Sophie Le Millour Sophrologue et Hypnothérapeute

15/06/2026

Nouvel article 💜

Votre enfant supporte mal d’attendre, refuse le non ou explose pour un détail ? Comprenez la frustration et découvrez des outils concrets.

09/06/2026

« Tu ne le dis pas à ta mère hein, c’est notre petit secret. »

Pour un enfant, cette phrase n’a rien d’innocent.
C’est même l’une des pires à entendre.

Un enfant ne doit jamais porter un secret d’adulte.

J'ai reçu en consultation un petit garçon rongé par l'anxiété. Il ne dormait plus, avait mal au ventre et fuyait le regard de sa mère.
Il avait simplement surpris son père avec une autre femme.

Son père lui a demandé de garder le secret pour toujours. Cet enfant s'est retrouvé garant du bien-être de sa mère et du couple de ses parents. Un poids destructeur.
J'ai eu une discussion directe avec le papa.
Je ne suis pas là pour juger, mais il faut décharger votre fils de ce fardeau immédiatement.

C'est ce secret qui crée ses troubles.

Si tu veux le bien-être de ton enfant, ne lui demande jamais de porter tes histoires.

En tant qu'adultes, nous devons assumer nos propres responsabilités.

14/12/2021

Retrouvez le replay ici : https://www.youtube.com/watch?v=e-giIv_Q3is

Le Monde De Dayo - La bulle des émotions

Replay de l'émission sur twitch.tv/lemondededayoSQUID GAME est LE succès d'audience 2021 de Netflix. Pourtant déconseillée aux moins de 16 ans, la série Cor...

09/12/2021

Retrouvez ce soir à 21h sur twitch.tv/lemondededayo, Sophie Le Millour, la créatrice des ateliers de La bulle des émotions pour parler de l'impact émotionnel et comportemental de Squid Game sur les enfants.

SQUID GAME : QUAND LA VIOLENCE D'UNE FICTION SE RETROUVE DANS LA RÉALITÉ DES COURS D'ÉCOLES.

Je vous donne rendez vous ce soir à 21h00 sur Twitch dans le monde de DAYO. twitch.tv/lemondededayo

SQUID GAMES est LE succès d'audience 2021 de Netflix.
Pourtant déconseillée aux moins de 16 ans, la série Coréenne compte de nombreux jeunes parmi ses spectateurs.
À tel point que la violence présente à l'écran s'est répandue dans certains jeux de cours d'écoles primaires.

Une dérive prise assez au sérieux pour que le gouvernement s'en inquiète et que les directeurs d'école tirent la sonnette d'alarme ! Mais alors qui faut il blâmer ? D'où vient réellement le problème ? Quel impact sur les enfants confrontés à une telle violence à l'écran...

Ce soir, pour en débattre, je recevrai :
- Sophie Le Millour, sophrologue, créatrice de la La bulle des émotions
- Maxime Giraud, responsable du site www.filmspourenfants.net
- Gabriel Sardet, concepteur et auteur pour AlloCiné de l'émission Faux Raccord dont un épisode à récemment été consacré à SQUID Games.
- Et Marie Alix Le Roy, auteur du livre "Protégeons nos enfants des écrans" et créatrice du collectif "Parents unis contre le smartphone avant 15 ans"

N'oubliez pas si vous êtes nouveau sur Twitch de créer impérativement un compte pour pouvoir venir poser vos questions et vos réactions sur le chat à nos invités et n'oubliez pas de follow notre chaine pour nous soutenir et encourager notre travail.

29/11/2021

SQUID GAME : QUAND LA VIOLENCE D'UNE FICTION SE RETROUVE DANS LA RÉALITÉ DES COURS D'ÉCOLES.

Retrouvez-moi jeudi soir à 20h45 sur Twitch pour en parler 😊
Le Monde De Dayo

08/11/2021

Merci Aline Bartoli - Sophrenzen - Thérapie et Formation pour cette belle mise en avant 🙏

- Nos Stagiaires sont nos meilleurs ambassadeurs !

🎙3ème INTERVIEW du 🚬 de la créatrice de LBDE ()

Nom : Le Millour
Prénom : Sophie
Lieu d’exercice : Marseille 13

🍀 De quelle formation es tu issue ?
👉 Sophrologie IFS promo 2014 !

🍀 Qu’est ce qui t’a donné envie de venir te former chez Sophrenzen?
👉 Une recommandation me vantant le cadre et le professionnalisme de la formation d'Aline... Absolument vrai !

🍀 Qu’as tu apprécié dans les formations proposées chez Sophrenzen?
👉 J'aime les choses simples et claires ! La formation de Praticien permet de prendre en charge n'importe quelle problématique de façon évidente et naturelle !
L’apprentissage du signaling est un vrai plus dans les accompagnements.

🍀 Quelle est ton approche quand tu reçois des personnes qui viennent pour se libérer de la cigarette par l’hypnose ?
👉 Je suis dans l'écoute et la bienveillance : chaque fu**ur a son histoire, ses émotions, ses problématiques... L'idée est de rentrer dans son monde pour mieux le comprendre et l'aider à se libérer du tabac.

🍀 Quelle est ta valeur ajoutée en tant que praticienne ?
👉 J'ai la chance d'être une grande intuitive !

🍀 Dis nous en plus sur ta vision de l’accompagnement :
👉 J'aime observer la transformation de chaque personne... Cela commence par une libération de tout ce qui est une entrave au bien-être, puis de se connecter à ses propres ressources pour prendre de la hauteur et enfin s'épanouir avec cette liberté d'être soi m'aime ;)

🍀 As tu d’autres spécialisations?
👉 Spécialisation gestion du poids par l’hypnose - Instructeur en auto hypnose - Enfants et ados Hypnose et Sophro - Créatrice de LBDE - Prof de yoga pour enfants - Animatrice ateliers philo SEVE - Spécialisation sophrologie et périnatalité - Psychopathologie

Merci Sophie 🙏 !
Pour toutes infos sur LBDE ou prendre Rdv avec Sophie:





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