Omaë - Hot Yoga Montpellier & More

Omaë - Hot Yoga Montpellier & More Moi c’est Maëva💃🏼
J’ai troqué les plans d’archi pour une vie qui me ressemble
🔥Hot yoga | 🌴Yoga extérieur | 🌸Retraite | 🥾Trek
🎥 Vlog Compostelle

☀️ Rooftop Yoga & formule détoxViens passer un moment hors du temps : 1h de détente sur le rooftop du Jost Hôtel, vue im...
18/06/2026

☀️ Rooftop Yoga & formule détox

Viens passer un moment hors du temps :
1h de détente sur le rooftop du Jost Hôtel, vue imprenable, suivie d’un moment de partage tous ensemble 🥞

📅 Dimanche 5 juillet
🕤 9h30 à 10h30
📍 Rooftop du Jost Hôtel, Montpellier
🌿 30 €
Réservation en MP ou via le lien en bio.

Omaë Maison Bien-être ×

29/05/2026

Je suis partie marcher 10 jours seule sur Compostelle.
Je ne pensais pas trouver ça..

J’avais fait cinq ans d’études pour devenir architecte
Ça faisait + de 8 ans de salariat.
Et pendant des années, j’ai eu l’impression d’étouffer dans ce métier !

Cette année, j’ai fait le grand saut pour tout re / construire
Tout est arrivé en même temps
Un déménagement dans MON appartement
Quitter le salariat
Me lancer seule 🧘🏽‍♀️

Mais c’était trop de changements, trop vite 💃🏼

Alors j’ai mis un sac sur le dos et je suis partie !
Pas pour fuir. Juste pour respirer ✨

Et quelque part sur ce chemin, entre les levers à 6h et les rencontres qu’on n’attendait pas j’ai retrouvé quelque chose que j’avais perdu..

Moi juste MOI ! Et c’est énorme 🫶🏽

T’as déjà ressenti ça ..?

Si toi aussi tu étouffes en ce moment, sache juste que parfois il suffit de marcher 🚶🏽‍♀️Prendre du recule 🤍

☀️ Planning JUIN – L’été s’installe, sur le tapis et plus encore !Au programme ce mois-ci :🌳 Du Power yoga au Parc Montc...
22/05/2026

☀️ Planning JUIN – L’été s’installe, sur le tapis et plus encore !

Au programme ce mois-ci :
🌳 Du Power yoga au Parc Montcalm
🔥 Du Hot power yoga au Studio Solae
⛱️ Du Yoga Plage (oui, oui !)
👟 Une Randonnée Yoga au Cirque de Navacelles : une journée entière dans la nature, de 9h à 17h

Un mois pour bouger, respirer et s’aérer entre cops 💃🏼

📍 Montpellier & alentours
🌞 Tous niveaux bienvenus
🙏 Matériel fourni selon les lieux / infos en DM
📲 Réservation obligatoire

Juin t’attend… on se retrouve sur le tapis ? 🌸

☀️ Planning JUIN – L’été s’installe, sur le tapis et plus encore ! Au programme ce mois-ci :🌳 Du Power yoga au Parc Mont...
22/05/2026

☀️ Planning JUIN – L’été s’installe, sur le tapis et plus encore !

Au programme ce mois-ci :
🌳 Du Power yoga au Parc Montcalm
🔥 Du Hot power yoga au Studio Solae
⛱️ Du Yoga Plage (oui, oui !)
👟 Une Randonnée Yoga au Cirque de Navacelles – une journée entière dans la nature, de 9h à 17h

Un mois pour bouger, respirer, s’aérer tous ensemble les cops 💃🏼

📍 Montpellier & alentours
🌞 Tous niveaux bienvenus
🙏 Matériel fourni selon les lieux / infos en DM
📲 Réservation obligatoire

Juin t’attend… on se retrouve sur le tapis ? 💛

Vous savez que j’aime la rando et le yoga …. Et apparemment vous aussi 🤓Alors je vous propose une « journée retraite » a...
20/05/2026

Vous savez que j’aime la rando et le yoga
…. Et apparemment vous aussi 🤓

Alors je vous propose une « journée retraite » au Cirque de Navacelles !! ❤️‍🔥 Un des sites les plus dingues d’Occitanie, classé Grand Site de France.

et si t’as pas déjà fait c’est à faire et si t’as déjà fait c’est à refaire je veux pas savoir 😇

On descend dans les gorges de la Vis à pied, on pose les tapis près des Moulins de la Foux (oui, au bord de l’eau turquoise 💚), on pique-nique là, et on repart par les hauteurs du causse.

🥾 Rando 3-4h
🧘 Yoga actif en pleine nature
🧺 Pique-nique à prévoir
🍰 Goûter healthy offert
🛏️ Tapis fournis

On covoiture, on s’organise via WhatsApp.
On rentre la tête vide et le cœur plein 🫶🏽

📅 Dimanche 7 juin
📍 Cirque de Navacelles · 1h10 de Montpellier
💸 35€ · places limitées

→ DM pour s’inscrire

17/05/2026

✨ Jour 5
Sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en solo

Départ de Saint-Alban-sur-Limagnole → direction Lasbros 🥾
~22 km
⬆️ +422 m D+
⬇️ –553 m D-

L’Aubrac c’est un plateau qui donne l’impression de marcher au bord du ciel ☁️
Les vaches, le vent, et des kilomètres de silence vert

Et ce soir… le gîte Chez Marie en Aubrac 🏡
Un vrai coup de coeur.

💡 Conseil Camino punaises de lit :
Les bons gîtes ont une réglementation stricte : les sacs restent dehors. On rentre uniquement avec nos affaires dans des bacs fournis à l’entrée. Un protocole simple mais efficace pour protéger tout le monde. Chez Marie, c’était parfaitement organisé 👌

🥂 Accueil avec un apéro (oui oui)

🛏️ Dortoir nickel, propre, tout équipé

🌀 Machine à laver disponible et ça, c’est un luxe qu’on n’apprécie vraiment qu’après avoir lavé ses chaussettes puantes au gel do**he 😅

🍽️ Repas généreux, Marie adorable
Petit moment de déception dramatique 😂 : je m’attendais à de l’aligot-saucisse depuis des jours… Et pourtant. Le plat qu’on a eu était tellement bon qu’on a tout oublié 🤤

Et comme toujours, le meilleur reste la tablée du soir : des pèlerins qu’on ne connaissait pas le matin, et qu’on ne voudrait plus quitter le soir 🧡

🌿 Nouveau spot, nouvelle énergie !Les beaux jours sont là et on se sort 🌞 Rendez-vous au Parc Montcalm pour une heure de...
12/05/2026

🌿 Nouveau spot, nouvelle énergie !

Les beaux jours sont là et on se sort 🌞

Rendez-vous au Parc Montcalm pour une heure de yoga en plein air, sous les arbres, les pieds dans l’herbe ✨

📍 Parc Montcalm · Montpellier
🗓️ Tous les lundis soir · 19h à 20h

Inscriptions sur le site, lien en bio 🔗

Tu nous rejoins ? 🙏​​​​​​​​​​​​​​​​

08/05/2026

✨ Jour 4
Sur le chemin de Saint-Jacques de Compostelle en solo

Départ de Chazéaux → direction Saint-Alban-sur-Limagnole
🥾 ~18 km
⬆️ +506 m D+
⬇️ –328 m D-

Dès le début, petite pépite : la chapelle Saint-Roch ⛪️
Pause calme, intention du jour, parfait pour démarrer ✨

Traversée du Domaine du Sauvage…
Immense, sauvage, silencieux 🌾🌬️
Une vraie bulle hors du monde.

Puis direction Les Faux → Le Rouget…
Et là 😅 :
👉 Je n’avais PAS regardé le profil de l’étape.
Du coup, les petites montées & de la DESCENTE beaucoup de descentes jusqu’à Saint-Alban. J’ai dit au revoir à mes genoux 😂

❤️‍🔥 Conseils Camino
📘 le guide Miam Miam Dodo → pour préparer les étapes
📱 App Buen Camino → étapes, profil, dénivelés
Ça évite de se faire surprendre comme moi 😅

En général, on arrive entre 15h et 17h :
🫧 lessive
☀️ séchage express
🚿 do**he chaude
😌 papotes entre pèlerins
🍽️ repas à 19h si demi-pension

Arrivée à Saint-Alban bien fatiguée mais le cœur rempli 💛
Le soir, j’ai dormi au gîte Aux Amis du Chemin chez Bernadette.
J’étais seule ce soir-là → elle m’a cocoonée : entrée, plat, dessert maison 🤩
Je suis repartie reboostée pour le lendemain 🥰

Adresse

Montpellier

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