26/04/2026
Je choisis mon chemin
Quand on se focalise sur les problèmes, on a l'impression que tout s'accumule, le cerveau devient un peu comme un GPS capricieux qui ne voit que les impasses, les voix sans issue, ou qui t'embarque en plein milieu d'une circulation dense ou même pire, tu sais cette route bouchonnée que tu vas mette 4h à faire au lieu de 10min.
Pourtant si tu lui donnes une autre direction, celle de tes forces💪 , de tes victoires 🏅, même les plus petites, de tes objectifs🌞 ... alors les chemins se dégagent.
Être bien, se sentir bien, ça ne se résume pas à "faire disparaître les galères " . C'est surtout apprendre à les apprivoiser. C'est'est aussi repérer tes ressources [SPOILER ALERT!!! Tu en as plus que tu ne le penses]. L'idée c'est de transformer l'essai parce que les défis de ta vie sont des opportunités déguisées, c'est trouver ton propre chemin sans mode d'emploi tout fait et rigide, c'est apprendre à voir les choses sous un angle différent. Parfois il suffit de changer lunettes pour y voir plus clair...
Mon défi du moment: réussir à gérer mon job, mes enfants, mes projets en cours, le tout en acceptant les coups de mou et en mettant en place des stratégies efficaces pour retrouver mon énergie.
Et toi? C'est quoi ton défi du moment?
