David Cech - Médecine traditionnelle chinoise

David Cech - Médecine traditionnelle chinoise Je propose mes services sur rendez vous à mon cabinet ou à distance.

Je suis praticien en médecine traditionnelle chinoise (Stimulation des points sur le corps, diététique, massage, pharmacopée…) et enseignant à l'école Zhong Li à Aix en Provence.

11/06/2026

Ils mangeaient bien. Ils mâchaient bien. Ils écoutaient leur faim. Mais ils avaient toujours des glaires.

La cause oubliée : ils buvaient trop pendant le repas. En réduisant simplement les liquides au moment des repas, les problèmes se sont progressivement résolus.

En médecine traditionnelle chinoise, ce signe est associé à un terrain d'humidité que les liquides en excès entretiennent.

Extrait de ma vidéo sur le lien de la semaine.

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⚠️ La MTC est une approche complémentaire. Elle ne remplace pas votre suivi médical.

10/06/2026

Imaginez une casserole qui bout. Vous versez de l'eau froide dessus : vous coupez la cuisson.

C'est exactement ce qui se passe dans votre ventre quand vous buvez trop pendant le repas, surtout froid ou glacé. La digestion, en médecine chinoise, c'est un processus de transformation par la chaleur. L'eau en excès l'éteint.

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09/06/2026

On parle toujours de l'alcool. Mais l'eau, le thé, le café en excès pendant le repas, ça aussi ça peut poser problème.

En médecine chinoise, trop de liquides pendant le repas surcharge le système digestif et crée ce qu'on appelle de l'humidité. Résultat : glaires, digestion difficile, fatigue après les repas.

Extrait de ma vidéo sur le lien de la semaine.

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08/06/2026

Boire trop nuit à votre digestion.

Pas seulement l'alcool. Aussi l'eau, le thé, le café... surtout pendant le repas. En médecine chinoise, les liquides doivent être digérés exactement comme les aliments.

Vidéo complète en ligne : https://youtu.be/XGmnqGtOJdk

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Merci les Serpents 🐍 pour ce genial week-end en votre compagnie 🙏😊J'ai passé de merveilleux moments et j'ai hâte de vou...
07/06/2026

Merci les Serpents 🐍 pour ce genial week-end en votre compagnie 🙏😊

J'ai passé de merveilleux moments et j'ai hâte de vous retrouver. Vous allez être des praticiens super efficaces !

A bientôt à l' !!

07/06/2026

Le geste santé le plus puissant est gratuit 🌙

Se coucher tôt, avant minuit, permet de se caler sur le rythme circadien et de sécréter les bonnes hormones au bon moment. On sait par exemple qu'un mauvais sommeil favorise la prise de poids. L'alimentation et le sommeil : les deux vrais basiques.

Extrait de ma vidéo sur la nature thermique des aliments.

▶️ Vidéo complète : https://youtu.be/fJmU2L9t2os

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06/06/2026

On a tous une part active dans notre santé 🌱

Chaque jour, à chaque repas, à chaque soirée, on a le choix d'aller dans une direction qui nous soutient, ou l'inverse. Ce n'est pas une question de culpabilité : c'est reprendre son pouvoir.

Extrait de ma vidéo sur la nature thermique des aliments.

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05/06/2026

Comment savoir ce qui convient à VOTRE corps ? 🧭

En médecine chinoise, on dispose de grilles de lecture précieuses. J'utilise souvent les typologies Jing Fang, transmises par le Pr Salustino Wong (élève du Pr Huang Huang). Par exemple, le type Gui Zhi : plutôt fin, la peau pâle, une tendance à transpirer spontanément.

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04/06/2026

« Moi je suis costaud, je digère tout » 💪

Pas si vite. En médecine chinoise, même une personne robuste, au teint coloré, qui transpire facilement, peut cacher un fond de froid. Tout dépend du terrain, et de la quantité comme de la fréquence.

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03/06/2026

Un détail qui surprend tout le monde 🧊

La nature d'un aliment persiste même quand on le transforme. Du gingembre sorti du congélateur garde sa nature réchauffante. Et une pastèque, même cuite, reste rafraîchissante. Le froid ou la cuisson n'effacent pas la signature énergétique.

Extrait de ma vidéo sur la nature thermique des aliments.

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