L'Antre Soie et Moi Cabinet de Kinésiologie

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Neuville-sur-Ornain
L'Antre Soie et Moi Cabinet de Kinésiologie

Cabinet de kinésiologie

✨ Révélatrice de potentiel ✨

✨ Libération émotionnelle ✨

"C'est dans l'accompagnement que je trouve
mon accomplissement."

04/08/2026

Nous savons tous qu’il faudrait dormir davantage.
Manger sainement.
Respirer profondément.
Dire non.
Prendre du temps pour nous.

Pourtant...
Nous ne le faisons pas.

Pourquoi ?
C’est justement là question qui m’intéresse.

Et c’est là que mon accompagnement prend tout son sens.

C’est la possibilité de lever ce qui empêche d’avancer malgré toute la bonne volonté ✨

29/07/2026

Le moment où une personne s’assoit en face de moi et me dit:
« Je ne sais pas par où commencer... »

Parce qu’à cet instant, elle n’a pas besoin de conseils.
Elle a besoin de se sentir en sécurité.
Elle a besoin d’écoute.
D’être entendue.
Et qu’on mette des mots sur ce qu’elle vit.

Au fil de l’échange les choses deviennent déjà plus claires.
Puis la séance.
Les émotions s’apaisent.
Le corps commence à se relâcher. Se détendre .

Et souvent, avant de repartir, j’entends cette phrase :

« Je me sens déjà plus léger.e «

C’est pour ces moments là que j’aime profondément mon métier. ✨

22/07/2026

C’est l’été ☀️

On a envie d’en profiter, de voir du monde, de ne rien manquer.

Je ne sais pas toi, mais moi, je crois que je n’en fais encore plus qu’à ma tête !

Pourtant, mon corps est très clair.

🌴 Il est fatigué.

🌴 Il me le dit.Je l’entends.

Mais je continue à négocier.

C’est drôle...

On croit parfois ne pas savoir écouter son corps.

Alors qu’en réalité, on l’entend très bien 🔔

On choisit simplement de ne pas lui répondre.

Et si écouter son corps..
C’était aussi lui répondre ? 🩵

10/07/2026

Je parle souvent de celles et ceux que j’accompagne. Mais je ne vous ai pas encore parlé de ceux qui m’accompagnent, eux aussi... et m’ont joliment fait grandir.

Aujourd’hui, j’avais envie de remercier mes 3 garçons. 🤍

03/07/2026

Tu t’adaptes en permanence.
Tu t’effaces pour laisser la place.
Tu continues de sourire même quand tu as de la peine.
Parce qu’à un moment de ta vie, tu as appris que c’était « ce qu’il fallait faire ».
Mais au fond...

Te sens tu aimée pour celle que tu es réellement?

As-tu pris le temps de découvrir qui tu es, lorsque tu n’essaies plus de répondre aux attentes des autres?

L’amour ne demande pas que tu te façonnes. Il ne demande rien.

Rien à prouver. Rien à mériter.

Rien à ajouter. Rien à corriger.

Seulement la liberté d’être pleinement toi.

29/06/2026

Le corps a guidé le chemin.
Vers ce sentiment si présent de ne jamais en faire assez.
Cette culpabilité qui empêche de lâcher.

Puis vers ces besoins de sécurité. De reconnaissance.
Non pas ceux que l’on attend de l’extérieur.
Mais ceux que l’on peut commencer à construire à l’intérieur.

À la fin de la séance, il cherchait ses mots.
« Je ne sais pas comment l’expliquer... C’est étrange. Mais je me sens déjà soulagé. »

Puis une vague d’émotion l’a traversé.

Alors je me suis dit combien il fallait parfois de courage pour accepter de regarder ses vulnérabilités.
Ce que cet homme m’a montré, c’est que même s’ils sont encore peu nombreux à franchir le seuil de mon cabinet, ceux qui osent venir déposer leurs doutes, leurs peurs ou leurs blessures me touchent toujours de la même manière.

Par leur capacité à choisir de ne plus faire semblant, et à aller droit vers l’essentiel 🤍

22/06/2026

Parfois, on rajoute.
Un mot. Une explication. Une précision.
Comme si ce qui était déjà là ne suffisait pas.
Comme s’il fallait encore convaincre.
Alors que parfois...
Le message est déjà passé 🤍

15/06/2026

Et toi...

Quelle conversation repousses-tu ?

Quelle limite as-tu besoin de poser ?

Quelle page attends-tu de tourner ?

Quelle décision sais-tu devoir avoir à prendre ?

09/06/2026

Souvent, il arrive que le corps réagisse avant même la séance.
Une pensée plus pesante.
Une émotion plus envahissante.
Un inconfort, une tension, parfois même une douleur plus intense.

Ce n’est pas un hasard.

En lien avec l’esprit, le corps sait que le rendez-vous est pris.
Il sent que quelque chose se prépare.
Il sait que quelque chose va pouvoir se libérer.

Depuis longtemps, il a appris à tenir bon.
Il a avancé, mis en place des mécanismes de protection qui ont été nécessaires.

Aujourd’hui, certains n’ont plus besoin d’être là.
Le corps sait.
Alors il anticipe.
Il se met déjà au travail.
Il montre ce qui demande à être entendu.

Parfois il y a aussi cette sensation de résistance, ce reflexe qui nous pousse à vouloir reculer, annuler.
Pas de l’autosabotage à proprement parlé, mais une part de nous qui cherche naturellement à protéger.

Non pas ton ennemi, ton corps est plutôt ton allié.
Il te permet d’entendre, de comprendre, de libérer, et aussi d’avancer.

Avant une séance, quelque chose se prépare.
Il n’y a rien à faire … juste à laisser faire.

06/06/2026

Certaines femmes arrivent en séance en sachant exactement ce qui ne va pas.

Elle ont déjà beaucoup réfléchi.
Elles ont identifié: ce qui les épuise,
ce qu'elles supportent depuis très longtemps,
ce qu'elles ne veulent plus.

Souvent, ce sont des femmes qui gèrent beaucoup.
Qui portent beaucoup.
Et qui ont tenu parfaitement jusque-là.

Et puis un jour, elles ne comprennent plus pourquoi elles n'y arrivent plus.
Pourquoi ce qui "passait avant " ne passe plus.
Pourquoi elles se sentent envahies, à fleur de peau, le corps tendu, fatiguées en permanence.

Elles cherchent à comprendre. A analyser.
Elles se remettent encore en cause.
Une part d'elles voudrait continuer à tenir.

Alors, parce qu'on a besoin de remettre du sens sur ce que l'on vit,
de comprendre ce qui se joue intérieurement,
et de ne pus persévérer dans ce qui devient trop lourd,

ce n'est plus le temps de l'analyse. Du mental.

C'est là que le corps entre en jeu … Il sait.

Adresse

8 Grande Rue
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55800

Téléphone

+33685847363

Site Web

http://lantresoietmoi.wixsite.com/lydie-vigo

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