Géraldine Fache Diététicienne

26/05/2026

# alimentation

03/05/2026

Rien n’est interdit, tout est question de fréquence et de quantité ! Enjoy!😋

21/04/2026

Et vous ? Quel est votre légume préféré ?…

16/04/2026

Maximum 3 objectifs à la fois ! Les changements doivent être instaurés pour durer 😉

15/04/2026

Entrée gratuite pour ceux et celles que ça intéresse 😊....

13/04/2026

07/04/2026

Mais rassurez-vous : vous n’aurez pas de consultation dehors!😁

02/04/2026

À la demande des gourmands, voici la recette des biscuits 😊

27/03/2026

En quantité raisonnable 😉…

25/03/2026

🌿 Voici mon histoire…
Et elle est bien plus qu’une simple histoire de nutrition.

Je suis Géraldine, diététicienne, mais avant tout une grande curieuse du vivant, des cultures… et des assiettes qui racontent une histoire.
Née et ayant grandi en Afrique, j’ai été bercée très tôt par la richesse des saveurs, le partage autour des repas et cette manière unique de prendre soin des autres à travers la cuisine.

🍽️ Chez moi, manger n’a jamais été une question de règles strictes, mais de lien, de plaisir et d’équilibre.
C’est cette vision que j’ai choisi de transformer en métier.

Au fil de mon parcours, une évidence s’est imposée :
chaque personne est différente… et c’est tant mieux.
Il n’existe pas UNE bonne façon de manger, mais des chemins à construire, à ton rythme, selon tes besoins, ton histoire et tes envies.

Aujourd’hui, dans la région de Charleroi, j’accompagne adultes, ados et familles avec une approche bienveillante, sans régime, sans culpabilité.
Que ce soit pour retrouver un équilibre, mieux comprendre son alimentation, se sentir mieux dans son corps, ou répondre à des besoins plus spécifiques, chaque accompagnement est unique.

Passionnée par l’alimentation végétarienne/végétalienne et la nutrition du sportif, j’aime montrer qu’on peut allier santé, plaisir et performance — sans jamais renoncer à ce qui fait du bien.

Mon objectif ?
T’aider à retrouver confiance en toi, en ton corps, et en tes choix.
Pas à pas, avec douceur, mais aussi avec des outils concrets pour devenir autonome. Parce qu’au fond, mon métier ne consiste pas à te dire quoi manger…

Mais à t’aider à trouver TA façon de bien manger.

Merci d’être là, et de faire un bout de chemin avec moi 🙏