Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Anahata

Équilibre-Harmonie-Bien être
Massages-soins énergétiques, Bodhypnosis,
Bloom Dance® Équilibre Harmonie Bien être
Massages de relaxation
sur rdv en cabinet

05/09/2026

🌊 DANSE INTUITIVE • Dimanche 20 septembre
Et si, le temps d'une soirée, tu laissais simplement ton corps te guider ?
Pas besoin de savoir danser.
Pas besoin de réfléchir à ce que tu dois faire.
Ici, on se reconnecte à ses sensations, à son souffle, à ses émotions… et on laisse le mouvement venir naturellement.
La musique devient un espace d'exploration, de liberté et d'expression.
Un moment pour déposer ce qui a besoin de l'être, remettre du mouvement là où ça s'est figé… et simplement être là, pleinement. 🤍
Une parenthèse au bord de l'océan, pour bouger, respirer, ressentir et se reconnecter à soi. 🌊
✨ Dimanche 20 septembre
🕰️ 19h
📍 Plage de la Lagune
Aucune expérience en danse nécessaire.
Juste l'envie de venir à la rencontre de soi, autrement.
Places limitées — inscription obligatoire.
Pour réserver ou pour toute question, écris-moi en message privé. 🌿
📷

19/08/2026

Pendant que tout le monde prépare déjà la rentrée...
Les plannings se remplissent, les nouveautés arrivent, les projets se dessinent...
Et moi ?
Je crois que je suis à contre-courant dans ma tête. 😅
Je suis toujours en pleine saison des marchés avec , ma deuxième activité, et je sens surtout la fatigue 🙃
Alors, cette année, je n'ai pas envie de me précipiter dans la rentrée.
J'ai envie de vacances. De souffler. De laisser les idées venir tranquillement.
Et puis, quand le corps et l'esprit auront retrouvé un peu d'espace, je prendrai le temps de réfléchir à la suite, aux nouvelles propositions, aux envies qui émergent...
Pour repartir sur une nouvelle dynamique, mais surtout une dynamique qui me ressemble. 🌿
Parce que finalement, s'écouter, c'est aussi savoir dire : « Là, j'ai besoin de ralentir. » 🤍

01/08/2026

🌺 Danse Intuitive 🌺
Dimanche 23 août • 19h30 📍 Plage de la Lagune
Cette séance aura une saveur particulière.
Ces dernières semaines, notre région a traversé des moments difficiles. Cela m'a rappelé, une fois de plus, à quel point le vivant est précieux.
Quand tout nous rappelle la fragilité du vivant, il devient encore plus précieux de le célébrer.
Alors, j'ai envie que cette danse soit une célébration.
Célébrer la vie. La nature. La mer qui nous accueille. Le mouvement. Le souffle. Et cette capacité que nous avons à nous retrouver, ensemble, dans l'instant présent.
Une parenthèse pour déposer ce qui a besoin de l'être, respirer, danser librement et se reconnecter à soi, aux éléments, au groupe... et au vivant.
Au plaisir de partager ce moment avec vous. 🤍

29/07/2026

"Ces derniers jours ont été bouleversants. Comme beaucoup d'habitants de Gironde, j'ai dû être évacuée à cause des incendies. Pour l'instant, mes soins sont suspendus, mais je vais bien, et c'est l'essentiel. J'avais simplement envie de vous donner de mes nouvelles. Je reviendrai vers vous lorsque les conditions le permettront. Merci pour votre présence et votre confiance.
Prenez soin de vous 🤍

13/07/2026

"Et si notre corps savait déjà ?
Dans nos vies où le mental prend beaucoup de place, nous oublions parfois d'écouter les petits signaux : une tension, une fatigue, une envie de mouvement, un besoin de pause.
Le corps n'est pas seulement quelque chose que l'on doit entretenir ou corriger. Il est aussi un guide.
Par le toucher, par le mouvement, par la respiration, on peut doucement renouer avec ses sensations et retrouver un dialogue avec soi-même."

29/06/2026

Petit message pour vous informer qu'en juillet et août, je serai un peu moins présente par ici 🌿
Comme chaque été, vous pourrez me retrouver sur les marchés du Bassin autour des bijoux que je propose ✨
Les rendez-vous restent bien sûr possibles : 🌿 les lundis toute la journée 🌿 les autres jours de la semaine à partir de 18h
N'hésitez pas à me contacter pour réserver votre séance ou pour toute question.
Je vous souhaite un très bel été et au plaisir de vous croiser ici, sur un marché ou chez Anahata 🤍

22/06/2026

✨ Danse Intuitive au coucher du soleil ✨
Et si tu t'offrais un moment hors du temps ?
Un espace pour déposer ce qui est là, laisser le corps s'exprimer librement et revenir à l'essentiel.
La danse intuitive est une invitation à te reconnecter à toi-même, à tes ressentis, à tes émotions, mais aussi aux éléments qui nous entourent et à l'énergie du groupe.
Aucun pas à apprendre, aucune performance à atteindre. Juste être présent(e), respirer, bouger, ressentir.
Parce qu'il y a quelque chose de profondément sacré dans le fait de se laisser traverser par le mouvement, bercé par le bruit des vagues et la magie du coucher du soleil. 🌅
📍 Plage de la Lagune
🗓 Dimanche 19 juillet
🕗 20h
Les places sont limitées, inscription obligatoire.
Au plaisir de partager ce moment avec vous 🤍

20/06/2026

Au fond, que ce soit dans les massages ou dans la danse intuitive, il s'agit souvent de remettre du mouvement là où quelque chose s'est figé.
Lorsque le corps retrouve du mouvement, quelque chose se remet à circuler.
Dans les tissus, les fascias, les muscles... mais aussi dans les émotions, les ressentis et l'énergie.
Parfois, cela apporte simplement plus de légèreté. Parfois, cela permet une libération plus profonde.
Le mouvement nous rappelle que nous sommes vivants.
C'est peut-être pour cela que j'aime tant accompagner les corps, par le toucher comme par la danse.
Parce qu'au-delà des pratiques, il y a cette invitation à revenir à soi, à ressentir, à écouter ce qui est là et à laisser la vie circuler à nouveau. ✨

17/06/2026

Lorsque j'ai créé ces séances, je ne pensais pas seulement à la danse.
Je pensais à la liberté.
À ces espaces où l'on peut être soi sans avoir à jouer un rôle. Sans avoir à réussir quoi que ce soit.
Juste être. Respirer. Ressentir.
Aujourd'hui, lorsque je regarde ces photos, c'est cela que je vois.
Des personnes qui s'autorisent, l'espace d'un instant, à être pleinement elles-mêmes.
Et je trouve ça profondément beau 🤍
📷

05/06/2026

Parfois, il est difficile d'expliquer ce qu'est la danse intuitive.
Alors peut-être qu'il suffit simplement de regarder...
Regarder ces corps qui se remettent en mouvement. Ces sourires qui apparaissent. Ces instants de liberté. Ces moments où l'on oublie un peu le regard des autres pour revenir à soi.
Au fil de la séance, quelque chose se dépose. Quelque chose se libère. Quelque chose se reconnecte.
À soi. À son corps. À son être profond. À ses émotions. À ses ressentis.💕
Mais aussi aux éléments qui nous entourent. À la terre sous nos pieds. Au vent sur notre peau. À l'océan. À la nature.🌊🌬️🌅
Et à ces personnes qui partagent ce moment avec nous.
Car même si chacun vit son expérience intérieure, il y a aussi quelque chose de beau qui se crée dans le groupe. Une énergie. Une présence. Une humanité partagée.
Et peut-être même quelque chose de sacré...😊
Dans cette liberté d'être. Dans cette authenticité. Dans ces instants où l'on cesse de paraître pour simplement être...et tout compte fait se sentir pleinement vivant ✨
Merci pour avoir su transmettre tout cela à travers ton regard de photographe 🙏😍

Adresse

30 Route De Cloche
Mios
33380

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	10:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 12:00
Jeudi	10:00 - 19:00
Vendredi	10:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

http://www.anahata-massage.fr/

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