03/04/2026
Retour d’une femme de 60 ans, suivie au cabinet depuis fin janvier, dans un contexte de surpoids, avec des pulsions alimentaires depuis pas mal d’années. Cette femme aimant beaucoup le fromage, nous avons choisi d’avancer dans un rééquilibrage alimentaire, invitant la chronobiologie alimentaire.
Évolution à 1 mois : « Je vais très bien ! J’ai retrouvé une énergie du tonnerre, un meilleur sommeil. La satiété est géniale. Les envies de grignoter ont totalement disparu, je me sens dégonflée et moins ballonnée… J’ai même moins de baisses de moral ! Poids: - 3,7 kg 🎉
Évolution à 2 mois : « Je suis très, très, très contente ! Je pensais qu’à 60 ans, c’était foutu pour maigrir de 10 kg… J’avais une fatigue chronique sans traitement possible, j’étais tout le temps essoufflée, je ne le suis plus. J’ai minci d’une taille et demie. Et mon budget alimentaire a même globalement réduit (je n’achète plus de conneries ! ! 😁) Poids : - 2,7 kg à nouveau, soit un total de - 6,4 kg en 2 mois 🎉
Merci à cette patiente pour sa confiance et son investissement dans le changement vers une alimentation santé et un meilleur bien-être👏.
