Sophrologue Isabelle Rainero

07/03/2026

🌸🌸Une occasion de booster votre énergie et bonne humeur....Venez chanter et danser pour une Bonne Cause 🌸🌸🌸...lors d'une soirée festive et solidaire .....
Le samedi 25 avril ....

Inscriptions ouvertes ...lien helloasso dans le texte ..

Petits souvenirs de l édition 2025 !!!

Réservez dès maintenant vos places : 25 avril 2026. Avec les Femmes En Rose pour la lutte contre le cancer du sein.

https://www.helloasso.com/associations/agaro/evenements/grande-soiree-karaoke-samedi-25-avril-2026-contre-le-cancer-du-sein-a-crolles

02/03/2026

🌼 Un espace à decouvrir, chaleureux,cozy, inspirant ......des thérapeutes à rencontrer...🌼

15/02/2026

Membre du collectif , je soutiens la Cause Rose ...

🚨Le 25 avril !!! Au Projo de Crolles. 📆
Venez chanter avec les Femmesenrose38 pour une bonne cause 🩷

Une belle soiree KARAOKE de la lutte contre le cancer du sein 🎀
De la batucada avec Caïpiridoum💃🥁🪇
Des chansons avec Steff Portigliatti et Remy 🎶🎤
De la petite restauration avec Romu de la Douc heure. 🌯🍻🍟🍕
Des belles surprises avec nos partenaires : l inspir, agaro, radiogrevisaudan ...🎊🎁

06/02/2026

🔶️🔶 ️️ Ateliers de Sophrologie 2026 🔶️ 🔶️

Après validation du département de l'Isère et du soutien de la Conférence des financeurs ,les accompagnements reprennent sur toute l'année 2026 .
🎯 Ateliers Sport Santé et Sophrologie avec Prescri'bouge Grenoble et Grésivaudan .
L'association de la Sophrologie à la reprise d'une activité physique adaptée .Comment la Sophrologie va aider à retrouver confiance en Soi,en son Corps, à remobiliser ses propres ressources et Renforcer sa motivation, son énergie.
🎯 Ateliers Bien vieillir et Mieux vivre , dans le cadre de la prévention et de l'Art du bien vieillir.
La Sophrologie pour apprendre à gérer stress, anxiété, douleurs, sommeil et gagner en autonomie ......Un chemin de la Relaxation à la Sérénité.

📌 Pour que chacun devienne Acteur de sa propre Santé ....
*la Santé selon l'OMS : un état de bien-être physique , mental , social.
🔸️🔸️🔸️

Pour toutes informations ,contact en mp ou
07 50 49 69 83
Isabelle Rainero
Sophrologue Certifiée, Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie .

26/01/2026

14/11/2025

Venez prendre le temps de souffler , respirer....
N'hésitez pas à vous inscrire

🌿 Atelier Découverte – Sophrologie 🌿

Le CCAS vous invite à un moment de détente le vendredi 28 novembre, de 14h à 15h, à la salle Icare.
Un atelier gratuit, financé par la Conférence des financeurs de l’Isère.

💫 Venez découvrir la sophrologie : une méthode douce pour réduire le stress, retrouver calme et vitalité, et renforcer la confiance en soi.

🧘‍♀️ Inscriptions :
📩 [email protected]
| 📞 04 76 08 21 85

04/11/2025

📌 il reste 2 mois ...vous pouvez encore vous inscrire et profiter des séances de Sophrologie.dans le cadre de ce projet 2025 ...
Contact : 0750496983 ou en mp .

🔮🔮 2025 sera encore l'occasion de découvrir et pratiquer la Sophrologie 🔮🔮
Je propose :
🔶️des ateliers Sport/Santé / et Sophrologie avec le dispositif prescri'bouge.
Un dispositif d'accompagnement à la pratique d'activité physique adaptée, reconnu Maison Sport Sante.
Sur Grenoble et Grésivaudan.
La pratique de la Sophrologie , permettra de retrouver confiance en Soi , en son Corps de Remobiliser ses ressources et Renforcer sa motivation en améliorant son bien -être physique et mental
🔶️des ateliers Bien vieillir/Mieux Vivre dans le cadre du plan local de Santé mentale et autonomie du Grésivaudan.
Santé mentale selon OMS: un état de Bien -être qui permet à chacun de réaliser son potentiel , de faire face aux difficultés normales de la vie.

Ces accompagnements sont possibles grâce au soutien du département de l'Isère et de la Conférence des financeurs .
Le financement est donc assuré par le département, l'accès est gratuit pour les participants .
Si vous souhaitez découvrir, pratiquer , ou avoir des informations complémentaires :
🔮 Contact.: 0750496983 ou en mp 🔮

07/10/2025

🌸🌸Octobre Rose 🌸🌸l'occasion de reparler des soins d'accompagnement .....

🌸🌸🌸🌸Sophrologie et Cancer..pourquoi ?
🌸🌸🌸🌸🌸
Comme chaque année, le 4 février marque la journée mondiale de lutte contre le Cancer ..

📌..Le Plan Cancer et l'Institut National du Cancer place la Sophrologie comme une méthode psycho.corporelle :
🚩utile pour gérer stress , anxiété, douleurs et retrouver bien-être et qualité de vie .
🚩En complément des traitements du Cancer ,par des exercices de respiration consciente , de visualisation et de relaxation
🚩la Sophrologie permet de remobiliser ses propres ressources , retrouver confiance en Soi ......Lutter contre fatigue, l'anxiété, douleurs permet de mobiliser l'énergie nécessaire à la lutte contre la maladie .

📍Si vous voulez découvrir cette méthode et tester ses bienfaits .....
📍Contact 07 50 49 69 83
📍rdv au 34 Chemin de la Revirée..Espace iIe des Couleurs à Meylan .
🍥🍥🍥🍥
# iledescouleurs

01/10/2025

28/09/2025

📌 Portes ouvertes à iledescouleurs ....Au plaisir de vous rencontrer 😊.....le programme change chaque jour .... ....mettez moi un message en mp pour un contact .

02/09/2025

✅ SEMAINE PORTE OUVERTE ✅

Pour célébrer cette rentrée, nous ouvrons nos portes du 29 septembre au 4 octobre. Cette semaine spéciale sera l’occasion de découvrir notre lieu, de rencontrer les thérapeutes qui y exercent et d’explorer les différentes approches proposées pour prendre soin de soi et éveiller sa créativité.

📍 Rendez-vous à l’ iledescouleurs34 chemin de la Revirée à Meylan.

Nous vous attendons avec joie pour partager un moment d’échanges, de douceur et d’inspiration dans un cadre accueillant et lumineux. 🌸