17/04/2025
MON COU ME FAISAIT TERRIBLEMENT MAL 😞
Alors, j’ai arrêté de porter des vêtements serrés, j’ai changé de chaise, acheté des ceintures orthopédiques, pratiqué le yoga, le pilates, consulté chiropracteurs et médecins de toutes sortes… mais la douleur persistait. Un poids, une charge, une gêne constante qui m’empêchait de dormir et parfois même… de respirer.
Et alors ? Qu’as-tu fait ?
Une femme sage… m’a dit que c’était parce que je portais trop. Depuis trop longtemps.
Comment l’a-t-elle su ?
D’un simple regard sur ma colonne tendue et comprimée, d’un seul toucher de ses mains vieillies et usées sur ma peau nue… elle a su.
Et qu’a-t-elle dit ?
Elle a murmuré :
"Tant de pressions accumulées au fil des années… Tant de douleur et de rancœur que tu ne comptes même plus… Tu portes le poids de ton propre monde et de celui des autres."
Et alors… alors j’ai expiré tout l’air que je retenais depuis plus de deux décennies.
T’a-t-elle dit comment guérir ?
Elle a pris mes mains dans les siennes – ces mains ridées et pleines d’histoires –, elle m’a fait les baisser, relâcher mes épaules, redresser mon menton… puis elle s’est placée derrière moi.
Ses lèvres ont effleuré mon oreille et, d’une voix douce, elle a soufflé :
"Tout n’est pas de ta faute."
"Tout n’est pas sous ta responsabilité."
"Tu ne peux pas tout faire."
"Tu ne peux pas tout réparer."
"Tu n’as pas à tout accepter."
Et mes yeux se sont emplis de larmes épaisses comme des cristaux brisés. Pendant un instant, j’ai cru que je pleurerais du sang, tant la douleur était intense.
Peu à peu, mes épaules ont retrouvé leur place, mon cou s’est détendu, ma tête s’est relevée, et ma colonne s’est redressée comme elle ne l’avait plus fait depuis des années. Dans un craquement sinistre, mes os ont libéré ce qu’ils portaient…
Le poids du monde s’est écroulé de mes épaules. Les douleurs du passé ont enfin touché le sol… et allaient désormais servir de marche pour avancer.
T’a-t-elle dit autre chose ?
Ses yeux perçants m’ont observée avec gravité. Et elle a ajouté :
"Il est des douleurs qui se logent au cœur… et celles-là ne s’effacent pas si facilement. Apprends à lâcher prise sur le passé, ou il finira par engloutir ton avenir. Et souviens-toi… le manque de pardon ne blesse jamais autant que celui qui refuse de pardonner."
Et toi, qu’es-tu prêt(e) à laisser derrière toi ?
Qu’abandonneras-tu pour t’offrir un nouveau départ ?
Aujourd’hui est une nouvelle opportunité pour apprendre à lâcher prise.
Le monde littéraire
