La bastide aux étoiles

La bastide aux étoiles Lieu de Soin et de Lien : accompagnement, massages, yoga, danse…

22/05/2026

Petite mise à jour nécessaire, à 2 jours de notre grande journée Soin & Lien !!!

Certains séances sont sold out mais il reste plein de pros à découvrir pour vous faire du bien, quel que soit votre âge, en solo ou en famille !!

Ne tardez pas, venez nous rendre visite et profitez de cette ambiance de foliiiiiiiie qu’on sent déjà arriver avec tous les préparatifs en cours !

On a hâte de vous bichonner 🥰

Infos et resas toujours sur HelloAsso ! Association Bastidons ensemble 💛

À dimanche !!

18/05/2026

C’était tout un programme, ce joli mois de Mai ! Et on l’a fait ! Il ne nous reste plus qu’à profiter, le 24, ce dimanche, avec vous tous à nos côtés… 💛

C’est toujours sur HelloAsso pour réserver vos billets !

Avec…
.yoga .munzfloor .bonfratello_ .kinema .dinatale

J-11 !!! ☀️☀️☀️Ça y est, notre série de présentations se termine… et on est super content.e.s de vous présenter Anaïs BO...
13/05/2026

J-11 !!! ☀️☀️☀️

Ça y est, notre série de présentations se termine… et on est super content.e.s de vous présenter Anaïs BOURRELLY-DUTRUEL, qui est ingénieure de formation, et qui s’est tournée vers les thérapies brèves « orientées solutions » au fil des 10 dernières années, avec conviction et curiosité.

Au fil de ses formations, elle a pu s’approprier de très beaux outils comme l’hypnose et la PNL, et développer son expérience auprès d’un public très diversifié, en quête de véritable mieux-être et de résolution de situations difficiles (traumas, comportements addictifs, gestion du stress et des émotions, confiance en soi…).

Complémentaire à notre équipe de pros de l’accompagnement, Anaïs vous proposera lors de notre belle journée Soin & Lien du 24 Mai des séances découverte d’hypnose Ericksonienne, pour expérimenter en douceur cette approche thérapeutique qui permettra à votre cerveau de mobiliser votre propres ressources pour accéder à un état délicieux de calme et sérénité !

Il ne reste que quelques places : foncez !!

JourneePourSoi TherapiesBreves Accompagnement

J‑13 !! ☀️😍🥳Et voilà le tour de notre Réflexologue préférée, j’ai nommé Sophie VERNE, alias .bienetre13 !!Véritable bout...
11/05/2026

J‑13 !! ☀️😍🥳

Et voilà le tour de notre Réflexologue préférée, j’ai nommé Sophie VERNE, alias .bienetre13 !!

Véritable boute-en-train, Sophie est praticienne en réflexologie plantaire, et son approche simple et respectueuse du corps s’inscrit pleinement dans l’esprit de la journée Soin & Lien. Elle propose d’ailleurs ses séances tout au long de l’année à la Bastide et fait pleinement partie de notre collectif de pros ✨

En perpétuelle recherche d’amélioration et de nouvelles façons de prendre soin de soi, Sophie a développé au fil des années une pratique du soin manuelle et attentive, adaptée aux besoins de chacun.e. Formée à la réflexologie plantaire, mais aussi à d’autres pratiques de soins manuels, elle propose un accompagnement doux et personnalisé, à chaque étape de la vie.

La réflexologie plantaire s’appuie sur des zones réflexes situées sur les pieds, reliées aux différents systèmes du corps selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Par un toucher précis et respectueux, elle permet de relâcher les tensions, soutenir l’équilibre global et favoriser une profonde détente. Venez y goûter, vous ne serez pas déçu.e.s !

📅 Le 24 mai, lors de la journée Soin & Lien à la Bastide aux Étoiles, Sophie proposera des séances individuelles de réflexologie plantaire, pour s’offrir une pause ressourçante et un temps d’écoute du corps.

Un moment de calme, d’ancrage et de relâchement 🤍

(Ne tardez pas, les places sont limitées…)
Billetterie toujours sur HelloAsso, association Bastidons ensemble 😉

🌿 Détente ÉquilibreDuCorps PrendreSoinDeSoi PauseBienÊtre

J-14 !! Youpiiiii🤪On est encore en train de vous mitonner une journée délicieuse, à l’image de Mélanie DUCHIER, fondatri...
10/05/2026

J-14 !! Youpiiiii🤪

On est encore en train de vous mitonner une journée délicieuse, à l’image de Mélanie DUCHIER, fondatrice de , qui propose une cuisine végétarienne aussi engagée que gourmande.

Derrière Vertueuse, il y a une conviction forte : bien manger est un acte de soin. Et c’est pour ça que sa cuisine trouve toute sa place à la Bastide aux étoiles, pour régaler les jeunes mamans et leurs bébés lors des brunchs Pause Partum qu’elle nous offre chaque mois.

Ses délicieux plats et encas faits maison, élaborés à partir de produits bio, locaux et de saison, allient équilibre, saveur et simplicité. Mélanie cuisine vrai, avec exigence et douceur.

Fidèle à son approche bienveillante, Vertueuse imagine un buffet qui s’adapte à toutes et à tous: recettes équilibrées, végétariennes et une attention particulière portée aux différents besoins alimentaires.

Boissons fraîches et chaudes (eaux aromatisées, infusions maison…), douceurs et gourmandises (cookies, cakes…), plats végétariens prêts à déguster… Du beau, du bon et du responsable, qui fait du bien !

📅 Le 24 mai, lors de la journée Soin & Lien à la Bastide aux Étoiles, Mélanie régalera nos papilles avec des formules repas végétariennes, des boissons, et des gourmandises maison, à savourer sur place 😋

Ne tardez pas à réserver votre repas pour le 24 !

CuisineBio AlimentationConsciente SeNourrirAutrement PlaisirDeManger BienÊtre

J‑15 ! ☀️☀️☀️On est à deux semaines de notre magnifique journée Soin & Lien… on a si hâte !!Et pour fêter ça, on vous pr...
09/05/2026

J‑15 ! ☀️☀️☀️

On est à deux semaines de notre magnifique journée Soin & Lien… on a si hâte !!

Et pour fêter ça, on vous présente Aurélie POLATA, alias .kinema !

Thérapeute spécialisée en mémoire cellulaire et créatrice de la Kinéma, Aurélie accompagne celles et ceux qui souhaitent comprendre autrement ce qui se joue dans leur vie, en s’appuyant sur l’intelligence du corps et du mouvement.

La Kinéma est née de la rencontre entre la science de l’information cellulaire, l’étiomédecine et une approche sensible du mouvement, permettant à la conscience d’agir sur plusieurs plans à la fois. Cette pratique invite à sortir de l’analyse mentale pour laisser le corps révéler ce qui influence nos schémas, nos freins ou nos élans profonds, afin de remettre en mouvement ce qui était figé.

Autrice du livre « Le Syndrome de la pastèque », Aurélie porte une approche engagée, profonde et accessible du soin, où le corps devient un allié précieux de transformation.

📅 Le 24 mai, lors de la journée Soin & Lien à la Bastide aux Étoiles, Aurélie proposera des séances individuelles de Kinéma, pour accueillir ce que le corps a à dire… et ouvrir de nouveaux possibles ✨

Foncez découvrir cette approche unique, auprès d’une professionnelle expérimentée, en prenant vos places sur HelloAsso !

CorpsConscient SoinParLeMouvement TransformationIntérieure ApprocheHolistique PrendreSoinAutrement

J‑16 !! 🤩🤩🤩On ne peut habiter autour de Fuveau et ne pas connaître Malou, fondatrice de la boutique « Au petit bonheur l...
08/05/2026

J‑16 !! 🤩🤩🤩

On ne peut habiter autour de Fuveau et ne pas connaître Malou, fondatrice de la boutique « Au petit bonheur la chance » et conseillère en image depuis plus de vingt ans ✨

Pour Malou, le vêtement est bien plus qu’une simple question de style. C’est une véritable source de bien‑être, de confiance et de réconciliation avec son corps. Être bien dans ses vêtements, c’est souvent retrouver de l’aisance dans sa vie au quotidien !

Spécialisée dans la seconde main et le prêt‑à‑porter, Malou accompagne avec beaucoup de douceur celles et ceux qui souhaitent se sentir mieux dans leurs baskets, valoriser leur silhouette et porter un regard plus bienveillant sur leur image ♥️

📅 Le 24 mai, lors de la journée Soin & Lien à la Bastide aux Étoiles, Malou proposera des séances individuelles de conseil en image, pour réveiller l’énergie positive du vêtement et son influence sur le corps et le moral.

Un temps pour se voir autrement, se faire du bien… et peut‑être changer de regard sur son placard 🤭

Découvrez une autre façon de vous habiller et de vous regarder, et foncez sur HelloAsso pour vous offrir ce moment avec Malou !

VêtementAllié ImageDeSoi Confiance PrendreSoinDeSoi BienDansSonCorps

J‑17 !!! 🎶☀️🥳Et voilà le portrait de Xavier LEFEBVRE, musicien, chanteur, chef de chœur, professeur de musique, formateu...
07/05/2026

J‑17 !!! 🎶☀️🥳

Et voilà le portrait de Xavier LEFEBVRE, musicien, chanteur, chef de chœur, professeur de musique, formateur et passeur de voix !

Pour Xavier, la voix est bien plus qu’un outil musical… Elle est un prolongement du souffle, du corps et de la présence. Chanter devient alors une manière de se relier à soi, aux autres et à l’instant.

Ses ateliers sont accessibles à toutes et tous, sans besoin d’expérience préalable. À partir de la posture, de l’ancrage et de la respiration, Xavier guide progressivement le groupe vers l’émergence d’un son, d’une mélodie, puis parfois d’un chant partagé. Toujours dans un cadre doux, convivial et bienveillant.

📅 Le 24 mai, lors de la journée Soin & Lien à la Bastide aux Étoiles, Xavier animera un atelier collectif « Oser sa voix chantée », ouvert aux enfants à partir de 10 ans, aux adolescent·es et aux adultes.

Un moment pour laisser vibrer sa voix, explorer, écouter… et se laisser surprendre !

Foncez réserver votre place pour découvrir votre voix, Xavier sera là pour ça 😊 Infos & resa sur notre HelloAsso !

ChantCollectif Souffle Expression Lien Partage

Youpiiiiii on y est !!! 🥳La billetterie de notre grande journée Soin & Lien ouvre officiellement ses portes !!Comme l’an...
06/05/2026

Youpiiiiii on y est !!! 🥳
La billetterie de notre grande journée Soin & Lien ouvre officiellement ses portes !!

Comme l’an dernier, nous avons réuni des dizaines de professionnel.le.s du soin, de l’accompagnement, du bien être et des Arts sous toutes leurs formes pour vous offrir l’opportunité de prendre soin de vous, vraiment !

Au programme…

🌼 En individuel :

Massage liftant du visage, réflexologie, myofascialogie, shiatsu, kinéma, toucher fascia, Yoga, séance Assistante sociale, coaching pro flash, hypnose…

🌸 En collectif :
Atelier couture, conférences, MUNZ FLOOR®, chant, constellations familiales et systémiques, sophrologie, atelier théâtre parent/enfant, danse parent/enfant, fascia danse, masterclass beauté…

Et une pièce de théâtre tout public pour clôturer cette belle journée ensemble !

Avec bien sûr pour se régaler toute la journée et sur la pause méridienne, les délices de !

Tout est sur la billetterie d’HelloAsso, et n’hésitez pas à nous écrire si besoin ! Faites tourner l’info autour de vous, et offrez vous une belle journée entre ami.e.s ou en solo ☺️

➡️ Filez sur https://www.helloasso.com/associations/bastidons-ensemble/evenements/journee-soin-et-lien-1

Le voici le voilà, le joli mois de Mai !Entre grands préparatifs pour notre grande journée Soin & Lien du 24, et le quot...
06/05/2026

Le voici le voilà, le joli mois de Mai !

Entre grands préparatifs pour notre grande journée Soin & Lien du 24, et le quotidien des interventions de nos pros en nos murs, et notre métier à nous (oui parce qu’on travaille quand même ! On n’est pas QUE bénévoles !), on n’arrête pas…

Ça fait un mois chargé, certes, mais c’est pour la bonne cause, on adore et on se projette déjà sur l’année prochaine, en Septembre, pour vous offrir de quoi prendre soin de vous en étant authentiques et fidèles à notre esprit d’origine, un vrai collectif de professionnels passionnés, prêts à vous accompagner de plein de façons différentes pour un seul objectif : prendre soin et créer du lien.

On vous invite donc à toutes ces expériences au quotidien, et à venir nous découvrir le 24 Mai toute la journée !

Adresse

290 Traverse De L’étoile, La Pueche
Meyreuil
13590

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 21:00
Dimanche 09:00 - 14:00

Site Web

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