Sophie Allamand réflexologie et sophrologie

10/09/2026

30/06/2026

Pourquoi Alfonso Caycedo a créé la sophrologie ?

Dans les années 1960, le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, cherche une approche qui s'intéresse non seulement à la maladie, mais aussi aux capacités positives de l'être humain.

Son ambition ?

Étudier la conscience et développer une méthode permettant à chacun de renforcer ses ressources, sa capacité d'adaptation et sa qualité de vie.
Plus de 60 ans plus t**d, la Sophrologie Caycédienne continue d'être transmise dans cet esprit.

💬 Connaissiez-vous l'origine médicale de la Sophrologie Caycédienne ?

17/06/2026

IL NOUS RESTE DES PLACES POUR LE YOGA CE SOIR 🧘‍♀️🧘‍♂️🪷

12€ la séance de 1h.
RDV à 18h15. Prévoyez votre tapis, votre gourde d'eau et des habits chauds.
Il fait encore frais le soir chez nous 😉

Appelez nous pour réserver ! 😊😊

05/06/2026

Le burn-out ne touche pas seulement le corps ou le mental.

Il impacte profondément la relation à soi, au rythme, aux capacités et à la présence au quotidien.

Un temps pour :

mieux comprendre les mécanismes de l'épuisement,

découvrir l'apport concret de la Sophrologie Caycédienne,

retrouver équilibre, stabilité et conscience de soi.

Animée par deux philosophes, cette rencontre est ouverte aux sophrologues, aux professionnels de l'accompagnement et à toute personne concernée par ce sujet.

Master class Sofrocay. Sophrologie et burn-out

📆 Vendredi 19 juin 2026
🕖 19h - 20h30
💻 En visioconférence

Inscription : https://sofrocay.com/

Selon vous, quels sont les premiers signes d’un épuisement profond ?

26/05/2026

29/04/2026

Et si vous preniez un moment pour vous, en pleine semaine ?

L’Institut Caycedo Toulouse vous invite à un atelier découverte de la Sophrologie Caycédienne, le mardi 5 mai, en présentiel, à l’Hôtel Novotel Toulouse Centre Compans Caffarelli.

Pendant cet atelier, vous découvrirez les fondements de la méthode créée par le Alfonso Caycedo, ainsi que ses valeurs d’authenticité, de respect et de progression. Un temps de pratique guidée vous permettra également de vivre une première expérience concrète, pour mieux comprendre ce que la sophrologie peut vous apporter au quotidien.

Cet atelier s’adresse à toutes les personnes souhaitant découvrir la Sophrologie Caycédienne, mieux se connaître, ou réfléchir à un projet personnel ou professionnel dans ce domaine.

📍 Hôtel Novotel Toulouse Centre Compans Caffarelli
📅 Mardi 5 mai
🎟️ Gratuit, sur inscription

Un moment simple, accessible à tous, pour faire un premier pas vers une pratique ancrée et durable.