Nourris Ta Vie

03/09/2026

Heureuse de vous retrouver prochainement pour les cours de hatha yoga 🧘
Cette année : 2 nouveautés
🪷 je vous propose un 2eme cours le jeudi matin à Montpellier de Médillan en plus du lundi soir et
🪷 j’ouvre un cours à Saintes le lundi matin à 9h30
Les cours reprennent le 14 septembre
Hâte de pratiquer prochainement avec vous 🌟

06/07/2026

26/05/2026

Le 28 juin : Yoga & Brunch
Le yoga pour la détente et le brunch pour … la détente 😅🧘🙏☀️
Sur réservation (Inscriptions ouvertes à tous)

16/05/2026

Notre aptitude au sourire est singulière à l’humain. Quand on sourit, on rend les autres heureux, comme on est heureux lorsque quelqu’un nous sourit.
En revanche, personne n’aime un visage renfrogné. Telle est la nature humaine. Bien sûr, parfois leurre et mensonge peuvent se dissimuler derrière un large sourire. Mais si votre sourire est sincère, chacun en sera ravi. Cela prouve notre goût inné de l’amitié.
Vivre en amitié et harmonie est dans la nature humaine.

Dalaï Lama

15/05/2026

Des tensions ? Trop de stress ?
Rythme trop soutenu ?
Venez ralentir, respirer, vous assouplir, vous renforcer et apaiser votre mental ✨
Des postures accessibles à tous 🧘
(merci de réserver votre place)

10/05/2026

✨🧘✨

04/05/2026

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