Les Potions de Marie-Jo

Les Potions de Marie-Jo Créatrice de potions artisanales à base de plantes. Je vous propose les plantes de la nature, et je vous parle de leurs propriétés pour vivre en santé.

Je réalise des mélanges de plantes sur mesure, adaptés à vos besoins et à vos problématiques.

La mirabelle, notre  petit fruit Lorrain ! - Riche en fibres → aide le transit et la digestion.- Très hydratante → elle ...
02/09/2026

La mirabelle, notre petit fruit Lorrain !

- Riche en fibres → aide le transit et la digestion.
- Très hydratante → elle contient beaucoup d’eau.
- Antioxydants → notamment des caroténoïdes et des polyphénols, qui aident à protéger les cellules.
❤️ Bonne pour le cœur → elle apporte du potassium, utile notamment au fonctionnement cardiovasculaire et musculaire.
- Vitamine C et vitamine A

Aujourd'hui dimanche, j'avais juste besoin de faire une petite promenade dans la forêt tranquille 😊. Je n'ai donc pas pr...
30/08/2026

Aujourd'hui dimanche, j'avais juste besoin de faire une petite promenade dans la forêt tranquille 😊. Je n'ai donc pas pris mon panier et n y ma serpet pour cueillir des plantes. Mais finalement j'ai vu quelques plantes et bien sûr obligé du coup de les prendre ☺️😀 ❤️
Je ferais un autre post sur la plante en photo 🥰

Je vous partage une page   du cahier de ma Mémé🥰 : Hollunder Sirop - sirop de baie de Sureau  avec du vin rouge. 😋 👌Siro...
28/08/2026

Je vous partage une page du cahier de ma Mémé🥰 : Hollunder Sirop - sirop de baie de Sureau avec du vin rouge. 😋 👌

Sirop de sureau noir au vin rouge
Pour environ 1 litre de sirop :

500 g de baies de sureau noir bien mûres, égrappées
750 ml de vin rouge
400 à 500 g de sucre

-Égrappezles baies et éliminez les baies vertes ou abîmées.
Mettez les baies dans une casserole avec le vin rouge ou comme la recette de ma Mémé : laissez macérer 4 jours dans le vin rouge 😉.
Ensuite après les 4 jours ,portez à frémissement puis laissez cuire 25 à 30 minutes à feu doux. Écrasez légèrement les baies.
Filtrez soigneusement pour récupérer le jus.
Mesurez le jus obtenu et ajoutez environ 500 g de sucre par litre de jus.
Faites chauffer doucement en remuant jusqu'à dissolution du sucre, puis laissez frémir encore 5 à 10 minutes pour obtenir une texture comme du sirop.
Versez bouillant dans des bouteilles et fermez immédiatement.🥰

J'aime bien cette chanson, et vous ?
24/08/2026

J'aime bien cette chanson, et vous ?

KALUNE - Je me soigne avec les plantes - CLIP OFFICIELPour nous s...

🌿 Tisanes sur mesure 🌿Parce que chaque personne est unique, je vous propose des tisanes personnalisées selon vos besoins...
15/08/2026

🌿 Tisanes sur mesure 🌿
Parce que chaque personne est unique, je vous propose des tisanes personnalisées selon vos besoins.

Avant toute préparation, nous réalisons ensemble un bilan de vitalité (conseil payant) afin de mieux comprendre vos attentes et vous orienter vers un mélange de plantes adapté.

🍃 Fatigue
🍃 Stress
🍃 Sommeil
🍃 Digestion
🍃 Bien-être féminin
🍃 Ou tout simplement pour prendre soin de vous naturellement.

Je prépare chaque tisane avec soin à partir de plantes sélectionnées.

📩 Pour toute information ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi en message privé.
Marie-Jo.
fans
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Verge d’or - Solidago canadensis la verge d’or peut être utilisée contre les allergies causées par cette dernière.Je tro...
12/08/2026

Verge d’or - Solidago canadensis
la verge d’or peut être utilisée contre les allergies causées par cette dernière.
Je trouve la verge d’or dans mon jardin et les prés.
Puissant tonique du système urinaire tout entier (en aiguë comme en chronique) : cystites, infections/inflammation des voies urinaires, troubles au niveau des reins, œdèmes/rétention d’eau, obstruction urinaire.
- Efficace pour rétablir l’équilibre des reins et prévenir les calculs rénaux.
On l’utilise donc en infusion.

-avec son action vulnéraire, la verge d’or est d’une grande aide pour les soins de la peau. Astringente et légèrement antiseptique, elle aide à accélérer la guérison des coupures, des blessures et de l’eczéma, lorsqu’appliqué en externe en compresses ou en huile/onguent.

On peut en faire des macérats huileux et l’intégrer dans des recettes d’onguents tout usage.

Elle aide le système respiratoire supérieur par son action astringente, dans les cas de rhinite et rhinite allergique. De plus, elle facilite l’élimination de mucus.

On peut donc l’utiliser en infusion dans les cas de rhume, grippe, bronchite, et situations de sécrétions nasales abondantes.

Pour le système digestif : encore une fois, son action astringente aide en cas de difficultés digestives (diarrhée). La verge d’or est aussi carminative, ce qui veut dire qu’elle aidera à l’élimination des gaz et optimise la digestion. À consommer en infusion.

Elle est aussi efficace sur le système reproducteur féminin. Dans les cas d’infections causées par le candida (vulvite, vaginite, candida) on l’utilise en traitement interne en buvant l’infusion, en bain de siège et en do**he vaginale.

《Ambre RIOT🌳🌍LES CAPACITES DE GUERISON DES ARBRES 🌎🌳Les maîtres taoïstes ont observé que les arbres sont des plantes ext...
10/08/2026

《Ambre RIOT
🌳🌍LES CAPACITES DE GUERISON DES ARBRES 🌎🌳

Les maîtres taoïstes ont observé que les arbres sont des plantes extrêmement puissantes. Non seulement ils peuvent absorber le dioxyde de carbone et le transformer en oxygène, mais ils peuvent aussi absorber des forces négatives et les transformer en bonne énergie.

Les arbres s'enracinent fortement avec la Terre, et plus l'arbre est enraciné, plus il peut s'étendre vers le ciel. Les arbres restent très immobiles, absorbant l'énergie de la Terre et la force universelle des cieux.

Les arbres et toutes les plantes ont la capacité d'absorber la lumière des énergies et de la transformer en nourriture. En fait, ils dépendent de la lumière pour la plupart de leurs aliments, tandis que l'eau et les minéraux de la terre représentent environ 30% de leur apport nutritionnel.》

 fans Aujourd'hui je vous partage une belle plante qui pousse chez nous : L’armoise , ou Artémisia Vulgaris est une plan...
09/08/2026

fans Aujourd'hui je vous partage une belle plante qui pousse chez nous :
L’armoise , ou Artémisia Vulgaris est une plante commune .
Régule le cycle menstruel- pour les désagréments de la ménopause, bouffées de chaleurs..
C'est une grande plante des femmes !!

On la trouve dans les terrains vagues, les prairies et les bordures de chemins . Son feuillage très découpé est vert foncé sur le dessus la feuille est duveteuse et de couleur argentée. La floraison a lieu en été.

Propriétés médicinales :

Elle était utilisée jadis pour soigner l’épilepsie et combattre la fatigue, l’armoise est de nos jours surtout employée pour traiter les problèmes gynécologiques de la
femme.

-On l’utilise également contre l’inappétence, les digestions lentes, les crampes
d’estomac, les parasites intestinaux, l’anémie, l’épilepsie, les troubles nerveux
et les douleurs menstruelles

06/08/2026

🌿 Bonjour à toutes et à tous,

J'ai une petite faveur à vous demander. 😊

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Un immense merci à chacun d'entre vous pour votre présence et votre fidélité. 💚

Mon paquet de Citronelle, en infusion chaude ou froide, en vente ici :https://ebay.io/m/B1wmYgla citronnelle est une pla...
03/08/2026

Mon paquet de Citronelle, en infusion chaude ou froide, en vente ici :
https://ebay.io/m/B1wmYg

la citronnelle est une plante aromatique aux effets digestifs, anti-inflammatoires et diurétiques. En infusion, elles hydratent et soutiennent l’élimination des toxines.

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