Chez Pernelle : massage - yoga - açaï bowl

Chez Pernelle : massage - yoga - açaï bowl Instagram : chez_pernelle

Chez Pernelle, je propose aux femmes des séances de yoga 1:1, des massages californiens relaxants et une pause gourmande avec un açaï bowl maison, pour un vrai moment de bien-être et de reconnexion à soi.

Chez Pernelle ne s’est pas construit du jour au lendemain, sur une feuille blanche.Il s’est construit doucement, au fil ...
17/08/2026

Chez Pernelle ne s’est pas construit du jour au lendemain, sur une feuille blanche.

Il s’est construit doucement, au fil des rencontres, des voyages, des expériences… parfois sans même que je m’en rende compte.

Je crois qu’on ne comprend pas toujours tout de suite où la vie nous emmène. Certaines choses prennent leur sens bien plus t**d. 🤍

Alors avancer, essayer, se tromper, découvrir… et surtout, faire confiance au chemin ✨

Et toi, il y a quelque chose dans ta vie qui a pris tout son sens seulement avec le temps ? ☁️

14/08/2026

Un vendredi par mois, on crée une parenthèse rien que pour vous. ✨

Du mouvement doux, du Yoga Nidra, la voix de Maryam, la lumière des bougies…
et pendant que vous vous laissez porter, je passe auprès de chacune pour quelques instants de massage.

90 minutes pour ralentir, respirer, relâcher et ne plus avoir à penser à rien🤍

Un petit groupe, une ambiance intimiste, et un rendez-vous que l’on aime retrouver chaque mois.

🌞 Chez Muse - Marseille
🌙 Yoga Nidra & Massage
✨ 1 atelier par mois

Tu viens ? 🫶

Mon cocon 🌞✨☁️🤍
08/08/2026

Mon cocon 🌞✨☁️🤍

08/08/2026
04/08/2026

Le yoga m’apprend une chose chaque jour :

ralentir ☁️

respirer 🧘‍♀️

revenir à l’instant présent 🌞

Et toi, quand est-ce que tu as pris un vrai moment pour toi pour la dernière fois ?

Quand j’ai créé Chez Pernelle, je ne voulais pas simplement proposer des massages..Je voulais créer un endroit où l’on s...
27/07/2026

Quand j’ai créé Chez Pernelle, je ne voulais pas simplement proposer des massages..

Je voulais créer un endroit où l’on se sent accueillie, écoutée, en confiance. Un endroit où l’on peut enfin ralentir, respirer et prendre un vrai moment pour soi 🌞

En relisant vos avis, je me rends compte que c’est exactement ce que vous ressentez… et ça me touche profondément 🫶

Merci pour chacun de vos mots, votre confiance et votre fidélité🤗

Ils me rappellent chaque jour pourquoi j’aime autant ce métier🙏🏻

Si vous hésitez encore à franchir la porte, peut-être que ce sont elles qui sauront le mieux vous en parler✨

☁️ Marseille, Prado

21/07/2026

Dans un monde où tout va vite, où l’on court après le temps, il existe encore un langage qui n’a pas besoin de mots : celui du toucher 💆🏼‍♀️

Le massage californien est une invitation à ralentir 😌

Par ses mouvements lents, enveloppants et fluides, il aide le corps à relâcher progressivement les tensions accumulées et l’esprit à quitter, le temps d’un instant, le tourbillon du quotidien.

Lorsque l’on se sent accueilli, écouté et touché avec bienveillance, le corps se met naturellement en état de détente. La respiration devient plus profonde, les muscles se relâchent, le mental s’apaise peu à peu. C’est souvent à ce moment-là que l’on réalise à quel point on était fatiguée… sans même s’en rendre compte.

Le toucher est l’un de nos premiers langages. Il rassure, réconforte et nous reconnecte à nous-mêmes. Dans une société où l’on est constamment sollicitée, s’offrir une heure sans avoir rien à faire, rien à prouver et nulle part où aller est parfois le plus beau des cadeaux. 🤍

Mon massage californien n’est pas seulement un moment de détente.

C’est une parenthèse où l’on dépose ce qui pèse, où l’on respire un peu plus profondément, où l’on reprend doucement contact avec son corps 🦶

Adresse

174b Rue Jean Mermoz
Marseille
13008

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Chez Pernelle : massage - yoga - açaï bowl publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Chez Pernelle : massage - yoga - açaï bowl:

Raccourcis

Partager