04/09/2026
En tant que pharmacienne et passionnée de sport 🏃🏼♀️, je vous partage mes indispensables du quotidien pour accompagner vos séances et vos périodes de récupération ☀️💊💧
Que vous prépariez les championnats du monde d’Ironman 70.3 de Nice, l’Hyrox de Nice ou d’autres compétitions sportives, ou encore si vous vous entrainez simplement au quotidien pour le plaisir, il est aussi important de se préoccuper de l’aspect “alimentation” de votre préparation 🥗
En effet l’alimentation et la complémentation sont aussi importantes que votre programmation sportive pour atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions
Je vous partage donc dans ce post quelques indispensables mais évidemment il en existe plein d’autres, alors pour plus d’information n’hésitez pas vous présenter à la pharmacie nous prendront plaisir à vous renseigner sur tous ces compléments alimentaires
Laurane ☺️🌈👋🏻