14/06/2026
Tu fais tout ce qu'il faut. Mais quelque chose te retient encore.
Tu lis, tu comprends, tu travailles sur toi… et ça bloque toujours au même endroit :
— le projet qui n'avance pas,
— la relation qui se répète,
— les limites que tu n'oses pas poser,
— l'argent, la visibilité, le cap jamais franchi.
Et si ce n'était pas un manque de volonté ?
Ce qu'on appelle « auto-sabotage », c'est souvent l'inverse : une partie de toi qui te protège. Ton corps a pu associer la réussite, le changement, à quelque chose d'insécurisant autrefois alors il freine. Pour te protéger d'une émotion restée coincée à l'intérieur.
Derrière, il y a souvent une blessure d'origine. Pas forcément spectaculaire :
un rejet, une honte, une peur ancienne.
Quelque chose que le corps n'a jamais vraiment digéré.
Mon accompagnement, l'analyse émotionnelle profonde, va écouter là. Pas pour te forcer à changer pour comprendre pourquoi ça freine, et te rendre de la sécurité, de la clarté, du mouvement. Avec les mots, mais aussi le souffle, le dessin, le mouvement, là où l'émotion est vraiment logée.
👉 Si c'est exactement toi, on en parle. Je t'offre un premier échange, sans engagement.
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🔗 christelle-mejean.com
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Christelle Méjean psychanalyste émotionnelle & libération neuro-fasciale