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Ostudionancy Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Ostudionancy, 38 Bis Boulevard de la Mothe, Nancy-sur-Cluses.

O’Studio, votre espace forme & bien-être à Nancy ✨ Coach sportive diplômée d’État 🎓 Pilates • Yoga • Renforcement musculaire • Gym douce • Stretching & relaxation • Coaching personnalisé • Sauna & Hammam 🌿 Des activités adaptées à chacun.

🌿 Le saviez-vous du lundi ?�Chaque lundi, découvrez une nouvelle information pour mieux comprendre votre corps, votre bi...
12/10/2026

🌿 Le saviez-vous du lundi ?�
Chaque lundi, découvrez une nouvelle information pour mieux comprendre votre corps, votre bien-être et votre santé. 💚�
📖 Un petit rendez-vous hebdomadaire proposé par O’Studio.

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08/10/2026

SEMAINE 5/43 — MOBILITÉ LATÉRALE

Le défi continue avec O’Studio ! 💪

Pour cette cinquième semaine, place à un exercice de mobilité latérale. Un mouvement simple pour travailler la mobilité du corps, améliorer la souplesse et renforcer le contrôle des mouvements.

Quelques minutes suffisent pour bouger, renforcer et entretenir son corps au quotidien.

Alors… prêt(e) à relever le défi ?

🌿 Le saviez-vous du lundi ?Chaque lundi, découvrez une nouvelle information pour mieux comprendre votre corps, votre bie...
05/10/2026

🌿 Le saviez-vous du lundi ?
Chaque lundi, découvrez une nouvelle information pour mieux comprendre votre corps, votre bien-être et votre santé. 💚
📖 Un petit rendez-vous hebdomadaire proposé par O’Studio.

🧘‍♀️ YOGA SENIOR – BOUGER EN DOUCEUR, RESTER EN FORMEEnvie de prendre soin de vous, de préserver votre mobilité et de bo...
02/10/2026

🧘‍♀️ YOGA SENIOR – BOUGER EN DOUCEUR, RESTER EN FORME

Envie de prendre soin de vous, de préserver votre mobilité et de bouger en douceur ? Le cours de Yoga Senior est adapté à votre rythme, dans une ambiance bienveillante.

Améliorez votre souplesse
Travaillez votre équilibre
Renforcez votre corps en douceur
Favorisez la détente et la respiration
Entretenez votre mobilité au quotidien

📅 Tous les mardis à 10h00
💶 Abonnement : 30 € / mois
📌 Engagement de 12 mois

Prenez un moment pour vous et faites du bien à votre corps, semaine après semaine.

Prenez du temps pour vous.

01/10/2026

SEMAINE 4/43 — ÉQUILIBRE FESSIERS

Même en vacances, le défi continue avec O’Studio !

Pour cette quatrième semaine, place à un exercice qui sollicite les fessiers et l’équilibre. Un mouvement simple pour renforcer les muscles, améliorer la stabilité et travailler le contrôle du corps.

Quelques minutes suffisent pour bouger, renforcer et entretenir son corps, même pendant les vacances.

Alors… prêt(e) à relever le défi ?

24/09/2026

SEMAINE 3/43 — MOBILITÉ DES ÉPAULES

Même en vacances, le défi continue avec O’Studio !

Pour cette troisième semaine, place à la mobilité des épaules. Un exercice simple pour améliorer l’amplitude des mouvements et prendre soin de ses épaules au quotidien.

Quelques minutes suffisent pour bouger et entretenir sa mobilité, même pendant les vacances.

Alors… prêt(e) à relever le défi ?

🍂 OFFRE D’OCTOBRE CHEZ O’STUDIOTout le mois d’octobre, profitez de -5 % sur les cartes de séances chez O’Studio !Que vou...
18/09/2026

🍂 OFFRE D’OCTOBRE CHEZ O’STUDIO

Tout le mois d’octobre, profitez de -5 % sur les cartes de séances chez O’Studio !

Que vous soyez adepte de Pilates, Yoga, Stretching, Renforcement musculaire, Gym douce ou Circuit forme, c’est le moment de prendre soin de vous et de bouger à votre rythme.

✨ Pour profiter de la réduction :
Lors de votre paiement, renseignez le code promo :

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📅 Offre valable pendant tout le mois d’octobre.

Réservez votre carte directement sur www.ostudio-nancy.fr

17/09/2026

SEMAINE 2/43 — DEMI-SQUAT

On continue notre défi de 43 semaines avec O’Studio !

Pour cette deuxième semaine, place au Demi-squat, un exercice simple et efficace qui sollicite principalement les cuisses, les fessiers et les jambes.

Un mouvement idéal pour renforcer le bas du corps et travailler sa stabilité.

Alors… prêt(e) à relever le défi ?

Adresse

38 Bis Boulevard De La Mothe
Nancy-sur-Cluses
54000

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 20:00
Mercredi 11:00 - 20:00
Jeudi 11:00 - 20:00
Vendredi 18:00 - 20:00
Samedi 09:15 - 12:30

Site Web

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