Maud Chabrol - l'Atelier En Mouvement

Maud Chabrol - l'Atelier En Mouvement l'Atelier En Mouvement est un espace de détente corporelle, posturale et mentale pour soulager un planning et tous les descriptifs visibles sur le site

L’atelier en mouvements propose un travail sur le corps nommé « mobilité corporelle »
Cette méthode propose des exercices de mobilité simples, de visualisation et de ressenti. Elle permet de soulager et de prévenir les douleurs et tensions accumulées par une mauvaise utilisation du corps au quotidien. L’objectif est d’acquérir de nouvelles habitudes corporelles et une meilleure conscience de v

os propres capacités de mobilité. CETTE PRATIQUE S’ADRESSE A TOUS

Depuis ma formation en danse contemporaine mon attention s’est peu à peu portée sur le placement et l’équilibre postural du corps. Cette pratique est le résultat d’une réflexion autour de mes propres expériences corporelles à travers la danse, le yoga, le feldenkraïs, la gymnastique posturale, le shiatsu, la sophrologie.

19/06/2026

Nos vies sensorielles volées par la tech:
Kyle Chayka, chroniqueur au New Yorker, y voit le signe d'un manque. Il recense un livre d'Ian Bogost, professeur à l'université et columnist à The Atlantic, intitulé The Small Stuff — les petites choses. La thèse est simple : les écrans nous ont volé quelque chose que nous ne savons même plus nommer. Le bruit d'un pinceau sur un mur qu'on repeint soi-même. L'épaisseur d'un ticket de match entre les doigts. La résistance d'un levier de vitesse mécanique. Toutes ces sensations que l'automatisation, les applications, les interfaces tactiles ont effacées sans qu'on les remarque vraiment.

Ce que Bogost appelle la "dématérialisation" — cette tendance à faire glisser nos vies entières sur la surface lisse d'un rectangle de verre — n'est pas un progrès neutre. C'est une perte de texture, de friction, de présence au monde physique.

L'idée n'est pas neuve, note Chayka. En 1933, l'écrivain japonais Tanizaki écrivait déjà sa mélancolie de l'ombre et de la lumière des bougies, chassées par l'électricité venue d'Occident. Chaque époque a ses regrets sensoriels. La nôtre a TikTok pour les filmer — et un écran pour les regarder.

Kyle Chayka, "Has Tech Robbed Us of Our Sensory Lives?", The New Yorker

10/06/2026
La diminution de la mobilité corporelle due à l'accentuation de sédentarité ou à la mauvaise utilisation de notre corps,...
02/05/2026

La diminution de la mobilité corporelle due à l'accentuation de sédentarité ou à la mauvaise utilisation de notre corps, (compte tenu du manque de mode d'emploi), préoccupe ma pratique.
Par des exercices simples, adaptés et accessibles à tous, je vous accompagnerai à retrouver une mobilité articulaire, et une sensation d'aisance corporelle dans votre quotidien, quelque soit votre âge et vos capacités, sans pré requis ni jugements.
cette raideur n'est pas irrémédiable.
au plaisir de vous croiser

La mobilite corporelle est une méthode de pratique corporelle, de relaxation, de bien -être,d'équilibre, de mise en mouvement, qui réunit diverses techniques telles que le yoga,le feldenkraïs,la danse,la gymnastique posturale,le Pilates,le shiatsu.Elle permet de soulager et de prévenir les dou...

un temps de danse à l'Agora Cité Internationale de la danse
30/04/2026

un temps de danse à l'Agora Cité Internationale de la danse

haha!!!! et ouiiii .... à l'Atelier En Mouvement , je m'engage à chercher les solutions avec vous, à partir de la postur...
11/04/2026

haha!!!! et ouiiii .... à l'Atelier En Mouvement , je m'engage à chercher les solutions avec vous, à partir de la posture et des appuis. Avec des exercices simples et une prise de conscience dans le quotidien, je vous propose de modifier les mauvaises habitudes et de rééquilibrer vos appuis pour annuler vos douleurs. au plaisir de vous y retrouver ...

Connaissez-vous ce moment, le matin, où vous posez le pied par terre et où la douleur vous fige ? Ce poignard sous le talon qui transforme chaque premier pas en épreuve. Les 30 premières minutes debout qui donnent envie de se recoucher.

Adresse

1 Rue Achille Bege
Montpellier
34090

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 21:00
Mardi 08:00 - 21:00
Mercredi 08:00 - 21:00
Jeudi 08:00 - 21:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 21:00
Dimanche 08:00 - 21:00

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