13/07/2026
🌸 Retraite “Équilibre Féminin” du 2 au 4 octobre à Parentis en Born 🌸
Et si, le temps d’un week-end, vous vous accordiez un espace pour ralentir, écouter votre corps et retrouver votre équilibre naturel ?
Cette retraite est pensée pour accompagner les femmes à chaque étape de leur vie : cycles menstruels, stress, fatigue, ménopause… ou simplement le besoin de se reconnecter à soi.
Pendant deux jours, nous vous guiderons à travers une approche douce, globale et profondément humaine.
🤲 J’aurai le plaisir de vous accompagner avec des ateliers inspirés de la médecine traditionnelle chinoise, des automassages, du Qi Gong et des conseils concrets et personnalisés.
🧘 Léa 𓆸 Cycle Féminin | Yoga de la Femme® | Santé hormonale , professeure de yoga, proposera des séances adaptées à toutes, favorisant la détente, la mobilité, la respiration et la reconnexion au corps, dans le respect de chacune. Aucune connaissance en yoga n’est nécessaire pour participer.
🥗 Vincent, notre hôte et chef, nous guidera pour préparer ensemble une cuisine saine et de saison. La pension complète est incluse dans la retraite, seul le repas du samedi soir sera sous forme d’atelier.
🌿 Une parenthèse de douceur pour retrouver énergie, sérénité et équilibre dans une ancienne ferme de 1850 transformée en chambres d’hôtes et pension pour chevaux sur un domaine de 5ha en pleine nature : L’Escuderia !
📩 Les places sont limitées afin de privilégier un accompagnement personnalisé.
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