Cabinet de réflexologie de l'Audomarois

23/06/2026

Canicule : et si vos pieds vous aidaient à garder la tête froide ?

Quand le thermomètre s'affole, le corps surchauffe, les jambes gonflent, le sommeil fuit… La réflexologie plantaire peut devenir votre alliée fraîcheur !

Comment ça marche ?

En stimulant des zones réflexes précises du pied, on agit sur :

🌀 La circulation sanguine et lymphatique — adieu jambes lourdes et chevilles gonflées
😴 Le système nerveux — pour retrouver un sommeil réparateur malgré la chaleur
💧 Les reins et surrénales — pour soutenir l'élimination et l'hydratation du corps
🧘 Le plexus solaire — pour relâcher les tensions liées à l'inconfort thermique
Le petit geste maison 🏠

Faites rouler une b***e de tennis sous la voûte plantaire quelques minutes, matin et soir. Effet détente immédiat !

👉 Envie d'une séance complète pour traverser l'été en douceur ? Prenez rendez-vous — vos pieds (et tout le reste) vous diront merci.

22/06/2026

19/06/2026

🦶Retour sur une belle journée de formation : Initiation à la réflexologie plantaire ✨

Hier , j’ai eu le plaisir de former des assistantes maternelles pour une initiation à la réflexologie plantaires adaptée aux tout-petits 💚

Un grand MERCI à toutes les participantes pour votre enthousiasme, vos questions et la richesse de nos échanges !
C’est toujours un bonheur de partager ces moments d’apprentissage dans une bonne ambiance.

Merci à la SIFAM pour cette belle collaboration et pour permettre à ces formations d’exister!

La réflexologie plantaire, est un outil précieux pour accompagner les enfants avec douceur.

À très vite pour de nouvelles aventures bien-être ☺️

10/06/2026

Encore une très belle initiative

📚💙 L'aventure Sac Senso se poursuit ! 💙📚

Après un premier déploiement au sein du magasin Carrefour de Gruchet-le-Valasse, nous sommes heureux de vous annoncer l'arrivée des Sacs Senso dans les médiathèques de Port-Jérôme-sur-Seine, Bolbec et Caudebec-en-Caux.Médiathèques Caux Seine agglo

Parce que l'accès à la culture doit être possible pour tous, ces sacs sont désormais disponibles afin d'accompagner les enfants, adolescents et adultes présentant un TSA et/ou un TDAH lors de leurs visites.

🎯 Le projet Sac Senso est né d'une volonté simple : rendre les lieux du quotidien plus accessibles grâce à des outils concrets répondant aux besoins sensoriels et de régulation de chacun.

Pour rappel, à l'intérieur, différents supports peuvent être utilisés selon les besoins :
🔹 Casque anti-bruit
🔹 Lunettes de soleil
🔹 Casquette
🔹 Timer visuel
🔹 Outils sensoriels et anti-stress
🔹 Supports visuels...

L'inclusion passe parfois par de petits aménagements qui permettent de réduire le stress, d'anticiper les difficultés et de rendre une sortie plus sereine et agréable.

🙏 Un grand merci à Caux Seine agglo pour sa confiance et son engagement dans ce projet, ainsi qu'aux équipes des médiathèques pour leur accueil et leur implication.

💙 Ensemble, continuons à construire un territoire plus accessible, plus accueillant et plus inclusif pour tous.

💙📚✨

02/06/2026

Ne restez pas seul face au cancer !
Une antenne de l'Espace Ressources Cancers peut vous accueillir au plus proche de votre domicile dans l'une de ses antennes du Littoral.
Nous y proposons gratuitement des activités pour prendre un temps pour vous, pour vous ressources, vous détendre ou passer simplement un bon moment.
Découvrez les plannings des accompagnements de l'Espace Ressources Cancers du mois de juin.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements par téléphone au 03-21-99-34-66 ou par mail : [email protected]

31/05/2026

20/05/2026

Très belle initiative , bravo💪

15/05/2026

🌸 Offre spéciale Fête des Mères 🌸

Pour célébrer toutes les mamans, découvrez nos coffrets cadeaux en collaboration avec Charlene Deco .

Des objets faits main, des créations uniques et la possibilité de composer vous-même votre coffret : choisissez votre carte cadeau ainsi que votre objet fait main préféré !

Une attention unique pour une maman unique 💕