Charlotte Morin Yoga libre hatha yin yoga nidra réflexo écriture créative

01/09/2026

En septembre, je vous invite à imiter les arbres, les pieds tels des racines, ancrés dans l’herbe et la terre, à faire des câlins aux arbres, à vous (re)connecter à la nature, à rester en con…

31/08/2026

Pensez à vous , réserver un week-end bien être avec Charlotte et Cécile !

28/07/2026

(Parenthèse d'Automne)

Il est temps de prévoir votre séjour (Parenthèse) pour prendre le temps de vous ressourcer après l'été!

Au coeur des Pyrénées centrales à Bagnères de Luchon, nous vous proposons un weekend tout compris avecun hébergement dans la magnifique Villa du Lys , des repas végétariens avec Léna Enehila.

Au programme:

🧘‍♀️du yoga pour se mobiliser et s'ancre dans le corps

🏞️ de la marche en montagne pour découvrir notre magnifique vallée à un rythme tranquille

✍️des ateliers d'écriture créative pour poser des mots

😌 des ateliers d'hypnose pour se ressourcer profondément en soi

Encadré par:
Charlotte Morin : yoga et écriture créative Charlotte Morin Yoga libre hatha yin yoga nidra réflexo écriture créative
Cécile Lleida : accompagnatrice en montagne et praticienne en hypnose médicale
Cécile Lleida ⸱ Hypnose ⸱ Naturopathie ⸱ Accompagnatrice en Montagne

Le tout propulsé par Au fil des voyages 🙏

Pour toute informations, contactez moi en mp

A très bientôt

08/06/2026

En juin, le soleil revient…

Juin, c'est le soleil qui revient, et la chaleur qui va avec... Pour prendre soin de soi, rien de tel que la pratique de Viparita Karani. Les bienfaits de la posture sont quasi immédiats: apaisement et sérénité, circulation du sang, des énergies, de la lymphe et du souffle, renforcement du système digestif, détente des muscles du cou et de la nuque, amélioration du sommeil....

Juin, c’est le soleil qui revient, et la chaleur qui va avec… Pour prendre soin de soi, rien de tel que la pratique de Viparita Karani. Les bienfaits de la posture sont quasi immédiats:…

10/05/2026