Alexandra Lavedrine Thérapie Bien-être

Alexandra Lavedrine Thérapie Bien-être Je me suis ensuite formée à l’Access-bars, au Reiki, au Magnétisme, à l'Access-Facelift et au LaHoChi auprès des meilleurs.

🌍 Accompagnement des Particuliers & des Entreprises
⭐ Coach Professionnelle
⭐ Sophrologue
⭐ Maître Praticienne en Hypnose
⭐ Formatrice & Maître Praticienne en Programmation Neuro Linguistique
⭐ Formatrice & Maître Praticienne Holistique
06 33 23 42 73 Je suis Alexandra LAVEDRINE, Coach professionnelle, Maître Hypnologue, Sophrologue, Formatrice et Maître praticenne en Programmation Neuro Linguist

ique, Formatrice et Maître praticienne en Soins Holistiques. Passionnée par la complexité de la psyché humaine et le plaisir d'accompagner autrui, mon approche combine différentes techniques efficaces, pertinentes et reconnues.

⭐⭐⭐⭐⭐
Je me suis formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie. C’est le premier institut à avoir délivré une certification professionnelle de sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), et à avoir écrit un référentiel du métier de sophrologue. Des formateurs et de belles personnes, qui ont su m’apprendre leur savoir. Puis je me suis initiée à la Psychologie clinique et à la Psychopathologie, ce qui m'a permis d'optimiser mes connaissances et d'asseoir mes compétences dans mes différentes activités professionnelles. Et pour finir, j'ai validé différentes formations, spécialisations, certifications en Hypnose (Technicien/ Praticien/ Maître Praticien Hypnose Ericksonienne, Maître Hypnologue, Hypnose Addictions & Tabac, Hypnose Gestion du Poids, Speed Hypnose, Hypnose Directive, Deep Hypnose, Hypnose Hyperempiria, Hypnose Elmanienne, Hypnose Spirituelle & Symbolique ...), ainsi qu'en Programmation Neuro Linguistique (Technicien, Praticien, Maître Praticien et Enseignant PNL) et en Coaching Professionnel au sein d'une des meilleures écoles de Psychothérapie et de Coaching, afin d'accroître mes compétences, optimiser mon savoir, et accompagner autrui au niveau conscient et inconscient.


🏢En plus de mes accompagnements avec les Particuliers, je travaille avec des Entreprises, des Centres de Formation, Services départementaux, Mairies, Collectivités, Structures Médicales, CLIC, Services Seniors, Services Jeunesse, Centres de loisirs, Médiathèques, ... en Ile de France et France entière, que ce soit dans le cadre de programmes de Coaching individuels, de Formations individuelles ou collectives, d'Ateliers collectifs ... etc


🌍 Les Thématiques des consultations en Cabinet, à Domicile ou en Visio :
Gestion des émotions (le stress, les angoisses, la colère, les peurs), TOC, phobie, troubles anxieux, deuil, dépendance affective, troubles du sommeil, gestion de la douleur, mal-être, traumatisme, guérison transgénérationnelle, croyances limitantes, confiance en soi, estime de soi, amour de soi, vision de soi, enfant intérieur, développement des compétences, préparation aux examens, préparation mentale pour sportif, préparation à l’accouchement, changement de poste, déménagement, changement de vie, projets, ... ainsi que l'arrêt du tabac, la gestion du poids... etc


☀️Et vous ? Si vous souhaitez reprendre le contrôle sur votre vie, développer d'excellentes relations ou encore atteindre vos objectifs personnels, professionnels ou sportifs, prenez rendez-vous ici et maintenant ! Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter par message, téléphone, ou tous les liens sont dans ma bio.

Les séances de coaching vous offrent un espace pour mieux comprendre et réguler vos émotions, prendre du recul sur les s...
07/09/2026

Les séances de coaching vous offrent un espace pour mieux comprendre et réguler vos émotions, prendre du recul sur les situations, révéler et développer vos ressources, vos compétences et votre potentiel, gagner en confiance et en clarté, et avancer de manière plus alignée et sereine, que ce soit dans votre vie personnelle, sportive ou dans vos projets professionnels, en tant que particulier ou auto-entrepreneur ou professionnel prêt à passer un cap.

💪Le Coaching est un accompagnement sur mesure vers votre transformation.

C'est un accompagnement personnalisé, structuré et orienté vers l’action, vers l'état désiré. Il vise à permettre à chacun de surmonter ses blocages, de mieux se connaître, de clarifier ses objectifs et d’accéder à ses propres ressources pour avancer de façon concrète et durable.

Aujourd’hui, il est considéré comme une approche pertinente, efficace et reconnu, aussi bien en développement personnel, en entreprise, en management et dans l’accompagnement au changement.

Alors si vous souhaitez reprendre le contrôle sur votre vie ☀️ avoir d'excellentes relations 🍃 et/ou atteindre vos objectifs professionnels ou personnels 💪 contactez-moi directement par téléphone, ou prenez directement rendez-vous grâce au lien dans ma bio.

➡️ En Cabinet, à Domicile, en Visio ou en Entreprise

🌿 Alexandra LAVEDRINE
🔹️Coach professionnelle (Coach en Développement Personnel et Coach en Entreprise),
🔹️Sophrologue,
🔹️Maître Praticienne en Hypnose,
🔹️Enseignante & Maître Praticienne en Programmation Neuro Linguistique,
🔹️Enseignante Holistique

🌿 Et si vous vous offriez un vrai moment rien que pour vous ? Une SÉANCE DÉCOUVERTE RELAXATION mêlant Hypnose et/ou Soph...
07/09/2026

🌿 Et si vous vous offriez un vrai moment rien que pour vous ?
Une SÉANCE DÉCOUVERTE RELAXATION mêlant Hypnose et/ou Sophrologie pour faire une pause, respirer, relâcher les tensions et vous reconnecter à vos sensations.

Beaucoup d'entre vous l'ont déjà adoptée 🌸

Au programme : un voyage intérieur tout en douceur, avec des exercices accessibles, une visualisation guidée pour apaiser l’esprit, un moment de bien-être profond en toute simplicité, et la possibilité de découvrir ces pratiques avant de vous engager dans un accompagnement thérapeutique.

Que vous ayez envie de :
💚 vous offrir un instant de détente,
💚 découvrir l’hypnose et/ou la sophrologie,
💚 offrir un cadeau original et plein de sens à quelqu’un que vous aimez,
💚 célébrer les différentes fêtes dans l'année ou marquer un événement…

… cette séance est faite pour vous 💝

Prenez le temps de vous recentrer, de vous écouter, de lâcher prise et de respirer.
Un petit moment… juste pour vous. 🌸

➡️ Informations, réservations et cartes-cadeaux en message privé ou par téléphone.

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice
En Cabinet, à Domicile, en Visio et en Entreprise

Accompagnement des enfants & des adolescents 🌟Être parent, c’est accompagner son enfant dans ses joies, ses doutes, ses ...
06/09/2026

Accompagnement des enfants & des adolescents 🌟

Être parent, c’est accompagner son enfant dans ses joies, ses doutes, ses colères, ses réussites, ses peurs…
Et parfois, malgré tout l’amour et le soutien que vous lui donnez, il peut avoir besoin d’un petit coup de pouce extérieur 👍

➡️ La sophrologie, l’hypnose et la PNL sont des approches douces et efficaces pour les enfants et les adolescents :

🌿 Gestion des émotions : apprendre à accueillir et apaiser colères, angoisses ou peurs.
🌿 Concentration & attention : mieux se préparer aux examens, rester centré à l’école.
🌿 Confiance en soi : oser s’affirmer, prendre la parole, croire en ses capacités.
🌿 Prendre du recul : sur ses pensées, ses réactions, ses relations.
🌿 Construction de l’identité : traverser en douceur les étapes du passage de l’enfance à l’adulte.
🌿 Amour et estime de soi : apprendre à s’aimer tel que l’on est, et se sentir capable d’évoluer.

Différents types de séance possibles :
🔹 En sophrologie
🔹 En hypnose
🔹 En thérapies brèves (mêlant sophrologie, hypnose et PNL)

Chaque séance est un moment d’écoute, de bienveillance et de découverte de soi.

Parce que grandir n’est pas toujours facile, offrez à votre enfant ou adolescent un espace où il pourra se sentir entendu, soutenu et accompagné vers plus de confiance, de sérénité et d’équilibre 🌈

➡️ Contactez-moi pour en savoir plus ou réserver une séance directement (les liens sont dans ma bio)

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice

☀️🌿🌍❤
06/09/2026

☀️🌿🌍❤

05/09/2026

Cadeau du jour 🎁
Je vous offre ❤ cette petite pause bien-être pour vous ressourcer le temps d'un instant, alors profitez de ce moment juste pour vous 🌿

➡️ Dites moi, en commentaire ou par message, si vous avez aimé et ce que cela vous a apporté ❤

Et n’hésite pas à me contacter pour toute question, ou pour fixer un rendez-vous.

Au plaisir 🌟

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice
En Cabinet, en VISIO et à Domicile

🌍 Accompagnement des Particuliers & des Entreprises

05/09/2026

J'accompagne des centaines de personnes chaque année, des rendez-vous individuels, des prestations professionnelles, des formations ... (Particuliers et Entreprises), où chacun peut se libérer, se transformer, réaliser ses objectifs,...

Si tu ressens le besoin de reprendre le contrôle sur ta vie, développer d'excellentes relations ou encore réaliser un objectif personnel, professionnel ou sportif, pour toi ou pour ton enfant d'ailleurs, c'est possible grâce à des accompagnements personnalisés :
⭐ Sophrologie
⭐ Hypnose
⭐ Coaching
⭐ Thérapies brèves
⭐ Thérapies holistiques

📅 Prendre rendez-vous, c’est le premier pas ...

N’hésite pas à me contacter en message privé ou en commentaire pour toute question, ou pour fixer un rendez-vous.

Au plaisir de commencer cette belle aventure avec toi 🌟

Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Thérapeute et Formatrice
En Cabinet, en VISIO et à Domicile

🌍 Accompagnement des Particuliers & des Entreprises

Hypnose, Programmation Neuro Linguistique, Sophrologie Des séances optimisées pour votre Bien-être et votre Développemen...
04/09/2026

Hypnose, Programmation Neuro Linguistique, Sophrologie
Des séances optimisées pour votre Bien-être et votre Développement personnel, qui vous permettront d'atteindre votre objectif 🌿

Elles sont accessibles à tous : Adulte, Adolescent, Enfant

▪Gestion des émotions (le stress, les angoisses, la colère, les peurs),
▪Troubles anxieux
▪Phobie
▪Deuil
▪Dépendance affective
▪Troubles du sommeil
▪Gestion de la douleur
▪Mal-être
▪Traumatisme
▪Guérison transgénérationnelle (familial)
▪Se libérer de ses croyances limitantes
▪Confiance en soi
▪Estime de soi
▪Amour de soi
▪Vision de soi
▪Enfant intérieur
▪Examen
▪Préparation mentale pour sportif
▪Préparation à l’accouchement
▪Préparation scénique
▪Changement de travail
▪Rééducation
▪Déménagement
▪Changement de vie
▪Projets
▪Arrêt du tabac
▪Gestion du poids..

➡️ Sur Rendez-vous
En Cabinet, à Domicile, en VISIO ou en Entreprise

🌿 Alexandra LAVEDRINE
Coach professionnelle, Sophrologue, Maître Hypnologue, Enseignante & Maître Praticienne en Programmation Neuro Linguistique, Enseignante et Praticienne Holistique

Maison de SANTÉ
44 rue de Viry 91 Morsang sur orge

Adresse

Alexandra Lavedrine/Maison De Santé 44 Rue De Viry
Morsang-sur-Orge
91390

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:30
Mardi 08:00 - 20:30
Mercredi 08:00 - 20:30
Jeudi 08:00 - 20:30
Vendredi 08:00 - 20:30
Samedi 08:00 - 20:00

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