13/11/2017
Le massage Ayurvédique
Méthode d’origine Indienne, véritable art de vivre. Elle s’appuie sur les principes de la médecine Indienne appelée Ayurvéda – science de la vie –
Se pratique avec une huile chaude (sésame) par des mouvements enveloppants, des tapotements, des frictions et des pressions.
- Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau
- Augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine
- Augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus ;
- Participe à l’élimination des toxines
- Donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie ;
- Améliore votre posture en assouplissant vos articulations ;
- Assouplit votre colonne vertébrale
- Vous donne une meilleure conscience de votre corps ;
Les bienfaits du massage ayurvédique sont indiscutables, il procure avant tout un profond sentiment de bien être.
Il chasse le stress et les tensions nerveuses et améliore la circulation du sang tout en favorisant le drainage lymphatique. Il assouplit la peau et soigne les articulations.
Les bienfaits de l’huile de sésame
Principalement cultivée en Inde, l’huile de sésame est connue pour ses propriétés hydratantes et restructurantes. Elle rééquilibre les cellules en procurant tonus et fermeté à la peau.
Réduit les tissus graisseux et favorise la production de tissus musculaires.
Riche en acides gras essentiels, minéraux protéinés, vitamine E et sélénium, elle adoucit et assouplit la peau, réduit les rides et les plis sur le visage.
Elle détend le corps (recommandée pour le stress et la fatigue)
