Stéphanie Ducloup Mon bien être holistique et Kobido Neuilly sur Seine

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Stéphanie Ducloup Mon bien être holistique et Kobido Neuilly sur Seine

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Stéphanie Ducloup Mon bien être holistique et Kobido Neuilly sur Seine, Site web santé et bien-être, 3 Rue de l’eglise, Neuilly-sur-Seine.

Beauté et bien-être holistique : le résultat d’un subtil équilibre entre le corps et l’esprit.
-Experte du massage ancestral Japonais du visage Kobido (180h de formation by Institut Takumi Finch)
- Séances de relaxation
- Coaching / hypnocoaching RNCP

19/06/2026

Découvrez ✨ Lift & Glow ✨ Kobido X Gua Sha 🌸 Le soin visage qui apporte fraicheur en été 💦

Ce soin exclusif associe la puissance du massage Kobido à l’utilisation d’outils inspirés des rituels de beauté ancestraux : Gua Sha, Roll-On, Mushroom, Ridoki, cuillères froides et autres accessoires sélectionnés selon les besoins de votre peau.

👉🏻 la fraîcheur des outils en pierre et de cryothérapie en font un allié durant la chaleur d’été

💦 Draine, detoxifie et decongestionne les tissus
👁️ Attenue poches et cernes
✨ Ravive l’eclat du teint
🌸 Lisse les traits, attenue rides et ridules
🫶 Resculpte les contours
💆‍♀️ Détente profonde

👉🏻 Un véritable rituel de beauté et de bien-être pour prendre soin de votre peau tout en relâchant les tensions du visage.

Reservez le soin « Lift & Glow » sur mon site interner www.monbienetreholistique.com lien 🔗en bio et sur Crenolibre

15/06/2026

🫁 🧘‍♀️ 💆🏼‍♀️ Respirer, bouger et s’automasser : 3 essentiels pour bien vieillir 😉✨

Il y a 2 mois j’avais le plaisir de co-animer un atelier bien-être avec afin de s’autoriser à ralentir et prendre soin de soi autour de 3 axes :
- la respiration
- le mouvement
- l’automassage du visage

3 techniques simples et naturelles qui permettent de revenir à soi, réguler le système nerveux, prendre conscience de son corps.

👉🏻le souffle
👉🏻le mouvement
👉🏻les muscles
3 clés qui participent au bien-être et à la longévité.

Un petit rappel sur l’importance de prendre soin de soi en cette semaine de QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail) qui débute 😉

📆 Je vous retrouve à la fin du mois à 📍Neuilly sur Seine pour un nouvel atelier d’automassage du visage 💆🏼‍♀️et routines beauté In & Out pour préparer sa peau à l’été ✨Slow & Glow : Un moment bien-être et beauté pour se détendre et rayonner.

🔗 Lien d’inscription en bio et plus de détails à venir.

Merci aux participantes, à pour la vidéo et à pour cette rencontre 😊

04/06/2026

🌸 Printemps / Été : la saison DETOX. Comment savoir si votre corps et votre peau en ont besoin ? Comment faire pour retrouver un équilibre ?

💡 Les signes que votre organisme est en surcharge :

👉 Au niveau du corps :
• Fatigue persistante malgré le repos
• Ballonnements ou digestion difficile
• Sensation de lourdeur, jambes lourdes
• Rétention d’eau
• Cellulite plus marquée
• Ventre gonflé
• Tensions et inconforts corporels
• Sommeil moins réparateur

👉 Au niveau de la peau :
• Teint terne, manque d’éclat
• Boutons récurrents toujours aux mêmes endroits
• Pores dilatés et points noirs
• Texture de peau irrégulière
• Poches et gonflements sous les yeux
• Visage gonflé au réveil
• Sensibilité ou inflammations cutanées

🌱Il faut alors soutenir naturellement les organes d’élimination (foie, intestins, reins, système lymphatique, peau) afin de retrouver un ÉQUILIBRE.

🌸 Comment accompagner son organisme naturellement ?

✔️ Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée
✔️ Privilégier une alimentation riche en légumes, fruits et aliments peu transformés
✔️ Réduire temporairement les excès de sucre, d’alcool et de produits ultra-transformés
✔️ Bouger chaque jour pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique
✔️ Pratiquer les massages et automassages drainant afin de relancer la micro circulation, désengorger les tissus, mieux éliminer et retrouver plus de légèreté
✔️ Dormir suffisamment pour favoriser les mécanismes naturels de régénération

💆‍♀️ Le massage du visage Kobido et le drainage lymphatique peuvent également sont de précieux alliés pour accompagner cette période de rééquilibrage :
💦 plus de vitalité, sensation de légèreté et silhouette affiliée
✨ teintées lumineux, défatigué, lissé et unifié
En fonction de votre peau, votre corps et vos besoins, j’adapte les gestes et l’huile utilisée.

Réservez votre séance à 📍Neuilly-sur-Seine en ligne avec le lien 🔗 en bio et

🌸 Une Detox douce et progressive, respecte votre corps, sans privation excessive avec des habitudes faciles à intégrer.

31/05/2026

❤️ Bonne fête Maman ❤️

Merci pour ton amour, ta douceur, ta disponibilité, ta présence, ton écoute, tes conseils, ton soutien dans les moments faciles comme dans les plus difficiles.
Merci pour toutes ces petites choses que l’on oublie parfois de nommer au quotidien mais qui font toute la différence.

Depuis toute petite je regardais avec curiosité et admiration tes produits de beauté dans la salle de bain. Inconsciemment tu m’a transmis une certaine idée de la féminité et de prendre soin de sa peau (et comme tu l’as toujours dit : l’important c’est hydratation !). Tu as été une pionnière à travailler dans les cosmétiques Bio et à faire des soins du visage aux femmes, après moults reconversions professionnelles. Jamais je n’aurai imaginé qu’après une carrière de cadre à l’international dans l’assurance et l’assistance médicale j’allais moi aussi un jour aider les femmes à prendre soin d’elles, de leur peau et de leur visage.

Cela fait maintenant plus de 2 ans. Et cette entreprise c’est un peu mon bébé à moi 😌

Tu as été une de mes premières modèles d’entraînement de massage Kobido durant ma longue formation en 2023. Aujourd’hui encore, à 43 ans pour moi et 72 ans pour toi, on échange et s’offre des soins cosmétiques et on se les faits tester 🥰

Je te souhaite une merveilleuse fête des mères, remplie d’amour, de douceur et de tout ce que tu mérites.

Je t’aime 💕

28/05/2026

💦 Jambes Lourdes : 7 astuces pour retrouver de la légèreté 🦵

La chaleur est de retour… et souvent elles s’accompagnent de sensations de jambes lourdes, gonflements, inconfort en fin de journée 😔

Voici quelques gestes simples qui peuvent vraiment aider au quotidien 👇

💧 1. Bien s’hydrater
Quand le corps manque d’eau, il a tendance à retenir davantage.
Boire régulièrement aide à soutenir la circulation et le drainage naturel.

🌿 2 Bouger régulièrement
La marche active la circulation sanguine et lymphatique.

👠 3. Éviter de porter talons vêtements trop serrés
Ils peuvent comprimer la circulation et accentuer la sensation de lourdeur.

🚿 4. Terminer la do**he par de l’eau fraîche
Un jet frais des chevilles vers les cuisses aide à tonifier les vaisseaux et à relancer la circulation.

🦵 5. Le drainage lymphatique
Il aide à relancer les circulations, diminuer les gonflements et retrouver une sensation de légèreté et de confort.

🧘‍♀️ 6. Surélever les jambes la nuit
En mettant un coussin sous les pieds ou des livres sous le matelas au niveau de ces derniers la circulation sanguine et lymphatique est favorisée.

🤸‍♀️7. Mettre les jambes en l’air contre un mur
10 à 15 minutes en fin de journée avec les jambes légèrement relevées peuvent apporter une sensation immédiate de soulagement.

Et vous quelle astuce pratiquez-vous et est la plus efficace sur vous ?

Réservez des à présent votre séance de drainage lymphatique à Neuilly sur Seine en ligne sur le site lien 🔗 en bio (et la plateforme

27/05/2026

🌸 Fête des Mères : et si le plus beau cadeau était de prendre soin d’elle 💆🏼‍♀️

Parce qu’elle passe son temps à s’occuper de tout et de tout le monde : offrez-lui un moment unique pour prendre soin d’elle 💆🏼‍♀️

💕Une parenthèse bien-être bien méritée pour se détendre, souffler, s’alléger, se sublimer 💕

🫶 Des prestations variées de 30 à 75 min - A partir de 60 euros

💆🏼‍♀️ Pour le visage ou le corps :
✔️Massage Japonais Kobido relaxant, resculptant et liftant - avec ou sans massage Crânien
✔️Soin Lift & Glow : Kobido x Gua Sha
✔️Drainage lymphatique : bien-être, légèreté, fermeté. Jambes/Cuisses ou Ventre ou Jambes + Ventre ou Jambes + Ventre + Bras

🎁 Des bons cadeaux : en réservant en ligne pour elle via mon site avec la plateforme lien 🔗 en bio ou en version digitale et à imprimer (en me contactant)

👉🏻 Valable 6 mois

😌 Un cocon de lumière, de nature et de douceur
📍A Neuilly sur Seine

Soyez sûre de lui faire plaisir avec un instant bien-être près de chez elle pour se sentir bien dans corps et sa peau ✨

C’est avec douceur et mon expertise que je prendrais soin de celle que vous aimez 💕

21/05/2026

✨La beauté d’un geste, le pouvoir d’un soin💆🏼‍♀️ Votre maman est unique : et si cette année vous lui offriez plus qu’un cadeau ?

💝 Une expérience unique et sur-mesure, une parenthèse beauté et bien-être rien que pour elle (ou pour vous-même… que vous soyez maman ou non 😉).

🎁 Offrez à celle que vous aimez une pause, un moment de douceur et l’occasion de prendre soin d’elle.

🫶 Des prestations variées de 30 à 75 min - A partir de 60 euros
💆🏼‍♀️ Pour le visage ou le corps :
✔️Massage Japonais Kobido relaxant, resculptant et liftant - avec ou sans massage Crânien
✔️Soin Lift & Glow : Kobido x Gua Sha
✔️Drainage lymphatique : bien-être, légèreté, fermeté. Jambes/Cuisses ou Ventre ou Jambes + Ventre ou Jambes + Ventre + Bras
🎁 Des bons cadeaux : en réservant en ligne pour elle ou en version digitale et à imprimer (en me contactant)
👉🏻 Valable 6 mois
😌 Un cocon de lumière, de nature et de douceur
📍A Neuilly sur Seine

Soyez sûre de lui faire plaisir avec un instant bien-être près de chez elle pour se sentir bien dans corps et sa peau ✨

C’est avec douceur et mon expertise que je prendrais soin de celle que vous aimez 💕

17/05/2026

✨ KOBIDO en cure ✨ Une TRANSFORMATION de la peau et du visage en PROFONDEUR et DURABLEMENT

On me demande souvent combien de séance faut-il pour obtenir certains résultats. Chaque femme et chaque peau sont uniques, de plus, l’âge, l’hygiène de vie, l’état émotionnel rentrent également dans l’équation.

☝🏻Une certitude : c’est sur la RÉGULARITÉ que l’on obtient des résultats durables.
👉🏻Si vous voulez vous muscler et perdre du poids, ce n’est pas en une séance de sport unique que vous y arriverez. Néanmoins vous allez constater les bienfaits que cela vous motiver pour recommencer jusqu’à ce que cela devienne une routine.

Avec la peau et les muscles du visage, c’est pareil 😉

💆🏼‍♀️ Après une séance, vous observez déjà :
• Teint plus lumineux
• Traits détendus
• Tissus décongestionnés
• Visage défatigué et repulpé
• Une profonde détente physique et mentale

🌸 En cure, les résultats s’intensifient et s’installent durablement :

• Peau plus lisse et raffermie
• Ovale du visage redessiné
• Volumes naturellement resculptés
• Poches et cernes atténuées, regard rafraîchi et de défatigué
• Rides et ridules lissées
• Texture de peau améliorée, moins d’imperfections
• Tissus drainés et décongestionnés

Mais le Kobido ne transforme pas seulement la peau. Il agit sur votre bien-être global, et au fur et à mesure des séances :

• Le système nerveux se régule mieux
• Les tensions diminuent
• Le sommeil et la digestion s’améliorent
• Le corps et le mental relâchent plus facilement la pression
• L’energie s’harmonise
• La lymphe circule mieux

💆‍♀️ Cure de 5 ou 10 séances - avec ou sans massage crânien ✨ Apres 40 ans il est recommandé d’effectuer des séances de façon régulières pour ralentir et corriger les effets du vieillissement.

Le KOBIDO pratiqué régulièrement permet une véritable TRANSFORMATION à l’intérieur qui se reflète à l’extérieur ✨

Profitez du Printemps et du début d’été pour démarrer une cure 🌸

📍Réservations et informations sur le site internet 🔗 en bio.

04/05/2026

👉🏻 INSCRIVEZ-VOUS pour ne rien manquer et tout savoir des actualités Bien-Etre, Beauté et Santé 😉✨

Je suis heureuse de vous annoncer que depuis 1 mois une newsletter bi-mensuelle est maintenant disponible aux couleurs du site internet « www.monbienetreholistique ».

Vous y retrouvez :

💆🏼‍♀️ Prestations (massages, coaching, relaxation…) et Nouveautés
🧘‍♀️ Ateliers Bien-Etre et Automassage
💡 Infos concernant votre santé et votre beauté
😉 Partenariats, Offres exclusives et Promotions

Lien 🔗 d’inscription en bio Instagram (et sur la page d’accueil du site Internet).

Restez bien informée car de grandes nouveautés arrivent dans les prochains mois et jusqu’à la fin de l’année !

⚠️ Vérifiez bien dans vos Spams !

À très vite et prenez soin de vous 🌸

Adresse

3 Rue De L’eglise
Neuilly-sur-Seine
92200

Téléphone

+33661424803

Site Web

https://www.monbienetreholistique.com/

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