15/06/2026
🌿Quand la nature initie
Samedi, j’ai fait une sortie plantes sauvages dans un bois près de chez moi.
J’y ai découvert des plantes inconnues et d’autres que j’avais déjà croisées sans vraiment les connaître.
La forêt m’apprend à choisir : ce qui nourrit, ce qui protège, ce qui est à éviter.
En accompagnement, c’est la même chose avec nos pensées, nos émotions, nos blessures, et l’impact de notre histoire sur notre vie présente.
J’ai goûté de la menthe aquatique, différente de celles du jardin, et une petite plante au réel goût de champignon, alors même que son odeur n’invitait pas à la manger.
🫠Mais là où j’ai vraiment dû mettre le mental au repos, c’est avec l’ortie.
D’abord une « fausse » ortie, frottée sur ma peau sans aucune brûlure : et une bonne dose de confiance partagée.
Puis celle que tout le monde connaît, celle qui pique.🫣
J’ai appris à reconnaître la véritable ortie, à la cueillir sans me piquer, à la plier comme il faut pour pouvoir la manger sans qu’elle soit urtiquante.
Je suis fière d’avoir osé.
Et je me suis dit que parfois, ce qui est piquant, peut devenir plus doux quand on le reconnaît, qu’on le connaît mieux et qu’on le touche avec respect.
Le sous-bois était magnifique, baigné d’une lumière incroyable se reflétant sur le ruisseau à l’eau fraîche et limpide.
Un lieu où, naturellement, le corps et l’esprit se relâchent.
Quand je vous accompagne, je vous aide à reconnaître ce qui vous nourrit vraiment, ce qui vous protège, et ce qu’il est peut-être temps d’éviter ou de transformer.
✨Souvenez-vous d’une chose : ce n’est pas parce que ça nous pique dans la vie que ça piquera toute la vie.
⚠️À une seule condition : savoir quoi conserver… et de quoi se défaire.
