La Pépinière Nantes

La Pépinière Nantes Espace bien être & détente à Nantes
Soins et accompagnements individuels + cours hebdo + Ateliers
Mise à dispo espaces de travail

[𝗩𝗢𝗬𝗔𝗚𝗘 𝐎𝐋𝐅𝐀𝐂𝐓𝐎 𝐇𝐘𝐏𝐍𝐎𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄] R'Eveil spirituel à chaque saisonPrenez un vrai temps pour vous et abordez chaque saison en ...
07/09/2026

[𝗩𝗢𝗬𝗔𝗚𝗘 𝐎𝐋𝐅𝐀𝐂𝐓𝐎 𝐇𝐘𝐏𝐍𝐎𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄] R'Eveil spirituel à chaque saison
Prenez un vrai temps pour vous et abordez chaque saison en créant votre synergie olfactive et en vous laissant vivre un voyage hypnotique et vibratoire !

Lors de cet atelier vous serez accompagnés de Sandrine, aroma-thérapeute et de Céline, hypnothérapeute.

𝐑𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟏𝟗/𝟎𝟗/𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐝𝐞 𝟏𝟒𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟕𝐡𝟑𝟎
Infos & Inscriptions auprès de Céline 06 68 57 39 01
[email protected]
𝐨𝐮 𝐚𝐮𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐝𝐫𝐢𝐧𝐞 𝟎𝟔𝟑𝟒𝟒𝟖𝟓𝟓𝟎𝟗

#44

[𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝐒𝐄𝐏𝐓 𝟮𝟬𝟮𝟲] Il y a quelque chose de particulier dans les premiers jours de septembre. Comme une invitation à r...
31/08/2026

[𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝐒𝐄𝐏𝐓 𝟮𝟬𝟮𝟲] Il y a quelque chose de particulier dans les premiers jours de septembre. Comme une invitation à retrouver ce qui nous nourrit. Et ça tombe bien car la Pépinière accueille pleins de belles propositions pour ce début de nouvelle saison !

👀 𝐀 𝐍𝐄 𝐏𝐀𝐒 𝐌𝐀𝐍𝐐𝐔𝐄𝐑 ! 👀
𝐍𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐫𝐨𝐮𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝟏𝟏 𝐞𝐭 𝟏𝟐 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞. Le programme complet est dans les slides ! Rejoins les 50 déjà inscrits aux différents propositions (gratuites ou à petits prix). Inscription obligatoire [email protected]
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Concernant les ateliers, les réservations se déroulent auprès des organisateurs (mais la Pep reste à dispo pour toutes questions !) :
(nidra / relax)
(kirtan)
(rituel hypnotique)appyhypnotherapie (olfacto-hypnose)l_zenyal.sophro (yin yoga)
(danse orientale fusion)
(voyage sonore)
(qi gong)
(coaching)
(constell fam)
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Si vous voulez recevoir le programme complet de nos événements tous les mois par mail, écrivez-nous un petit message.
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#44

[𝗣𝗢𝗥𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧] Élodie  intègre la fine équipe de la Verrière pour des cours de MUNZ FLOOR ! — Retrouvez-là chaque mardi à 9h...
29/08/2026

[𝗣𝗢𝗥𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧] Élodie intègre la fine équipe de la Verrière pour des cours de MUNZ FLOOR !
— Retrouvez-là chaque mardi à 9h30 et mercredi à 20h dans la Verrière
— Cours d'essai gratuit lors des Portes Ouvertes le samedi 12/09 à 10h
— Découvrez là par ses mots juste ici :

"Je suis Élodie Cazzola Marti, massotherapeute depuis 20 ans et énergéticienne. Autrefois danseuse et professeur de fitness, c'est avec joie que je viens aujourd'hui proposer des séances de MUNZ FLOOR à la Pépinière."

Le MUNZ FLOOR est une activité physique basée sur le travail des fascias par le biais de mouvements spiralés d'une extrême lenteur, elle muscle et donne de la souplesse sans jamais martyriser le corps. Le MUNZ FLOOR permet de retrouver et d'entretenir un profond confort corporel, pour bien vieillir ou optimiser sa forme physique et mental. La pratique permet de valoriser les capacités naturelles du corps, sans l'user et sans le blesser.
Le MUNZ FLOOR est accessible à tous, quelque soit l'âge ou la condition physique. Elle est également une méthode privilégiée pour la performance physique des sportifs de hauts niveaux.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 :
[email protected]


#44

[𝗞𝗨𝗡𝗗𝗔𝗟𝗜𝗡𝗜 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡] Une transe douce où le corps relâche ce qu'il retient proposée par jerome.innerdance ✨ Allongé.e,...
23/08/2026

[𝗞𝗨𝗡𝗗𝗔𝗟𝗜𝗡𝗜 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡] Une transe douce où le corps relâche ce qu'il retient proposée par jerome.innerdance

✨ Allongé.e, les yeux fermés, porté.e par la musique. Rien à faire, rien à comprendre : le corps prend le relais et relâche ce qu'il tient depuis longtemps. Certain.e.s pleurent, d'autres tremblent, d'autres ne bougent pas — chaque corps sait ce dont il a besoin.

La Kundalini activation, aussi appelée innerdance, ne demande aucune expérience. Vous restez libre du début à la fin, accompagnée par une présence qui ne lâche pas.

Deux heures, huit personnes maximum, pour que chacun.e ait sa place.
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💫 Aucune expérience préalable nécessaire.
Un cadre sécurisant et bienveillant pour accueillir ce qui se présente, à votre rythme.

📍 Nantes – La Verrière de
🎟️ Tarifs : 50 € Kundalini Activation
👉 Réservations : https://resa.somatica.fr/nantes-30-aout
👉 Lien en bio de .innerdance

[𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦-𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗦] 𝑮𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆𝒔 𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆 Venez découvrir les pratiques et rencontrer les intervenants qui ani...
16/08/2026

[𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘𝗦-𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧𝗘𝗦] 𝑮𝒓𝒂𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓𝒕𝒆𝒔 𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒎𝒆
Venez découvrir les pratiques et rencontrer les intervenants qui animeront la vie de la Pépinière durant la prochaine saison !

Pleins de propositions dans différents espaces (cabinets ou verrière) rythmeront ces deux jours.

☀ Séances découvertes gratuites ou à petits prix ☀
Yoga dynamique
Yoga doux
Pilates
Qi Gong
Massages visage et/ou crânien
Auto-hypnose
Qi Gong de la femme & herboristerie
Rituels hypnotiques
Danse médecine
Yoga nidra
Voyage hypnotique à la vibration du tambour chamanique

☀Le nombre de participants étant limité, l'inscription est indispensable par email : [email protected] 🙏

Hâte de vous retrouver pour ces deux belles journées ! 💛
La Pépinière et les praticiens restent à dispo pour toutes questions. ☀
l_zenyal.sophro .appyhypnotherapie
.yoga



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La Pépinière, c'est des cours (hebdo et bimensuels) de yoga, pilâtes, danse intuitive, et Qi Gong !

C'est aussi une équipe de praticiens qui vous accompagne pour vos soins et accompagnements individuels.

Ainsi que des stages, ateliers et événements le week-end !
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[𝗟'𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘] 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐞́𝐩𝐢𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝟐𝟔/𝟐𝟕 !  Toute la semaine, retrouvez vos professeurs préférés pour vo...
14/07/2026

[𝗟'𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘] 𝐋𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐏𝐞́𝐩𝐢𝐧𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝟐𝟔/𝟐𝟕 !

Toute la semaine, retrouvez vos professeurs préférés pour vos séances de yoga doux ou dynamique, pilates et qi gong !
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yoga

l_zenyal.sophro

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La Pépinière, c'est des cours (hebdo et bimensuels) de yoga, pilates, danse intuitive, et Qi Gong !

C'est aussi une équipe de praticiens qui vous accompagne pour vos soins et accompagnements individuels.

Ainsi que des stages, ateliers et événements le week-end !
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[𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘] 𝙋𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨-𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙨Les traditionnelles portes ouvertes de la Pépinière auront lieu le vendredi 11 et samedi ...
12/07/2026

[𝗦𝗔𝗩𝗘 𝗧𝗛𝗘 𝗗𝗔𝗧𝗘] 𝙋𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨-𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙨

Les traditionnelles portes ouvertes de la Pépinière auront lieu le vendredi 11 et samedi 12 septembre !

Venez découvrir les pratiques et rencontrer les intervenants qui animeront la vie de la Pépinière durant la prochaine saison !

Le programme sera diffusé sur les réseaux sociaux et via la newsletter mi août !

☀ Séances découvertes gratuites ou à petits prix ☀
Yoga dynamique
Yoga doux
Pilates
Qi Gong
Massages visage et/ou crânien
Auto-hypnose
Qi Gong de la femme & herboristerie
Danse médecine
Yoga nidra
Voyage hypnotique à la vibration du tambour chamanique

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yoga









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#44

[𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦]C’est non sans émotion que je vous annonce, que je, « Marie De La Pépinière », tire ma révérence !Je laisse...
10/07/2026

[𝗦𝗔𝗟𝗨𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦]

C’est non sans émotion que je vous annonce, que je, « Marie De La Pépinière », tire ma révérence !

Je laisse cette particule qui me faisait tant rire derrière moi, pour écrire un nouveau chapitre de ma vie (rédaction encore en cours !), et j’ai le plaisir de laisser place à un duo du choc pour prendre le relai sur mes missions au sein de notre belle Pépinière.

Cinq années. Cinq saisons.
A prendre soin d’un lieu, d’une équipe, et de son public.
Je me vois comme un poulpe et ses huit bras, et les mots de ma chère Camille le décrivent parfaitement :

« Quand on y pense, tu n'as pas seulement géré La Pépinière. Tu as été médiatrice, technicienne, dépanneuse, jardinière, psychologue, femme à tout faire, experte en serrures, dégraisseuse de table de massage, gestionnaire en imprévus... et probablement aussi spécialiste des petites angoisses de tes locataires. »
Cette expérience à la Pep m’a une fois de plus prouvé qu’en plus de mon métier à proprement parler, j’aimais particulièrement entourer, prendre soin, assister, et dépanner du mieux que je peux mon équipe et notre public.

Un marathon de cinq ans aussi.
Parce qu’entreprendre n’est pas toujours une mince affaire.

Sans compter la vie, qui nous réserve son lot de plus ou moins bonnes surprises.
A ce niveau, ces deux dernières années, j’ai été servie, dans le pire comme le meilleur ! Ça ne me rendra pas mon petit Papa, mais disons que ça équilibre ! Et que c’est la vie paraît-il.

Alors, pour conclure, Merci à tous !!

À toute l'équipe de la Pépinière qui fait vivre ce magnifique espace avec vos pratiques, vos sourires et votre bonne humeur, et qui m’a été d’un incroyable soutien dans cette aventure.

Ainsi qu'à vous tous qui, de plus en plus nombreux, venez passer du temps dans ce lieu magique qui vous apporte j’espère la détente, le réconfort, la déconnexion et la sérénité dont vous avez besoin.

Désormais, je laisse ma place à Vanessa et Janis qui sauront faire perdurer l’esprit de la Pépinière mais aussi le renouveler, et continuer de vous accompagner.

[𝗔𝗡𝗡𝗢𝗡𝗖𝗘]La Pépinière, c'est des cours, des ateliers, et aussi des soins et accompagnements individuels !Trois jolis cab...
15/06/2026

[𝗔𝗡𝗡𝗢𝗡𝗖𝗘]

La Pépinière, c'est des cours, des ateliers, et aussi des soins et accompagnements individuels !

Trois jolis cabinets aménagés et décorés sont actuellement occupés par une équipe de 9 praticiens et une grande et belle verrière pour les activités collectives !

Plusieurs créneaux disponibles pour venir exercer au sein d'un lieu atypique, chaleureux et dynamique !

Vous êtes thérapeute ? Professeur ? Vous recherchez un lieu pour exercer ?
Découvrez la Pépinière Nantes ! 🌿

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[𝗤𝗜 𝗖𝗟𝗘𝗔𝗡𝗦𝗜𝗡𝗚] + [𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘]Un après-midi de pratiques complémentaires, avec une progression fluide entre les di...
10/06/2026

[𝗤𝗜 𝗖𝗟𝗘𝗔𝗡𝗦𝗜𝗡𝗚] + [𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘]

Un après-midi de pratiques complémentaires, avec une progression fluide entre les différents temps de séance pour vivre une expérience unique de transe consciente avec Jérôme.
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𝗥𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟭 𝗷𝘂𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗣𝗲𝗽𝗶𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 !

✨ 𝗗𝗲 𝟭𝟰𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟲𝗵 : 𝗤𝗜 𝗖𝗟𝗘𝗔𝗡𝗦𝗜𝗡𝗚
Un temps de nettoyage énergétique et de régulation du système nerveux, proposé au sein d’une seule et même séance, favorisant l’apaisement, la clarté et l’intégration corporelle.

✨ 𝗗𝗲 𝟭𝟲𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟴𝗵 : 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘
Un voyage en transe consciente, guidé par la musique et la présence du facilitateur, permettant la circulation de l’énergie vitale et des libérations à différents niveaux.
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💫 Aucune expérience préalable nécessaire.
Un cadre sécurisant et bienveillant pour accueillir ce qui se présente, à votre rythme.

📍 Nantes – La Verrière de
🎟️ Tarifs : 50 € QI Cleansing – 50 € Transe consciente
👉 Réservations : https://www.somatica.fr/reservation
👉 Lien en bio de .innerdance

Adresse

7 Place Des Enfants Nantais
Nantes
44000

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