Théophile Lequai Shiatsu

23/10/2023

👉 Le shiatsu est une pratique globale mêlant "pressions - étirements - mobilisations". Il se déroule assis, habillé et demande peu de temps à votre personnel. Au sein de votre entreprise, il vise à améliorer les capacités physiques, intellectuelles et émotionnelles de vos collaborateurs. 😊

👉 Selon Pôle QVT : "S’occupant ainsi de préserver la richesse humaine, le shiatsu a sans conteste une action sur le fonctionnement sain et durable de l’entreprise et des réponses à offrir aux principaux enjeux de la Qualité de Vie au Travail (QVT)", notamment dans la prévention des TMS (Troubles musculo-squelettiques). 😀

👉 Le shiatsu est aussi un réel moyen de prévention du risque psychosocial (RPS) face à l'épuisement au travail, burnout, stress... En favorisant le bien-être au travail, le shiatsu s'insère parfaitement dans le cadre professionnel tout en répondant aux besoins de vos collaborateurs. 😀

👉 Je vous propose d'essayer le shiatsu afin de vous faire une idée concrète des bénéfices qui en résultent. Contactez-moi au préalable par téléphone, mail ou en MP.

👉 Ex-salarié d'une entreprise du secteur public, j'ai été chargé de la construction d'une équipe QVT. J'y ai observer l'impact qu'a le bien-être au travail sur la performance !

Le Shiatsu, c'est pour Vous ! 👍


Source :
https://poleqvt.fr/le-shiatsu-votre-partenaire-pour-repondre-aux-enjeux-qvt-de-votre-entreprise/

19/10/2023

Les offres "Pro de santé" sont là 🔆

Rien de mieux pour ressentir les bienfaits du shiatsu sur ton bien-être physique et psychologique, que de venir l'essayer ! 😊

Ancien podologue D.E, je suis déjà intervenu en faveur des soignants lors de la journée "Bien-Être" organisée par , le 30 Juin dernier 😀

Je renouvelle mon engagement envers l'ensemble des professionnels de santé en rendant accessible le shiatsu :

👉 Offre shiatsu sur chaise de massage - 4 séances de 40 minutes
👉 Offre shiatsu sur futon - 4 séances

👉 Tarifs disponibles sur Resalib, par téléphone et sur Google
👉 Ces offres sont aussi valables pour les prestations réalisées à domicile. Des frais de déplacements sont à prévoir.

Le Shiatsu, c'est pour Vous ! ☯️

Conditions d'utilisation :
- offre non valable pour les prestations en entreprise
- offre valable 12 mois à partir de la date du premier RDV
- Sur demande CGV

10/10/2023

La santé mentale est une composante essentielle de la Santé.

👉L’OMS la définit comme un «état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès […] ». Elle doit être préservée à tout prix !! 👏🏻

👉En prévention ou en accompagnement des phases de stress, de mal-être, de burn out, d’angoisse et de dépression … Le shiatsu et l’apaisement qu’il procure peut vous aider ! 🔆

👉Je vous invite vraiment à le découvrir en profitant des offres découvertes shiatsu (sur futon ou chaise de massage) et celle à destination des professionnels de santé ! Pour en savoir plus, contactez-moi ou rdv sur Resalib (lien en bio)

👉Je suis praticien shiatsu certifié FFST, spécialisé dans les émotions et leurs gestions.

Le Shiatsu c’est pour Vous ! 🔆

06/10/2023

Pour la journée du sourire, il faut sourire !! Qu'il soit grand, petit, à pleines dents ou discret : Tous les sourires sont beaux 😁😊☺️😉😀

👉D’ailleurs, est-ce que vous saviez que le créateur de cette superbe journée n’est d’autre que Harvey Ball, le fameux inventeur du smiley !? 😀

👉Souriez & Riez sans modération car ça fait du bien, ça détend et ça positive toujours la journée ☺️

Prenez soin de vous 👌🏻
Le Shiatsu, c’est pour Vous !

05/10/2023

Un grand merci à tous les enseignants pour votre investissement au quotidien 👏🏻

C’est aussi le moment, pour vous, de venir essayer le shiatsu pour vous accorder un temps de “déconnection”, d’apaisement de vos émotions & de vos tensions. ☺️

En somme, c’est l’occasion de prendre un moment rien qu’à vous !

Pour cela, profitez des “offres découvertes du shiatsu”, valables au cabinet Aramence et à votre domicile (Marseille, Pays d’Aix...) 👉 Pour les découvrir, rdv sur Resalib (lien en bio) ou contactez-moi par téléphone/mail/message privé.

Je suis praticien shiatsu certifié FFST, spécialisé dans l’apaisement & la gestion des émotions !

Au plaisir de vous rencontrer 😊

Le shiatsu, c’est pour Vous !

27/09/2023

👉 Voici le listing à jour des mutuelles ayant inclus le Shiatsu dans le package des pratiques remboursées. (mise à jour le 3 Juillet 2023).
Ce listing est à transmettre sur vos réseaux au cas ou vous ayez des contacts bénéficiant de cette prise en charge. 😉

🤓 Pour info, notre responsable mutuelles vérifie chaque allégation de remboursement en allant fouiller sur les sites les grilles tarifaires pour ne conserver que celles qui citent explicitement le Shiatsu (lien à l’appui). De plus, de temps à autre il vérifie si rien n'a change dans le temps. 💪 (Bravo Patrice pour ce boulo !)

En effet, il existe sur internet de nombreuses listes mettant en avant des 20 aines de mutuelles cependant les conditions de prise en charge changent souvent sans que ces listings ne soient mis à jour et beaucoup de ces mutuelles ne comptent pas le Shiatsu dans leurs forfaits "médecines douces". 😞

Ici vous avez donc une liste à jour et vérifiable !

Si vous avez vent de mutuelles remboursant des séances et que vous avez pu vérifier sur leurs sites la véracité de cette info, n'hésitez pas à nous tenir au courant tout en nous donnant le lien ou le fichier pdf mentionnant le Shiatsu afin que nous puissions les inclure dans les prochains listings ! 😉

21/09/2023

Quelques infos dessus :

👉 Qu’est ce que c’est ?
- une maladie neuro dégénérative complexe
- une lente dégénérescence des neurones commençant par l’hippocampe (zone cérébrale essentielle pour la mémoire)
- évolution propre à chacun, toujours progressive et tend vers une atteinte globale du cerveau
- une perte des facultés cognitives et de l’autonomie

👉 Épidémiologie ?
- 900 000 personnes en France (2019)
- touche 60% femmes et 40% hommes
- moins de 2% de cas héréditaires
- apparition rare avant 65 ans !

👉 Quelles sont ces manifestations ?
- troubles de la mémoire récente
- troubles des fonctions exécutives
- troubles de l’orientation dans le temps et l’espace

Aujourd’hui, elle n'est pas encore curable mais la recherche évolue à grands pas !

👉 Quels facteurs de risque ?
- âge (pic à 80 ans)
- génétique
- environnement : diabète, taux élevé de graisse dans le sang, traumatismes répétés au crâne...

👉 Quels facteurs dits « protecteurs » (semblent retarder l’évolution/l’apparition des symptômes) ? activités intellectuelles, vie sociales, vie non sédentaire, alimentation...


Source INSERM : https://www.inserm.fr/dossier/alzheimer-maladie/

19/09/2023

Retour sur une magnifique expérience !

Cet été, j'ai eu la chance d'intervenir à l'atelier bien-être destiné aux soignants, organisé par l'association Guérir en mer à l'occasion de son événement annuel ! 🎉

J'y étais en tant que membre de l'association Human Impact qui oeuvre pour apporter détente & mieux-être aux soignants grâce au shiatsu 😀

Ce fût aussi un beau moment d'échange avec des soignants de tous horizons sur l'intérêt du shiatsu comme outil de prévention et de lutte contre le stress, les troubles du sommeil/musculo-squelettiques (TMS)... 👏

Venez découvrir ou redécouvrir les bienfaits du shiatsu en faveur de votre Santé ! Les offres découvertes et les spéciales soignants sont là pour ça 😉

J'interviens au cabinet Aramence mais aussi à domicile, à l'hôpital, en EHPAD et en entreprise ! Alors n'attendez-plus car "Le Shiatsu, c'est pour Vous !"

Pour me contacter & prendre RDV : Téléphone/Mail/Resalib/Message privé

26/06/2023

Tous les lieux sont bons pour montrer quelques points et trajets utilisés en shiatsu ! Et oui même à la montagne, au bord d’une rivière 💆‍♀️🔆😎

22/06/2023

La Journée Mondiale du Bien-être, c'était le 10 juin dernier ! Pour l'occasion, j'ai organisé une semaine "découverte du shiatsu" (ouverte à tous) au sein du cabinet Aramence. Je remercie Resalib pour le référencement sur leur page et leur carte interactive, dédiées à cet événement ! 👍😀

Le shiatsu, technique manuelle d'origine japonaise mêlant pressions avec les mains et mobilisations corporelles (rotations, étirements), nous accompagne dans une démarche tournée vers le mieux-être, en faveur de notre Santé ! ☯

21/06/2023

Bon solstice d'été ! C'est le jour le plus long de l’hémisphère nord. ☀️

En MTC, c'est le jour le plus Yang de l'année. Il s'inscrit en pleine saison estivale et permet la belle expression de notre élément Feu ! 🔥

Alors, profitons de cette journée et remplissons là de cette émotion si positive qui nous fait tant de bien qu'est la Joie ! 😁

N'oublions pas de masser le point C3, le point "Mer" (He) de l'eau qui permet aussi de calmer le Shen et le Feu ! 💆‍♀️💆☯️

21/06/2023

Merci à la ESF - European Shiatsu Federation de rapporter certains bénéfices observés pendant un suivi shiatsu 😊

Pour en savoir plus, nous pouvons échanger en MP, par mail et téléphone ou directement au cabinet !

Shiatsu for Newcomers

All these things and a million more...

From receiving (and of course, giving) Shiatsu.