Claire Deligne Diététicienne-Nutritionniste

03/06/2026

03/06/2026

Juin est le mois de sensibilisation au lipœdème.
Une maladie chronique, douloureuse, encore trop méconnue, qui touche majoritairement les femmes et impacte profondément le quotidien.

Informer, c’est permettre :
💜 un diagnostic plus rapide
💜 une prise en charge adaptée
💜 moins de douleur, moins d’isolement
💜 plus de compréhension et de bienveillance

Ce mois‑ci, on donne de la voix.
On partage, on explique, on soutient.
Parce que le lipœdème existe — et nous méritons d’être reconnu.e.s 💜

21/05/2026

Venez nous retrouver le 28 mai à 18h30 😉

❤️Les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité chez les femmes, et pourtant les signes d’alerte sont encore trop souvent méconnus.

Avec l’association Agir pour le coeur des femmes et le soutien de la province sud, j’aurai le plaisir d’animer une conférence grand public dédiée à la santé cardiovasculaire des femmes, accompagnée d’une diététicienne et d’une sophrologue, afin d’aborder ensemble la prévention de façon globale : alimentation, stress, hygiène de vie et écoute de son corps.

🌿Un moment d’échange bienveillant, accessible à toutes, pour mieux comprendre, prévenir et prendre soin de sa santé au quotidien.

📍 Rendez-vous le 28 mai à 18h30,
à l’auditorium de la province sud

Nous serons ravies de vous y retrouver 💜

pour le Coeur des FemmesMédiateurs de l'égalité en Nouvelle-Calédonie

20/05/2026

https://www.lipoelastic.fr/lipoedeme-et-resistance-a-l-insuline-insulinoresistance-ce-qu-il-faut-savoir?hmc=6&utm_campaign=yot_email_260520_Lipedema_Insuline_Resistance_internal&utm_source=newsletter&utm_medium=email&yottly_email=b9a5b968-b9d2-40c1-b698-729d3cf300fe

Quel lien entre lipœdème et insulinorésistance ? Symptômes, tests, causes et conseils pour mieux gérer cette maladie chronique.

08/05/2026

❤️❤️❤️

03/05/2026

03/05/2026

27/04/2026

Non seulement la marche est excellente pour la santé, mais en plus, elle est importante en termes d'économies.

Conclusion étourdissante d'une vaste étude menée par l'Agence pour la transition écologique (Ademe) : les politiques en faveur de la marche font gagner 57 milliards d’euros par an à la société. 🤩

Elles permettent d’éviter 10 500 décès par an, en réduisant les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'obésité, le cancer… Bénéfice pour la société : 16,7 milliards par an.

Un salarié physiquement actif se montre plus concentré (hausse moyenne de sa productivité de 6 à 9 %), plus satisfait au travail (turnover réduit de 25 %) et moins souvent malade (baisse des absences de 1,5 jour par an en moyenne). Bénéfice : 19,6 milliards d’euros par an gagnés par les employeurs et l’Assurance maladie.

Autres bénéfices : réduction des dépenses de voirie pour les villes (7,5 milliards d'euros par an), économies de carburant (1,9 milliards), autonomisation des enfants (2 milliards), diminution de la pollution et des embouteillages (4 milliards)

Enfin, pour décupler les effets sur la santé, 15 minutes de marche rapide par jour auraient autant de bénéfices que 3 heures de marche lente, selon une étude menée auprès de 80 000 Américains de 40 à 79 ans.

La solution : marcher vite le plus souvent possible 💪❤️ On peut le faire 🙏