Ayurveda Charlène Edet

Ayurveda Charlène Edet Plus qu'un massage : le réalignement que ton corps attend. C'est précisément la promesse du soin que je te propose. Je suis ton histoire. Namaste

J'accompagne les femmes dans l'harmonisation de leur corps, âme et esprit par le massage indien et les soins énergétiques pour que vous accédiez à vos rêves et aspirations profondes en douceur Bien plus qu'un massage, c'est un dialogue avec ton corps et un véritable réalignement énergétique. En combinant la sagesse millénaire des massages indiens (Abhyanga, Marmathérapie) à une écoute intuitive pr

ofonde (Clairessenti, Reiki), je ne suis pas un protocole. Ce n'est pas un simple soin de bien-être. C'est un acte de transformation pour te reconnecter à ta puissance intérieure et avancer dans la vie avec l'élan et la confiance que tu mérites pour réaliser tes rêves. Réserve ta séance de transformation. Offre toi plus qu'une pause. Offre toi un nouveau départ.

✨ OFFRE DOUCEUR – MASSAGE AYURVÉDIQUE DU VISAGE AU BOL KANSU ✨⏳ Offre limitée dans le tempsEt si ton visage retrouvait é...
13/02/2026

✨ OFFRE DOUCEUR – MASSAGE AYURVÉDIQUE DU VISAGE AU BOL KANSU ✨
⏳ Offre limitée dans le temps

Et si ton visage retrouvait éclat, détente et harmonie… naturellement ? 💆‍♀️🌸

Le massage ayurvédique du visage au bol Kansu est un soin ancestral indien qui agit autant sur la beauté du visage que sur l’équilibre émotionnel.

Grâce aux mouvements lents et précis associés au bol Kansu, ce massage permet de relancer l’énergie, d’apaiser le système nerveux et de libérer les tensions profondes.

🌿 Ses bienfaits :

✔️ Détente immédiate et profonde
✔️ Teint lumineux et traits détendus
✔️ Réduction du stress et du mental agité
✔️ Amélioration du sommeil
✔️ Harmonisation des émotions
✔️ Sensation de calme intérieur durable

🕯️ Durée du soin : 45 minutes
📍 A Noyen sur Sarthe
🎁 Tarif : 50€
Disponible sur réservation ou en bon cadeau

✨ OFFRE PROMOTIONNELLE – valable pour une durée limitée
(Idéal à s’offrir… ou à offrir 💝)

📩 Infos, tarifs & réservations en message privé
💬 Commente “KANSU” pour recevoir tous les détails

📖🎶 CONTES EN MUSIQUE POUR LES ENFANTS 🎶📖Un moment doux et magique à partager 💫La médiathèque de Noyen-sur-Sarthe invite ...
12/02/2026

📖🎶 CONTES EN MUSIQUE POUR LES ENFANTS 🎶📖
Un moment doux et magique à partager 💫

La médiathèque de Noyen-sur-Sarthe invite les enfants à un voyage sensoriel et émotionnel à travers les histoires et la musique 🌿

✨ Contes en musique
📅 Samedi 14/02
🕘 À 9h15
📍 Médiathèque de Noyen-sur-Sarthe
🎟️ Gratuit – sur inscription

Lors de cet atelier, je lis des contes pour enfants autour des émotions (joie, colère, peur, tristesse, sérénité…) tout en les accompagnant de musiques relaxantes jouées en direct.

🎶 Instruments utilisés :
• instruments intuitifs
• carillons
• bols tibétains
• ravast

Une expérience immersive qui permet aux enfants de :
🌈 mieux reconnaître et comprendre leurs émotions
🌈 développer l’écoute et l’imaginaire
🌈 se détendre et s’apaiser
🌈 vivre un moment hors du temps

👧🧒 Atelier adapté aux enfants (dans un cadre bienveillant et ludique)

📞 Inscriptions auprès de la médiathèque :
📱 Téléphone : 02 43 92 32 71
📧 Email : [email protected]
Place Jean Armand - BP18 72430 Noyen sur Sarthe

✨ Les places sont limitées, pensez à réserver !

CONSTELLATION FAMILIALE🌳 Comprendre, libérer, transformer 🌳🔮 Constellation familiale – Samedi 21/02 à 14h – Le Mans⚠️ Il...
10/02/2026

CONSTELLATION FAMILIALE

🌳 Comprendre, libérer, transformer 🌳

🔮 Constellation familiale – Samedi 21/02 à 14h – Le Mans
⚠️ Il reste seulement 2 places pour être constellé(e)

Tu fais toujours face aux mêmes blocages ?
Relations compliquées, schémas répétitifs, difficultés professionnelles, émotionnelles ou familiales ?

La constellation familiale est un outil puissant qui permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes héritées de ton système familial ou ta systémie personnelle et d’y apporter un nouvel équilibre.

✨ Pourquoi participer ?

✔️ Comprendre l’origine profonde d’une problématique de vie
✔️ Débloquer des situations qui stagnent
✔️ Apaiser des conflits intérieurs ou relationnels
✔️ Retrouver ta juste place
✔️ Avancer avec plus de clarté et de sérénité

Que tu sois constellé(e) ou participant(e), l’expérience est toujours riche et transformatrice.

📍 Lieu : Le Mans
🕑 Samedi 21/02 à 14h
⏳ Durée : après-midi
👥 Groupe bienveillant et sécurisé

⚠️ Seulement 2 places restantes pour être constellé(e)
Les places partent vite.

📩 Réservation & infos en message privé
💬 Commente “CONSTELLATION” pour recevoir les détails

✨ Voyage vibratoire & relaxation profonde ✨🌙 Bain sonore – Mercredi 28/01 à 19h – Le MansEt si tu t’offrais une vraie pa...
26/01/2026

✨ Voyage vibratoire & relaxation profonde ✨

🌙 Bain sonore – Mercredi 28/01 à 19h – Le Mans

Et si tu t’offrais une vraie pause…
Un moment pour ralentir, relâcher le mental et recharger ton énergie 💆‍♀️✨

Le bain sonore est une expérience immersive où les vibrations des bols tibétains, tambours chamaniques, carillons et instruments intuitifs agissent directement sur le corps et le système nerveux.

🌿 Les bienfaits d’un bain sonore :

✔️ Apaisement du stress et de l’anxiété
✔️ Lâcher-prise profond
✔️ Connexion profonde à soi et ses énergies
✔️ Harmonisation émotionnelle et énergétique
✔️ Sensation de clarté, de légèreté et de recentrage

Aucune expérience n’est nécessaire :
👉 tu t’allonges, tu fermes les yeux… et tu te laisses porter par les sons.

📍 Lieu : Le Mans
🕖 Mercredi 28/01 à 19h
⏳ Durée : environ 1h
🎒 À prévoir : tenue confortable, oreiller, plaid (si tu as)

✨ Places limitées – réservation conseillée

📩 Infos & inscriptions en message privé et au 06.73.01.51.20
💬 Dis “SON” en commentaire et je t’envoie les détails

20/12/2025

Un instant gourmandise chez .citrons.givres au centre ville du Mans

Un pur délice pour leur gâteau signature Le Givré, une tarte au citron meringuée, la meilleure jamais mangé 😜 avec un équilibre parfait du citron 🍋 juste le goût du fruit, une pointe d'originalité et peu de sucre !

Karen et Laurine sont adorables et pleines de talents, félicitations pour vos créations.

Pour moi, mon nouveau salon de thé au Mans.

Testé et approuvé 😋
Mes papilles en redemandent...

Après ma soeur et mon mari, qui veut tester avec moi (je n'ai pas encore tout goûté lol

Le mythe de la force mentaleOn m’a appris très tôt qu’il fallait être forte.Ne pas pleurer. Ne pas craquer. Avancer, tou...
31/10/2025

Le mythe de la force mentale

On m’a appris très tôt qu’il fallait être forte.
Ne pas pleurer. Ne pas craquer. Avancer, toujours.

Alors j’ai serré les dents.
J’ai porté les blessures de mon enfance, j’ai voulu “gérer”, “tenir”, “être à la hauteur”, "être sage et parfaite".

✨ Mais un jour, j’ai compris :
ce n’était pas la force qu’il me manquait, mais l'écoute de mon corps, identifier qui je suis, mes valeurs, mon fonctionnement et puis apprendre à me réguler pour guérir et avancer sur MON chemin.

Mon système nerveux était simplement à bout. Mon corps criait stop, mais je n’entendais que cette petite voix : “allez, tiens encore un peu”.

Et si toi aussi, tu n’avais pas besoin d’être plus forte, mais juste plus à l’écoute ?

💛 Ton corps n’est pas contre toi, il te parle.
💛 Tes émotions ne sont pas un problème, elles demandent de l’espace.
💛 Ton système nerveux ne veut pas t’affaiblir, il veut te protéger.

Aujourd’hui, ma force, c’est de savoir m’arrêter.
Respirer. Écouter. Me réguler.
Et c’est ce que j’enseigne chaque jour aux femmes que j’accompagne : à passer du mode survie à la vie. 🌿

✨ Astuce :
Quand tu te dis “je dois tenir”, remplace par “je peux respirer”.
Et observe comme ton corps se détend déjà un peu.

💬 Partage ce post à une amie qui se dit toujours “je dois tenir”
Parce qu’on n’a pas besoin d’être fortes toutes seules.

Avec tout mon Amour
Charlène

Ayurveda & stress chronique : comprendre ton dosha pour retrouver ton équilibrePendant longtemps, j’ai cru que mon stres...
29/10/2025

Ayurveda & stress chronique : comprendre ton dosha pour retrouver ton équilibre

Pendant longtemps, j’ai cru que mon stress venait de l’extérieur.
De mon travail, de ma charge mentale, de tout ce que je devais “gérer”.
Mais en réalité, c’est mon équilibre intérieur qui était perturbé.

Quand j’ai découvert l’Ayurveda, tout a pris sens.
J’ai compris que mon stress n’était pas une faiblesse…
C’était un déséquilibre de mes doshas, ces énergies vitales qui dirigent le corps et l’esprit.

En Ayurveda, chaque dosha réagit différemment au stress :
🌬️ Vata (air & éther) → pensées qui s’emballent, anxiété, sommeil léger.
🔥 Pitta (feu) → irritabilité, colère contenue, perfectionnisme.
🌿 Kapha (terre & eau) → fatigue, lenteur, envie de se refermer sur soi.

Ton stress parle le langage de ton dosha.
Et quand tu apprends à l’écouter, tu peux enfin te réguler naturellement.

Voici mes conseils simples :
🌬️ Vata → Ralentis. Mange chaud, crée des rituels rassurants avec la méditation, le yoga, un art créatif.
🔥 Pitta → Refroidis ton corps, en allant à la piscine, en buvant une infusion de menthe. Prends du temps sans objectif, en nature.
🌿 Kapha → Stimule-toi. Bouge, danse, respire, reconnecte-toi à ton élan, à ta joie.

Depuis que j’applique ces principes, je ne “subis” plus mon stress.
Je le comprends, je le traverse, et j’en ressors plus alignée 🌸

💬 Commente ton dosha (ou celui que tu penses être) et je te dirai où tu en es dans ton équilibre ✨

Avec tout mon amour
Charlène

Adresse

29 Rue De La Croix Fleurie
Noyen-sur-Sarthe
72430

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