04/10/2020
Une belle peau, ça passe aussi par une alimentation saine 🍽
Et, le 1er conseil nutritionnel pour une peau éclatante est... de boire de l'eau, tout simplement 💧
🚫 Évitez les acides gras, présents dans les viennoiseries, charcuteries, sandwichs, pizzas... qui vont venir graisser la peau.
🥕 🥒 🍅 Privilégiez les crudités qui vont venir vous apportez toutes les vitamines et nutriments nécessaires au bon fonctionnement de votre corps et de votre peau.
💡 Et on n'oublie pas les fruits secs, comme les amandes ou les noisettes, qui apportent à la peau de nombreux oligoéléments : idéales quand on a une petite faim 😉
🍵 Et aussi le thé vert, qui apporte des polyphénols bons pour l'éclat du teint !
➡️ Ces bonnes habitudes alimentaires, associées à nos soins Laboratoire Château Rouge : retrouvez une peau éclatante de santé✨ 💁🏿♀️
