Instemps ZEN

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Instemps ZEN Gardienne-fées des femmes. Je serai présente pour vous tout au long de votre vie (massages, soin énergétique, cercle de femmes, accompagnement)

Rendez-vous prochainement pour un nouveau Mantra de votre Gardienne Fée ✨
16/10/2026

Rendez-vous prochainement pour un nouveau Mantra de votre Gardienne Fée ✨

Certaines réponses ne se trouvent pas. Elles s’écoutent. 🌙Il y a des périodes où le chemin paraît moins évident.Un choix...
13/10/2026

Certaines réponses ne se trouvent pas. Elles s’écoutent. 🌙

Il y a des périodes où le chemin paraît moins évident.

Un choix à faire.
Une page à tourner.
Quelque chose à laisser derrière soi… sans encore savoir précisément ce qui viendra après.

C’est à cet endroit symbolique que nous rencontrerons Hécate lors de notre prochain Cercle des Femmes.

Gardienne des carrefours.
Gardienne de l’intuition.
Gardienne des transformations.

Hécate éclaire notre route lorsque tout semble incertain.

Elle nous rappelle que chaque choix peut ouvrir une nouvelle porte… et nous invite surtout à revenir vers notre propre lumière intérieure.

Car son enseignement murmure ceci :

Les réponses que vous cherchez ne sont peut-être pas à l’extérieur.
Elles vivent déjà à l’intérieur de vous.

Encore faut-il s’accorder suffisamment de silence pour les entendre. 🕯️

Durant ce cercle, nous prendrons ce temps ensemble.

Un temps pour déposer l’ancien.
Écouter son intuition.
Partager entre femmes.
Et accueillir le chemin qui se présente à soi.

📅 Vendredi 16 octobre 2026, de 20h à 22h
📍 Marquillies
🤍 Participation libre et en conscience : entre 25 € et 45 €

Pour rejoindre le cercle, contactez-moi au 06 43 21 59 48.

Quelques images de mon week-end au salon du bien-être fin septembre. 🌸J’ai aimé prendre le temps d’échanger avec vous, d...
06/10/2026

Quelques images de mon week-end au salon du bien-être fin septembre. 🌸

J’ai aimé prendre le temps d’échanger avec vous, de vous présenter mon univers et de mettre des visages sur nos conversations. Merci à toutes les personnes qui sont venues me rencontrer. 🤍

On se retrouve bientôt : je serai présente les 10 et 11 octobre au salon LES PAILLETTES ROSES, porté par une association engagée autour du cancer du sein. Vous pourrez venir me voir sur mon stand et découvrir mes box.

Au plaisir de vous y retrouver. ✨

📅 Samedi 11 octobre 2025 de 10h à 19h
📅 Dimanche 12 octobre 2025 de 10h à 18h
📍 Espace Nowacki à Salomé

« Tous les mois, je pense à mon bien-être. » 🤍Ces quelques mots de Nathalie résonnent particulièrement avec ce que j’aim...
29/09/2026

« Tous les mois, je pense à mon bien-être. » 🤍

Ces quelques mots de Nathalie résonnent particulièrement avec ce que j’aime transmettre chez Instemps Zen.

Prendre soin de soi ne devrait pas toujours arriver quand on n’en peut plus.

Cela peut aussi devenir un rendez-vous.

Une petite parenthèse que l’on garde dans son mois.
Un moment où l’on cesse de courir.
Où l’on dépose le quotidien quelques instants pour simplement revenir à soi.

Nathalie a choisi la formule 12 massages ayurvédiques de 30 minutes + 1 massage offert, pour s’accorder ce rendez-vous chaque mois.

Et lire qu’elle ressort « zen et complètement détendue, apaisée », mais surtout qu’elle attend déjà la séance suivante… me touche beaucoup. 🌸

Merci pour ta confiance renouvelée mois après mois.

Vous ressentez vous aussi le besoin d’inscrire un véritable rendez-vous avec vous-même dans votre quotidien ? Écrivez-moi en message privé pour découvrir cette formule.

Vous n’avez pas besoin d’attendre que la vague retombe pour respirer. 🌿Septembre est bien installé.Et avec lui, cette se...
22/09/2026

Vous n’avez pas besoin d’attendre que la vague retombe pour respirer. 🌿

Septembre est bien installé.

Et avec lui, cette sensation que tout s’est remis à courir en même temps.

Les journées se remplissent.
Les habitudes reprennent.
Les choses à penser s’accumulent.

Alors on suit le mouvement.

Encore cette semaine.
Encore tout ce qu’il reste à faire.
Après, je soufflerai.

Mais ce fameux « après » se déplace souvent au rythme de nos journées.

Faire une pause ne demande pas forcément que tout devienne calme autour de nous.

Parfois, c’est simplement choisir de s’arrêter, soi, quelques instants.

Poser le téléphone.
Sortir respirer.
Savourer son thé sans rien faire d’autre.
Fermer les yeux et sentir son souffle ralentir.

Un petit espace au milieu du mouvement.

Un moment où l’on revient à son corps, à ses sensations, à ce qui est là. 🤍

Parce qu’au milieu de la vague, il est encore possible de s’offrir une respiration.

Et vous, quelle pause allez-vous vous accorder cette semaine ?

Cette fois, ce n’est pas au cabinet que je vous donne rendez-vous. 🤍Les 26 et 27 septembre, je quitte le cocon d’Instemp...
15/09/2026

Cette fois, ce n’est pas au cabinet que je vous donne rendez-vous. 🤍

Les 26 et 27 septembre, je quitte le cocon d’Instemps Zen le temps d’un week-end pour vous retrouver au Salon du bien-être et de la voyance de Sainghin-en-Weppes.

Une belle occasion de nous rencontrer autrement.

Vous me suivez depuis quelque temps sans encore avoir osé franchir la porte ?
Vous vous demandez quel soin pourrait vous correspondre ?
Vous êtes simplement curieuse de découvrir mon univers ?

Venez me rencontrer sur mon stand. 🌸

Je prendrai le temps de vous présenter mes soins et mes accompagnements, de répondre à vos questions et d’échanger avec vous autour de vos envies et de vos besoins.

Vous pourrez également retrouver mes cartes cadeaux si vous avez envie d’offrir une parenthèse Instemps Zen à une femme qui vous est chère.

Et pour marquer ce week-end, une petite attention vous attend : -15 % sur votre soin pour tout rendez-vous pris directement sur le salon. ✨

📅 Samedi 26 septembre · 10h à 20h
📅 Dimanche 27 septembre · 10h à 18h
📍 Restaurant scolaire – Place du Général-de-Gaulle, Sainghin-en-Weppes
🌸 Entrée gratuite

Alors, qui viendra me faire un petit coucou sur mon stand ?

Parfois, on sait simplement que l’on a besoin d’une pause… sans savoir quel soin choisir. 🌿Besoin de relâcher les tensio...
08/09/2026

Parfois, on sait simplement que l’on a besoin d’une pause… sans savoir quel soin choisir. 🌿

Besoin de relâcher les tensions.
De ralentir.
De retrouver son corps.
D’écouter davantage son intuition.
Ou simplement de s’accorder enfin un moment à soi.

Chez Instemps Zen, chaque soin ouvre un chemin différent.

Le Massage Ayurvédique invite à une parenthèse enveloppante à l’huile chaude.

Queen Néfertiti nous emmène dans un voyage sensoriel inspiré de l’Égypte ancienne.

Le Soin des Muses nous reconnecte au féminin à travers le visage, le cuir chevelu et les quatre archétypes du cycle féminin.

Le Triangle d’Or d’Isis ouvre un espace de reconnexion à l’énergie féminine.

La Caressence offre une parenthèse enveloppante de 30 minutes autour du cuir chevelu, du visage, du cou et des épaules.

Et la Caressence Symphonique propose un accompagnement avec un protocole à base d’huiles essentielles, autour d’un sentiment, d’une sensation ou simplement d’un appel du corps.

Mais une première rencontre chez Instemps Zen, c’est aussi une attention que j’ai imaginée avec beaucoup de cœur. 🤍

Un petit coffret vous attend.

Je ne vous en dévoilerai pas davantage… parce que certaines attentions sont encore plus belles lorsqu’elles restent des surprises.

Je peux simplement vous souffler qu’un brin de romarin s’y est glissé. 🌿

Symbole de protection, de clarté et de renouveau, il porte cette intention :

« Qu’il vous invite à revenir à vous, à honorer votre lumière intérieure et à avancer avec confiance sur votre chemin. »

Vous hésitez entre plusieurs soins ? Écrivez-moi en message privé et nous choisirons ensemble celui qui correspond à votre besoin du moment.

Pour renaître, il faut parfois accepter de laisser une saison derrière soi. 🍂Il y a des passages où l’on sent que quelqu...
01/09/2026

Pour renaître, il faut parfois accepter de laisser une saison derrière soi. 🍂

Il y a des passages où l’on sent que quelque chose arrive à son terme.

Une façon d’être.
Une histoire.
Une habitude.
Une part de soi que l’on est prête à laisser doucement derrière.

À l’approche de l’automne, notre prochain Cercle de Femmes sera placé sous l’énergie de Perséphone, déesse du passage et de la renaissance.

Son histoire nous parle de cycles.

De cette descente en soi qui invite à ralentir, à écouter et à honorer ce qui a été… pour laisser doucement germer ce qui vient. 🌿

Durant ce cercle, nous prendrons le temps d’accueillir les changements, de déposer l’ancien, de nous reconnecter à notre essence et de faire confiance au mouvement de la vie.

🌙 Méditation guidée
🕯️ Rituels sacrés
🪷 Partage en cercle
🌾 Ancrage & intuition

Un espace entre femmes pour honorer ce qui a été, accueillir ce qui veut éclore et semer les graines de sa prochaine saison.

📅 Vendredi 18 septembre 2026
🕯️ De 20h à 22h
📍 Instemps Zen – Marquillies
🤍 Participation libre et en conscience : entre 25 € et 45 €
Places limitées · Réservation obligatoire

Si l’énergie de Perséphone résonne en vous, contactez-moi au 06 43 21 59 48 pour rejoindre le cercle.

Avant chaque rendez-vous, il y a un moment que l'on ne voit pas.J'ouvre le cabinet.J'installe chaque détail avec soin.La...
25/08/2026

Avant chaque rendez-vous, il y a un moment que l'on ne voit pas.

J'ouvre le cabinet.

J'installe chaque détail avec soin.

La lumière.

Les huiles.

L'atmosphère.

J'aime imaginer que ce temps de préparation fait déjà partie de votre expérience.

Comme une façon de vous dire, avant même votre arrivée :

"Bienvenue. Ici, vous pouvez souffler."

Chaque femme arrive avec son histoire, son rythme, ses émotions.

🤍 Mon intention est simplement de lui offrir un espace où elle peut ralentir, se déposer et s'accorder pleinement ce temps pour elle.

Avez-vous déjà remarqué comme certains lieux nous invitent naturellement à respirer plus profondément ?

Adresse

Marquillies
59274

Téléphone

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