Inessence

23/05/2026

Demain grand jour au Festival Nature en fête 🥳 🌸
Venez nombreux🍀💕

20/05/2026

✨ ET SI C’ÉTAIT LE MOMENT DE PENSER À VOUS ? ✨

Le cabinet Inessence – Naturopathe, Massages & Soins Énergétiques vous ouvre ses portes avec des offres découvertes exceptionnelles sur Groupon 🌿🤍

Besoin de relâcher la pression, retrouver votre énergie ou simplement vous accorder une vraie pause ? 💆🏻‍♀️

Découvrez mes soins bien-être à tarifs privilégiés :

🌺 Massage Lomi-Lomi
Un massage enveloppant et profond inspiré des traditions hawaïennes pour libérer les tensions et rééquilibrer les énergies.

🌿 Massage Ayurvédique
Un soin harmonisant inspiré de la médecine indienne pour détendre le corps, apaiser le mental et relancer l’énergie vitale.

✨ Kobido
Le célèbre lifting japonais naturel pour repulper, illuminer et détendre le visage tout en douceur.

🤍 Ces offres sont idéales pour :
• découvrir mes soins
• prendre soin de vous naturellement
• offrir un moment de détente
• reconnecter corps et esprit

📍 Places limitées
📲 Réservations disponibles sur Groupon

Offrez-vous enfin le moment que votre corps réclame ✨

19/05/2026

✨ Réflexologie Plantaire ✨

Et si votre corps avait simplement besoin qu’on l’écoute ? 🌿

La réflexologie plantaire est une technique douce qui stimule des points précis des pieds reliés aux organes et aux différentes zones du corps.

Elle peut aider à :
• réduire le stress et l’anxiété
• améliorer le sommeil 😴
• relancer la circulation
• favoriser la détente profonde
• retrouver un équilibre global corps & esprit ✨

👣 Séance : 45€

Un véritable moment pour ralentir, relâcher et prendre soin de soi naturellement 🤍

📍 INESSENCE – Rue Pierre Tristani, 13140 Miramas
📞 07 61 21 11 32

09/05/2026

09/05/2026

🌿 MES RENDEZ-VOUS BIEN-ÊTRE À MIRAMAS 🌿

Je suis heureuse de vous retrouver sur deux événements au mois de mai ✨

📅 Dimanche 24 mai
📍 Cabasse – Miramas
➡️ Nature en Fête

📅 Samedi 30 mai
📍 Plan d’eau Saint Suspy – Miramas
➡️ Journée du sport, de la santé et du bien-être

Sur mon stand, venez découvrir :
💆‍♀️ Petits massages découverte
🌿 Soins énergétiques
🦶 Réflexologie plantaire
🍃 Ateliers de naturopathie

Des moments de détente, d’écoute et de reconnexion pour prendre soin de vous naturellement 🤍

Je serai ravie d’échanger avec vous et de vous faire découvrir mon univers bien-être ✨

Au plaisir de vous rencontrer 🌸

— INESSENCE • Ines Fernandez

ReflexologiePlantaire SoinsEnergetiques SalonBienEtre BienEtreNaturel

07/05/2026

Parce que faire du bien aux autres est une passion ❤️‍🔥 une destinée 🌸

07/05/2026

30/04/2026

🌿 Et si je te parlais d’un trésor souvent oublié… les feuilles de figuier ?
En naturopathie, on ne s’intéresse pas uniquement aux fruits, mais aussi aux feuilles 🌱
Et celles du figuier sont de véritables alliées pour le corps !
✨ Leurs bienfaits principaux :
✔️ Régulation de la glycémie
Les feuilles de figuier sont reconnues pour aider à stabiliser le taux de sucre dans le sang. Elles peuvent être intéressantes en accompagnement naturel pour les personnes sujettes aux déséquilibres glycémiques.
✔️ Soutien digestif
Elles favorisent une digestion plus douce et apaisent les inconforts intestinaux.
✔️ Action anti-inflammatoire
Riches en composés actifs, elles contribuent à calmer les inflammations internes.
✔️ Bien-être cardiovasculaire
Elles participent à l’équilibre global, notamment en soutenant la circulation et le métabolisme lipidique.
🌿 Comment les utiliser ?
En infusion principalement :
Quelques feuilles séchées dans de l’eau chaude, à boire en cure.
⚠️ Comme toujours en naturopathie :
On individualise ! Ce qui convient à une personne ne convient pas forcément à une autre.
💚 La nature nous offre des ressources incroyables… encore faut-il apprendre à les connaître et à les utiliser avec justesse.
✨ Tu connaissais les feuilles de figuier ?

25/03/2026

Stress, fatigue, surcharge mentale… Et si la naturopathie, les soins énergétiques et les massages pouvaient vous aider à retrouver l’équilibre ? ✨

Aujourd’hui, beaucoup de personnes vivent en état de stress permanent, avec un sommeil perturbé, des tensions dans le corps, de l’anxiété, de la fatigue, des émotions difficiles à gérer… Et avec le temps, le corps s’épuise.

Mon rôle est de vous accompagner pour apaiser ce stress de manière naturelle, en utilisant différentes approches : la naturopathie pour rééquilibrer le corps en profondeur, les soins énergétiques pour réharmoniser l’énergie et apaiser les émotions, et les massages pour relâcher les tensions et permettre au corps de se détendre profondément. 🌿

Ces approches permettent au corps et au système nerveux de ralentir, de récupérer et de retrouver un état de calme.

Le stress n’est pas une fatalité. Il est possible d’apprendre à le gérer, à le comprendre, et surtout à retrouver plus de sérénité au quotidien.

Et si c’était le moment de prendre soin de vous ? 🤍

21/03/2026

Des petites choses qui changent le quotidien😘