Anne Flamm'ailes

02/02/2026

Bienvenue aux nouveaux membres ! Merciiii 💕

31/01/2026

🧠 L’alliance thérapeutique est l’un des facteurs les plus robustes de l’efficacité des soins psychologiques.

Cette alliance se construit dans une tension permanente entre relation humaine et cadre professionnel.

Cette infographie rappelle un point souvent mal compris, c'est que l’alliance ne consiste pas à choisir entre proximité et distance mais sur un ajustement continu entre implication émotionnelle, position professionnelle, et des rôles clairs.

La recherche montre que l’empathie perçue, la fiabilité du cadre, la cohérence des interventions et la compréhension mutuelle contribuent clairement, ensemble, à l’engagement de la personne accompagnée.

Une relation chaleureuse sans repères clairs fragilise la confiance et un cadre trop rigide et sans qualité relationnelle limite l’adhésion.

Les travaux sur l’alliance thérapeutique soulignent auss ce n’est pas l’intention du professionnel qui compte le plus, mais la manière dont la relation est vécue par la personne suivie.

L’alliance reste un processus interactif, sensible aux ajustements, aux malentendus et aux retours explicites.

📖 Pour aller plus loin : https://urlr.me/!DiagTND

Infographie réalisée par Dr Igor Thiriez

31/01/2026

Nouvelle semaine les amis ! 😊✨

🟠 Pour les personnes hypersensibles, l'énergie est une ressource qu'il faut savoir gérer avec précaution !! 😊

🟠 Elle est précieuse non seulement parce qu'elle est limitée, mais aussi parce qu'elle façonne notre existence ! Chaque interaction, chaque projet et chaque pensée consomment une part de notre réserve énergétique. Quand cette réserve s'épuise, nous nous retrouvons en état de burnout, de déprime, de stress ou de lassitude... 🤯

🟠 Il est donc crucial de savoir où et comment notre énergie est le mieux dépensée. Est-ce en nourrissant des relations toxiques, en s'engageant dans des activités qui ne nous apportent pas de satisfaction ?... Bien sûr que non.

Notre énergie est mieux investie lorsque nous la mettons au service de ce qui nous passionne, de ce qui nous enthousiasme, de ce qui fait SENS pour nous et nous fait grandir !!✨🧡

🟠 Chez nous, cela signifie souvent faire un tri dans nos interactions et engagements. Savoir dire "non" sans culpabilité et établir des limites saines. Cela implique de s'engager dans des activités et des relations qui nourrissent notre sensibilité plutôt que de la drainer !

🟠 En somme, considérez votre énergie comme un investissement précieux ! Ne la gaspillez pas en la dispersant au vent, mais placez-la là où elle générera le plus de valeur ! Non seulement pour vous, mais aussi pour les gens et les causes qui vous tiennent à cœur !!🌱✨🤗🙏

Très belle semaine à tous !! 😃🧡
Likez et partagez autant que vous le voulez ! 😊

Retrouvez mes livres sur :
👉 www.bdhypersensible.com

31/01/2026

31/01/2026

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30/01/2026

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30/01/2026

Diplômes

24/08/2025

24/08/2025