22/06/2026
Avez-vous conscience de votre respiration ?
La plupart des personnes que j’accompagne respirent de façon incomplète et crispée… uniquement par le thorax…
✨Je démarre mon accompagnement avec une exploration de votre souffle…
🌱J’explore la respiration depuis plus de 25 ans à travers différentes techniques.
Mais ma rencontre avec mon amie Christine Zoccoli, chanteuse et orthophoniste a été déterminante…
Pendant plus de 15 ans, elle m’a appris les secrets d’une bonne respiration (voix chantée et voix parlée), avec rigueur et discipline quotidienne… que je vous transmets à mon tour…
Je maîtrise parfaitement la technique et j'en ai fait l'expérience personnelle dont j'ai pu expérimenter 🌟les nombreux bienfaits 🌟
- Augmente la vitalité
- RĂ©gule le stress
- Améliore la posture
- RĂ©gule les Ă©motions fortes
- Système immunitaire renforcé
- Améliore la concentration
- Permet un meilleur sommeil.. et bien d'autres !
A bientĂ´t.
Laurette
