Nadine Belouin Sophrologue

25/02/2019

Great Deal For U,Check It

24/10/2016

Combien de parents se sont sentis impuissants face aux colères de leurs jeunes enfants, excédés par les cris, lassés par les larmes, pour finalement se culpabiliser de na pas avoir su garder leur calme.

La Sophrologie vient en aide aux parents désarmés et la sophrologie ludique, quant à elle, permet à l'enfant d'interpréter les signes de son stress. Cela lui permet de mettre en place des techniques afin de gérer autrement ses émotions. Les parents auront ainsi la possibilité d'instaurer un climat de dialogue plus apaisé avec leur enfant.

24/10/2016

Et si la sophrologie ludique permettait à votre enfant de calmer son stress et d'exprimer calmement ses émotions.

Un beau matin, votre enfant découvre un mot magique : NON ! Et il va s’en servir ! Et il aura bien raison, car s’opposer, c’est s’affirmer. Tout ceci est bie...

07/10/2016

MAMANS FATIGUÉES, FEMMES EPUISEES

Vous êtes une jeune Maman
Vous vous sentez épuisée, dépassée
Vous n'arrivez plus à gérer le quotidien
Vous perdez votre calme
Vous vous culpabilisez

Je vous propose grâce à la SOPHROLOGIE de retrouver un équilibre, de mieux gérer les tensions, de retrouver votre énergie et votre plaisir d'être Maman.

Harmoniser votre existence de Mère pour éveiller votre existence de Femme.

La Sophrologie vous permet de vous POSER, vous REPOSER, DÉTENDRE votre corps et APAISER votre mental.

Après avoir été coucounées, entourées, cajolées, nombre de jeunes Mamans se sentent seules et abandonnées.
Je vous propose un temps de partage (je suis moi-même Maman de 4 enfants) et de pratique pour apprendre à décharger les tensions, retrouver parfois le sommeil perturbé par les réveils nocturnes de votre bébé et reprendre tout simplement confiance en vous.

Je vous propose :
- des rendez-vous individuels (tarif : 45 euros la séance)
- des rendez-vous en groupe (4/5 personnes au tarif : 10 euros la séance)

Planning établi pour 6 mois pour les groupes :
LUNDI de 10H à 11H
MARDI de 14H à 15H
VENDREDI de 9H à 10H

Je reçois à partir de 7H30 jusqu'à 20H du LUNDI au VENDREDI
et le SAMEDI de 8H à 12H.

Au plaisir de vous connaître et de vous aider à cheminer.

23/02/2016

La Sophrologie permet à la personne en souffrance de devenir ACTRICE DE SON MIEUX ETRE, de ne plus subir la douleur comme une fatalité.
Si la Sophrologie ne propose pas la disparition des symptômes fibromyalgiques et ne se substitue pas au traitement médical.
Elle accompagne positivement la personne tout au long de son suivi médical et l'aide à gérer son quotidien. Elle aide à diminuer l'intensité, la perception et la durée de la douleur.
Elle aide à se re- apprivoiser avec son corps, en faire un ALLIER plutôt qu'un ennemi. s'aimer tout simplement.

18/02/2016

Depuis le mois de janvier, je fais donc partie du réseau de proximité "sophrologie et fibromyalgie". Vous pourrez donc me retrouver sur leur site, dans la rubrique annuaire :
http://www.reseau-sophrologues-fibromyalgie.com/

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter !
06 - 76 - 64 - 58 - 40

11/02/2016

Si vous souffrez de fibromyalgie prenez le temps de consulter LE RESEAU DE PROXIMITE SOPHROLOGIE ET FIBROMYALGIE

06/02/2016

Cloture des inscriptions le 5 mars pour
l'ATELIER " GESTION DU STRESS" du samedi 12 mars

05/02/2016

Atelier "GESTION DU STRESS" d'une durée de 3 heures
de 9H à 12H le samedi 12 mars 2016 dans les locaux de l'Amicale Laïque des Marsauderies rue de Koufra à Nantes
renseignements au n° 06 76 64 58 40

28/07/2015

Samedi 19 Septembre, que faites-vous ?
Notez dès à présent dans votre agenda les OUVERTES DE LA SOPHROLOGIE sur toute la France et à l'étranger. Une première !
Sous l'impulsion de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS), les professionnels les plus proches de chez vous ouvrent les Portes de leur cabinet pour vous faire découvrir une technique simple et efficace : la Sophrologie.
N'attendez plus, retrouvez toutes les informations utiles en ligne sur le lien : www.mon-sophrologue.info
Information à relayer autour de vous :)))

Dcouvrez la sophrologie lors des portes ouvertes de la sophrologie de la FEPS. Plus de 300 sophrologues vous ouvrent leurs portes et vous recoivent le 19 septembre 2015

20/01/2015

"Comment éviter le BURN OUT ou épuisement professionnel?
Parce que le monde de l'entreprise exige beaucoup de la part des salariés, l ANXIETE fait partie intégrante de la vie professionnelle. S'il peut être un moteur important pour avancer au quotidien, le STRESS peut aussi devenir paralysant s'il est mal vécu.
Des troubles du SOMMEIL aux MAUX de dos, en passant par une FATIGUE persistante et une CONCENTRATION qui s'effiloche, les conséquences du stress peuvent être difficiles à vivre. Si les sources du stress sont différentes pour chacun d'entre nous, certaines techniques peuvent permettre de mieux le gérer.

Comment éviter que l'épuisement au travail influe sur votre vie privée ?
La SOPHROLOGIE est un OUTIL préventif et thérapeutique qui permet de dynamiser ses RESSOURCES afin d'affronter les difficultés professionnelles et la fatigue engendrée par trop de tensions dans le cadre du travail.
N'attendez pas que les symptômes du BURN OUT s'installent,