SoYo-In • Sophrologie & Yoga • Caroline Cotty

SoYo-In • Sophrologie & Yoga • Caroline Cotty dans un espace unique et cocooning en tout petit comité.

☼ Yoga & Sophrologie – Vers un mieux-être conscient ☾

🧘‍♀️ Professeure de Hatha-Yoga & Sophrologue

🌿 Séances à Montfaucon (30150) & alentours (Roquemaure, Caderousse, Saint-Genies-de-Comolas...)

17/06/2026

☀︎ Il y a des instants qui laissent une empreinte... ☽

🧘🏻‍♀️ Des instants de souffles partagés. De mouvements. De silences. De rires. De regards. De rencontres.

Des moments où la nature accompagne chacune de nos pratiques, où la yourte accueille des instants simples, mais précieux. 🍃

🛖 Au fil des saisons, ce lieu devient bien plus qu'un espace où l'on pratique le yoga. C'est un lieu où l'on prend le temps. Où l'on dépose un peu de ce qui pèse. Où l'on se reconnecte à l'essentiel.

En regardant ces images, je ressens une immense gratitude pour tous ces moments vécus ensemble. 🤗🙏🏼

☀️ L'année n'est pas tout à fait terminée : les cours continuent jusqu'à fin juillet, avec des horaires d'été adaptés.

Et dans quelques jours, les inscriptions pour la prochaine saison ouvriront... Avec je l'espère, encore beaucoup de beaux instants à partager. 🥰

🙏🏼 Merci à chacun d'entre vous de faire vivre cet espace avec autant de simplicité, de confiance et d'humanité.

Parce qu'au fond, ce ne sont pas seulement des cours de yoga qui se vivent ici... mais de véritables morceaux de vie. 🫶

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Bonjour à tous 😊Je me permets de vous partager une jolie proposition pour ce samedi 23 mai à la Pépinière Les Spigaous à...
19/05/2026

Bonjour à tous 😊

Je me permets de vous partager une jolie proposition pour ce samedi 23 mai à la Pépinière Les Spigaous à Sauveterre, à l’occasion de leur fête du printemps 🌸

J’aurai la joie d’y proposer un atelier yoga autour de l’élément Terre à 15h 🧘🏻‍♀️

Une pratique accessible pour ralentir, s’ancrer, revenir au corps et au souffle… dans un cadre nature vraiment inspirant. 🌿

Tout au long de l’après-midi, il y aura aussi :

- marché paysan
- balade botanique
- ateliers autour des plantes et du vivant
- visite de la pépinière
- concert, buvette & restauration

L’événement est en entrée libre ☀️

Pour celles et ceux qui souhaitent participer à l’atelier yoga (1h15 – 10€), vous pouvez me contacter directement pour réserver :

📞 06.14.99.26.28
📧 [email protected]

👉 Pensez simplement à prévoir votre tapis et de quoi vous hydrater si besoin 😊

Au plaisir peut-être de vous y retrouver 🌿

Caroline.
www.soyo-in.fr

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Et si on profitait de ce week-end pour se rencontrer ? ☺️🙋🏻‍♀️ Je serai présente au salon bien-être ’Art à   :📅 samedi 1...
16/04/2026

Et si on profitait de ce week-end pour se rencontrer ? ☺️

🙋🏻‍♀️ Je serai présente au salon bien-être ’Art à :
📅 samedi 18 et dimanche 19 avril
🕒 de 10h à 18h

Un bel événement qui rassemble des accompagnants du bien-être…
mais aussi des créateurs et des artistes, avec des expositions, des ateliers et des conférences.

Pour ma part, j’y proposerai une séance :
🧘🏻‍♀️“Le yoga comme art de vivre”
🕒 samedi à 14h30

Un moment simple pour venir découvrir et expérimenter le yoga autrement.

⚠️ Les places sont limitées (inscription obligatoire)
👉 https://www.helloasso.com/associations/fabearts-compagnie-artistique/evenements/vibr-art-2026-ateliers-inscriptions-18-ou-19-avril

Une belle occasion de nous rencontrer…
ou de nous retrouver.

🔔 Et peut-être aussi saisir l’opportunité
d’avoir une place en formule abonnée pour la fin d’année scolaire, et t’assurer une place pour la rentrée.

Au plaisir de vous rencontrer ce week-end 🌿

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🙋🏻‍♀️ Je suis Caroline, fondatrice de SoYo-In • Sophrologie & Yoga • Caroline Cotty
Professeure de yoga et sophrologue certifiée, je t’aide à cheminer vers un mieux-être durable au quotidien.

Fabearts Compagnie Artistique

☼ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 : 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐟𝐚𝐮𝐜𝐨𝐧 ☾🌿 Et si on profitait du printemps pour pratiquer le yoga en pleine...
30/03/2026

☼ 𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐠𝐚 : 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐟𝐚𝐮𝐜𝐨𝐧 ☾

🌿 Et si on profitait du printemps pour pratiquer le yoga en pleine nature ?

Je suis heureuse de vous proposer ces séances de yoga en plein air à , certains samedis, d’avril à juin. 🌸

Un temps pour respirer, bouger, ralentir… et simplement prendre un temps pour soi, tout en se reconnectant au vivant, à la nature qui nous entoure. 🍀

ℹ️ Infos pratiques :
• Les samedis de 10h45 à 12h
• Dates : 4 avril / 25 avril / 2 mai / 23 mai / 30 mai / 13 juin / 20 juin / 27 juin
• Tarif : 15€ la séance
• Lieu : Sous la pinède de Montfaucon (entre Roquemaure et Saint-Géniès-de-Comolas)

👉 Pensez à apporter votre tapis, une tenue confortable pour bouger, une bouteille d’eau… et votre bonne humeur pour profiter pleinement de cette parenthèse au grand air.

Infos & inscriptions :
📞 06 14 99 26 28
📩 [email protected]
🌐 www.soyo-in.fr

⚠️ Places limitées et réservation obligatoire

Au plaisir de vous retrouver dans le magnifique espace boisé de Montfaucon, à l'ombre des pins 🌳

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🙋🏻‍♀️ Je suis Caroline, fondatrice de SoYo-In. Professeure de yoga et sophrologue diplômée, je t’accompagne vers un mieux-être durable au quotidien.

Adresse

Montfaucon
30150

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