Corazon de Cristal

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Sonothérapie (instruments de musique, bol de cristal, diapasons)
Méditation
Mandalas Energétiques
DessineZEN ©️
Attrapes rêves

02/09/2026

Le son met en mouvement.
L'inconfort léger ou moyen peut être le signe que quelque chose de profond est en train de bouger à l'intérieur.
A ne pas confondre bien sûr avec l'inconfort insupportable.
Il est important d'écouter son corps et de savoir dire stop quand c'est trop.
Nous pouvons émettre l'intention avant chaque séance de recevoir ce dont nous avons besoin.
Dis moi en commentaire si tu as déjà expérimenté le pouvoir du son.

28/08/2026

Ce que la bouche s'accoutume à dire, le cœur s'accoutume à le croire. ~ Charles Baudelaire
Prendre conscience que les mots prononcés ont un impact sur nous et sur les autres.
Que les pensées influent sur nos mots, ainsi que nos émotions.
Que ce que l'on répéte tout le temps, finit par s'enregistrer dans le corps.
Prendre du recul pour observer, expulser pour faire le vide, puis se remplir à nouveau de belles énergies.
Dis moi en commentaire si tu prends le temps de t'observer, et prête attention à ce que tu prononces ...

25/08/2026

Les enfants finlandais adorent la musique métal ! sont ils influencés par leurs parents ?
Les finlandais attendent avec impatience le prochain concert, se reunissent et apprecient vraiment ce type de musique.
Très étonnant pour ma part, et toi qu'en penses tu ?
Quel est ton style de musique ?

22/08/2026

L'énergie des couleurs nous influence.
L'appel des couleurs chaudes, la fleur, la joie, la lumière, la vie. Voici tout ce qui m'a appelée pour cette réalisation.
Fais tu le lien entre les couleurs qui t'attirent et ton besoin de l'instant ? Les vêtements que tu choisis de porter et que tu sors du dressing le matin ne sont pas le fruit du hasard. Il en est de même pour les couleurs choisies au moment de la création.
Pour un boost solaire, plonge dans la lumière.
Laisse moi un commentaire et partage ce post si la création te plait. Merci !

19/08/2026

🌊 Voyage Sonore & Retour à Soi : Laissez résonner votre intuition

Tu sens que ton mental prend trop de place ? Que tes émotions te submergent et qu'il est temps de reconnecter avec ton corps et ta vérité intérieure ?

Je te propose trois portes d'entrée pour ce voyage :

🎶 Voyages Sonores & Créations Intuitives : Plonge dans un voyage sonore immersif, puis laisse tes mains traduire ce que ton cœur a ressenti. Grâce à des techniques de libération émotionnelle par le dessin, transforme tes vibrations en œuvres uniques.

🧘 Séance Individuelle de Profondeur : Un moment rien que pour toi pour apaiser le mental, voyager à travers différents niveaux de conscience et recevoir les messages de ton subconscient.

🌸 Pack "Retour à Soi" (3 séances) : Un accompagnement dédié aux femmes hypersensibles qui absorbent tout. Apprends à poser tes limites, à écouter ton intuition et à retrouver ton ancrage.

Prête à laisser les ondes te guider vers ta propre créativité ? 📩 Contacte-moi en message privé pour réserver ta place ou demander plus d'infos sur ces offres.

16/08/2026

30 secondes de calme pour faire une pause, pour rester zen, pour écouter le bruit de l'eau et se concentrer sur la mise en mouvement de l'eau à l'interieur de nous.
Dis moi en commentaire ce que tu ressens.

09/08/2026

Et si on laissait enfin le corps parler ?
On passe notre vie à penser, à analyser, à anticiper. Mais quand est la dernière fois où tu as vraiment ressenti ton corps sans jugement ?
La danse n'est pas une question de performance ou de pas parfaits. C'est un retour à l'essentiel. C'est ce moment où le son traverse chaque cellule, où le mouvement devient langage, où l'on s'autorise enfin à libérer ce qui est coincé.
Danser, c'est se faire du bien, simplement. C'est accepter que le corps sait, parfois, mieux que le mental.
Alors, je te pose la question : Qu'est-ce qui t’empêche aujourd'hui de te laisser aller à danser ? Est-ce le regard des autres ? La peur de mal faire ? Ou simplement l'habitude de tout contrôler ?
Il est temps de briser ces barrières. Le son est là, prêt à te porter. Il ne demande qu'à te mettre en mouvement.
Cette semaine, je t’invite à mettre une musique qui vibre, à fermer les yeux et à laisser ton corps bouger librement pendant 3 minutes. Sans règle, sans objectif. Juste toi et le son. Partage en commentaire ce que tu as ressenti.

05/08/2026

Cette voix qui te chuchote que "ce n'est pas pour toi", la connais-tu ?
Nous avons toutes, au fond de nous, ce juge intérieur impitoyable. Ce tyran qui se réveille dès qu'une belle opportunité se présente, dès que la créativité veut s'exprimer. Il te dit que tu n'es pas assez prête, pas assez légitime, que c'est trop risqué. Pour nous, femmes hypersensibles, cette voix peut résonner comme un véritable frein à notre épanouissement, nous empêchant de suivre nos rêves les plus fous.
Mais si tu apprenais à ne plus la subir ? Voici 4 clés pour reprendre le pouvoir :
1️⃣ Repérer : Identifie l'instant précis où cette critique intérieure surgit. Nomme-la pour la distinguer de votre propre pensée. 2️⃣ Prendre du recul : Observe-la sans jugement, comme on observerait un personnage extérieur. Ce n'est pas toi, c'est juste une peur déguisée. 3️⃣ Laisser passer : Imagine cette voix comme un nuage gris dans un ciel bleu. Laisse-la traverser ton esprit sans t'y accrocher, jusqu'à ce qu'elle s'éloigne. 4️⃣ Suivre son élan : Reconnecte-toi à cette intuition pure, spontanée, celle que tu avais étant enfant. Fais confiance à ce premier mouvement du cœur, là où réside ta véritable créativité.
Difficile, me dirais-tu? 🤔
Peut-être au début. Mais c'est en écoutant cet élan intérieur, plutôt que la peur, que tu construiras la vie épanouie qui te correspond vraiment. Ta sensibilité n'est pas un fardeau, c'est ta plus grande force créatrice.
✨ Et toi, quelle est la dernière chose que ce juge intérieur t'a empêchée de faire ? Partage-le en commentaire ou envoie-moi un message privé si tu souhaites apprendre à faire taire ce bruit pour enfin écouter ta vraie voix. 👇

01/08/2026

Tu as l'impression d'avoir mille idées à la minute ? Tu commences dix projets avec une énergie f***e, mais tu peines à en terminer un seul ? Si tu te reconnais, sache que tu n'es pas seule. ✨

En tant que femme hypersensible, notre cerveau est une usine à merveilles. Nous voyons des liens là où d'autres ne voient rien, nous ressentons le besoin profond de créer du sens, d'innover, de transformer le monde. Mais cette richesse intérieure a parfois un revers : l'éparpillement. 🍃

On s'ennuie vite dès que la phase d'apprentissage est passée. On veut tout faire, tout apprendre, tout explorer. Et au final, on se retrouve souvent avec une montagne de projets inachevés et ce sentiment frustrant de ne pas avancer aussi vite qu'on le voudrait. On se dit : "Pourquoi je n'arrive pas à aller au bout ?"

Voici 3 conseils pour apaiser ce tourbillon et avancer pas à pas :

1️⃣ Accepte ton rythme : Ton besoin d'apprendre et de créer n'est pas un défaut, c'est ton carburant. Ne te force pas à être linéaire. Accepte que tes projets puissent avoir des pauses.

2️⃣ La règle du "Petit Pas" : Au lieu de viser le projet parfait et monumental (la formation ultime, le lieu de rêve), demande-toi : "Quelle est la toute petite action que je peux faire aujourd'hui ?" Un email, une page écrite, un enregistrement de 5 minutes. C'est l'accumulation de ces petits pas qui bâtit la montagne. 🏔️

3️⃣ Choisis UN seul focus : C'est le plus dur, mais le plus puissant. Parmi toutes tes idées brillantes, laquelle te fait vibrer maintenant ? Mets les autres de côté (dans un carnet "Idées futures" pour ne pas les oublier) et consacre ton énergie à celle-ci jusqu'à ce qu'elle soit lancée.

Rappelle-toi : créer son entreprise ou son projet de vie n'est pas un sprint, c'est une danse. Parfois on tourne, parfois on avance, mais l'important est de rester en mouvement, bienveillante envers soi-même. 💖

Et toi, quel est le projet que tu rêves de concrétiser mais que tu repousses depuis un moment ? Dis-le-moi en commentaire, on va s'encourager mutuellement ! 👇

Adresse

Côte D'azur
Nice
06000

Site Web

http://www.corazondecristal.com/

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