Mots de Soi

Mots de Soi Sonia Mavré Praticienne en hypnose et Magnétisme Qui suis-je ? On a tous à apprendre des autres, à s’enrichir de leurs expériences. Ce fut spectaculaire.

Je suis Sonia, ancienne commerciale dans les assurances de particulier pendant une douzaine d’années. La pression du chiffre m’était de plus en plus lourde au quotidien mais j’aimais être chez mes clients, dans leurs univers, les écouter, les conseiller. Je me suis vite rendue compte que chaque personne portait un sac à dos, un divorce, un deuil, des histoires de famille qui pèsent, des addictions

, ect…. L’orientation que prenait mon travail de commerciale ne me convenait plus mais je ne voulais pas perdre ce contact et cette écoute que j’ai toujours eue envers les autres, parce que oui, j’aime les gens profondément. En 2011 j’ai vécu un décès d’un membre de ma famille très cher à mon cœur et j’ai eu énormément de mal à faire mon deuil, à accepter, jusqu’ au jour où j’ai voulu tenter une séance d’hypnose. Je n’avais plus ses larmes qui coulaient juste à l’évocation de mon parent, cette boule dans la gorge, je me sentais apaisée, prête à accepter. Ma reconversion professionnelle était nécessaire pour mon mieux être et c’est tout naturellement que je me suis formée à l’hypnose pour pouvoir à mon tour soulager les personnes qui m’en feront la demande. Les guider dans leurs problématiques, les emmener vers un mieux-être pour révéler la meilleure version d’eux même, les aider à panser leurs blessures, METTRE DES MOTS SUR LEURS MAUX

📚🌿 Une belle découverte et un joli clin d'œil du destin 🌿📚Pour la fête des mères, mon fils aîné m'a offert ce livre. Un ...
06/06/2026

📚🌿 Une belle découverte et un joli clin d'œil du destin 🌿📚
Pour la fête des mères, mon fils aîné m'a offert ce livre. Un cadeau qui me ressemble bien, puisqu'il sait combien j'aime les histoires qui font réfléchir et voyager intérieurement. ❤️
Cela faisait un moment que je n'avais pas pris le temps de me plonger dans un roman, et finalement... je l'ai presque terminé en quelques jours !
Je découvre ainsi La Voix de l'arbre de Bernard Werber, un auteur que je ne connaissais pas du tout. J'apprécie beaucoup cette lecture : une histoire originale, agréable à lire et qui invite à porter un autre regard sur le vivant.
Et puis, au fil des pages, une petite émotion inattendue est venue s'inviter... 💫
Le personnage principal raconte deux anecdotes concernant sa grand-mère, qui s'appelle Sophie comme ma mamie❤️✨️ Un de ces petits clins d'œil de la vie qui nous font sourire et réchauffent le cœur. ❤️
Je crois que cette première rencontre avec l'univers de Bernard Werber ne sera pas la dernière. Plusieurs de ses autres romans me font déjà de l'œil ! 📖
Et vous ? Connaissez-vous Bernard Werber ? Avez-vous lu La Voix de l'arbre ou d'autres de ses livres ?
Je serais ravie de découvrir vos avis et vos recommandations de lecture en commentaire. 📚👇
🌳✨

☀️🌿 L'ÉTÉ DE SOI : UN VOYAGE EN 6 RENDEZ-VOUS POUR PRENDRE SOIN DE VOUS 🌿☀️Ça y est... Je suis heureuse de vous dévoiler...
03/06/2026

☀️🌿 L'ÉTÉ DE SOI : UN VOYAGE EN 6 RENDEZ-VOUS POUR PRENDRE SOIN DE VOUS 🌿☀️

Ça y est... Je suis heureuse de vous dévoiler enfin le programme complet de L'Été de Soi 💙

Pendant tout l'été, je vous propose 6 ateliers bien-être, conçus comme une véritable parenthèse pour ralentir, vous reconnecter à vous-même et avancer en douceur sur votre chemin personnel.

✨ Au programme :

🌿 Atelier 1 : Se libérer de ce qui pèse
Déposer les émotions, les pensées et les fardeaux que vous portez parfois depuis trop longtemps.

🌿 Atelier 2 : Retrouver son énergie
Comprendre où part votre énergie et apprendre à la préserver pour retrouver davantage de vitalité.

🌿 Atelier 3 : Guérir son enfant intérieur
Rencontrer cette part de vous qui a besoin d'être entendue, reconnue et aimée.

🌿 Atelier 4 : L'été de mes sens
Ralentir, respirer, ressentir et retrouver la magie des choses simples grâce à la nature et à vos sens.

🌿 Atelier 5 : Qui suis-je sous le bruit ?
Au-delà des rôles, des obligations et des attentes, partir à la rencontre de votre véritable essence.

🌿 Atelier 6 : Ouvrir un nouveau chapitre
Faire le bilan de ce chemin parcouru et poser les intentions de la suite de votre histoire.

🌸 Au fil de ces rencontres, vous vivrez :
🖊️ Des exercices d'écriture intuitive
🧘‍♀️ Des méditations guidées
🚶‍♀️ Des marches en conscience
💫 Des exercices d'introspection
🔥 Des rituels symboliques
🎨 Des créations inspirantes
💖 Des moments de partage dans un cadre bienveillant et sécurisant

Chaque atelier est indépendant, mais l'ensemble forme un magnifique voyage intérieur pour ceux qui souhaitent vivre l'expérience complète.

📍 Places limitées à 8-10 participant(es) pour préserver la qualité des échanges.
⏳ Durée : 3h
💰 Tarif : 40 € l’atelier matériel inclus

Si vous ressentez l'appel de prendre du temps pour vous, de vous recentrer et de vivre un été différent, je serai heureuse de vous accompagner.

📅 Retrouvez ci-dessous les dates des ateliers.

03/06/2026

A ce soir ✨️

CET ÉTÉ, ET SI TU PRENAIS SOIN DE TOI EN PLEINE NATURE ?Je lance une série de 6 ateliers bien-être en extérieur — "L'Été...
03/06/2026

CET ÉTÉ, ET SI TU PRENAIS SOIN DE TOI EN PLEINE NATURE ?
Je lance une série de 6 ateliers bien-être en extérieur — "L'Été de Soi" 🌸
3h ensemble, en petit groupe (8 à 10 personnes max), dans la nature, pour :
🍃 Méditer et lâcher prise
👣 Marcher en conscience
✍️ Explorer qui tu es vraiment
🌞 Recharger tes batteries avant la rentrée
6 thèmes, 6 rendez-vous, de juin à août.
Chaque atelier est une bulle de douceur et de reconnexion à toi-même.
📍 En plein air, à Miraumont
👥 8 à 10 personnes max
⏱ 3h par atelier
💚 40€ l'atelier ( Matériel compris) — pack série complète disponible
✨ Les places sont limitées — envoie-moi un message pour réserver ou pour toute question 💌
Tu mérites un été qui te ressemble. 🌿

Bonjour à tous,J'espère que vous allez bien. ☀️Je vous informe de mes dates de congés annuels pour l'été 2026.Si vous so...
02/06/2026

Bonjour à tous,

J'espère que vous allez bien. ☀️

Je vous informe de mes dates de congés annuels pour l'été 2026.

Si vous souhaitez prendre rendez-vous avant mon départ ou anticiper vos prochaines séances, je vous invite à réserver dès maintenant afin de bénéficier des créneaux encore disponibles.

Je vous remercie pour votre confiance et vous souhaite une très belle journée🌈🌞

02/06/2026
✨ MERCI ✨Bonjour à tous,Il est temps pour moi de remercier toutes les personnes qui ont participé, de près ou de loin, à...
01/06/2026

✨ MERCI ✨

Bonjour à tous,

Il est temps pour moi de remercier toutes les personnes qui ont participé, de près ou de loin, à la réussite de ce deuxième week-end caritatif au profit de l'association Grandir sans cancer - 80

L'année dernière, pour cette toute première édition, nous avions connu un magnifique élan de solidarité avec plus d'une centaine de réservations, permettant de reverser 4 379,50 € à l'association.

Cette année, malgré un calendrier moins favorable avec le week-end de la Fête des Mères et une chaleur particulièrement intense le samedi, vous avez tout de même été une soixantaine à répondre présents. Grâce à votre générosité, nous avons pu récolter 3 172,50 €.

Au total, sur ces deux éditions, ce sont donc 7 552 € qui sont reversés à Grandir Sans Cancer. Une somme dont nous pouvons être très fiers. ❤️

Je tiens à remercier du fond du cœur toutes les praticien(nes) qui ont donné de leur temps, de leur énergie et de leur savoir-faire pour cette belle cause. Sans ces belles âmes qui m'entourent, ce projet n'aurait jamais vu le jour ni connu un tel succès ( Aurore, Charlotte, Laëtitia, Brigitte, Mélanie Christelle, Maëva, Elodie,Julie, véronique, Jérôme, Valérie C, Valérie D, Emilie) ❤️

On me remercie souvent pour cette initiative, mais même si j'en suis à l'origine, je sais qu'une telle aventure ne peut exister seule. C'est avant tout une aventure humaine, une aventure collective. J'ai la chance immense d'être entourée de personnes généreuses, engagées et profondément bienveillantes, et j'en ressens une immense gratitude.

J'aimerais également adresser un remerciement tout particulier à mon amie Émilie Libérason , elle a été à mes côtés avec une présence, une implication et une générosité incroyables. Elle m'a soulagée d'une charge de travail et m'a permis de vivre cet événement avec beaucoup plus de sérénité. Alors merci du fond du cœur pour ton soutien, ta disponibilité, tes encouragements, je t'aime très fort. ❤️

Je souhaite également remercier mes bénévoles. Oui, oui... mes bénévoles 😁❤️ David Morel Isabelle Rose Helene Delforge Catherine Vasseur Cecile Botte Ce sont des personnes qui, un jour, ont poussé la porte de mon cabinet ou participé à mes ateliers. Aujourd'hui, ils font partie de ma vie professionnelle mais aussi de ma vie personnelle. Ils me suivent dans mes projets avec tant de cœur, de générosité et de bienveillance. Leur soutien est précieux et j'ai pour eux une profonde affection 🙏🌷

Merci également à toutes les personnes qui ont contribué à la réussite de notre tombola ( hélene, Val Lavoisier , Amanda Laurent, Amandine Morvant , Pricilla Faugloire - Cabinet Chemin du Bien-être , Emilie, Valérie, Ju Ran , Elodie D)Trouver des lots est toujours un défi, et je remercie chaleureusement celles et ceux qui ont offert leur aide, leur temps ou leur générosité pour la rendre possible ( Albert : l'hôtel restaurant la Basilique, le Panier de Louise, La vie Clair, Opticien Atoll, l'imprimerie Vaillant, Benoît Audition / Bapaume : l'orange bleue, de mèche avec vous, La roseraie, Rachel Coiff, salon de coiffure Linéa, Coiffure Plus, CJB Immo, HDF Optic / Péronne : institut Beauty Sucess / Baunye / Saati france / les vergers de l'Artois / l' art du cheveu by celine, Alafleur d elodie , optique duflos)

Un immense merci à la commune de Miraumont ainsi qu'à son service technique qui, une fois encore, ont répondu présents en mettant à notre disposition la salle des fêtes et ses équipements afin que nous puissions accueillir tout le monde dans les meilleures conditions.

Enfin, merci à vous, les participants.

Votre générosité a été extraordinaire, avec un don moyen de 51 €. Mais au-delà des chiffres, je retiendrai surtout l'ambiance de ce week-end : un moment paisible, respectueux et profondément bienveillant. Chacun a trouvé sa place, chacun a respecté l'espace de l'autre, et ensemble nous avons créé un véritable cocon de douceur et de sérénité.

Pour tout cela, merci.

Merci à mon mari Vincent Mavre, Stéphane Chauvin , à mes fils de m'avoir prêter leurs bras musclés, merci à ma fille pour sa contribution à mes côtés ❤️

Merci à Sabine Topin , Estelle Hannecart , Aude VaLou, Laëtitia Renard , Prisca Diot votre présence était précieuse 🌷❤️

Merci à Clara Delforge de nous voir fait de nombreuses photos ( Cla claa)

Toutes mes excuses si j'ai oublié des personnes.

Il est maintenant temps pour moi de me reposer un peu, le cœur rempli de gratitude et de beaux souvenirs.

Merci à tous pour votre confiance, votre présence et votre générosité.

Adresse

Miraumont
80300

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:00
Mardi 08:30 - 20:00
Mercredi 09:00 - 18:00
Jeudi 08:30 - 20:00
Vendredi 08:30 - 20:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33613555247

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