Aurélie Begel - Cabinet Colibri

14/06/2026

Nous avons le droit de ne pas aller bien.

Pendant longtemps, j’ai cru que ne pas aller bien était un échec.

Je pensais qu’il fallait toujours être forte, toujours avancer, toujours sourire. Alors je cachais mes doutes, ma fatigue, mes peurs, comme si les ressentir était une faiblesse.

Et puis j’ai compris une chose essentielle : nous sommes humains.

Nous avons le droit de traverser des moments plus difficiles. Le droit d’être tristes, épuisés, perdus ou simplement de ne pas aller bien.

Pourtant, la société nous pousse souvent à montrer que tout va bien. Sur les réseaux, on voit des sourires, des réussites, des vies qui paraissent parfaites… et l’on finit par croire que nos émotions n’ont pas leur place.

Mais elles en ont une.

Aujourd’hui, je crois que la véritable force n’est pas de faire semblant que tout va bien. C’est d’accueillir ce que l’on ressent avec douceur et sans jugement.

Alors si vous traversez une période compliquée, j’aimerais simplement vous dire ceci :
Vous avez le droit de ne pas aller bien.
Vous avez le droit de demander de l’aide.
Vous avez le droit de ralentir.

Prenez soin de vous, avec la même bienveillance que celle que vous offririez à quelqu’un que vous aimez.

02/06/2026

Je suis heureuse de vous présenter la toute première plaquette du Cabinet Colibri.

J'avais envie qu'elle reflète pleinement mon univers : la douceur, l'écoute, la bienveillance et les accompagnements que je propose au quotidien auprès des enfants et des adultes.

Vous y retrouverez l'ensemble de mes prestations ainsi que mon livret bien-être "La magie du sommeil".

Merci à toutes les personnes qui me font confiance et qui participent, de près ou de loin, à cette belle aventure.
Au plaisir de vous accueillir au cabinet.

31/05/2026

Merci à tous d'avoir été aussi nombreux à participer à mon concours pour la fête des mamans 🙏.

Pour rappel, le soin à gagner était un AromaTouch doTERRA une technique de bien-être associant 8 huiles essentielles pures, appliquées le long de la colonne vertébrale et sur les pieds.
Un moment de détente profonde et durable.

Félicitations à Nadia Bastien.
Contacte-moi en message privé pour fixer ton rendez-vous 😊.

Et pour tous les autres… ne soyez pas déçus ! Pour vous remercier de votre participation, je vous offre une réduction de 15 euros sur le soin jusqu'au 30 juin 2026.

À très bientôt au cabinet ! 💛
Aurélie

27/05/2026

🌿 3 places offertes Accompagnement découverte aux huiles essentielles.

Depuis quelque temps, j’ai envie de développer au Cabinet un accompagnement plus personnalisé autour des huiles essentielles, en complément de la sophrologie et de la réflexologie.

Je recherche aujourd’hui 3 personnes qui souhaiteraient tester gratuitement cet accompagnement afin de pouvoir le mettre ensuite en place parmi mes futures prestations bien-être.

Ce que je vous propose :
→ Un échange personnalisé autour de vos besoins (stress, sommeil, émotions, fatigue, douleurs…)
→ Des conseils adaptés avec les huiles essentielles.
→ Un accompagnement en douceur et à votre rythme
→ Un suivi bienveillant et des astuces simples à intégrer au quotidien

L’objectif est de créer un accompagnement humain, naturel et réellement adapté à chacun.

Il n’y a aucun engagement, simplement un moment d’échange, de découverte et de partage autour du bien-être naturel.

Si cela vous intéresse, vous pouvez :
• commenter « Je suis partant(e) »
ou
• m’envoyer un message privé

Les 3 premières personnes seront contactées directement.

22/05/2026

Attention!!!
✨ CONCOURS FÊTE DES MÈRES✨

Parce qu’une maman pense souvent aux autres avant de penser à elle…
J’avais envie aujourd’hui de vous offrir un moment de douceur.

À l’occasion de la fête des mères, je vous fais gagner :

" Un soin AromaTouch "

Un véritable moment de détente et de lâcher-prise grâce à l’application de 8 huiles essentielles.

Pour participer :
• Aimer cette publication
• Partager la publication 😉.
• Identifier en commentaire une maman qui mériterait ce moment ❤️.

Tirage au sort le dimanche 31 mai au soir.

Bonne chance à toutes ☘️.

19/05/2026

L'atelier est complet pour samedi 😊.
Merci à tous.

14/05/2026

🌿 Nouvelle technique au cabinet.
" Le soin AromaTouch ".

La semaine dernière, je me suis rendue en Alsace pour y suivre une formation certifiante AromaTouch doTERRA. Une belle aventure humaine et professionnelle dont je reviens pleine d'énergie !

𝗟'𝗔𝗿𝗼𝗺𝗮𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 ?

Contrairement à ce que l'on pourrait penser, ce n'est pas un massage. Il s'agit d'une technique de soin codifiée, basée sur l'application de 8 huiles essentielles thérapeutiques pures le long de la colonne vertébrale et sur les pieds.

Chaque huile est sélectionnée pour son action spécifique :
🔹 Gestion du stress
🔹 Soutien immunitaire
🔹 Réduction des inflammations
🔹 Rééquilibrage du système nerveux

Les huiles pénètrent naturellement, sans pression forte. C'est doux, enveloppant, et les effets se ressentent bien après la séance.

Ce soin s'adresse à toute personne cherchant à retrouver un équilibre profond, naturellement.

Je suis tellement impatiente de vous faire découvrir ce soin dans mon cabinet.

Et personnellement? Je l'ai testé et approuvé !

Et pour fêter ça… j'ai une petite surprise à vous annoncer très bientôt pour la fête des mère🌸.

Restez connectées.
Agréable journée à vous 😊.

12/05/2026

Il reste seulement 2 places 😊.

Qui dit mercredi, dit journée des enfants 😊.

Et c’est pour cela que je vous propose une nouvelle matinée de sophrologie enfant.

Samedi 23 mai 2026
De 10h30 à 12h00

Au programme : Sophrologie ludique, respiration et détente.
Création d’un bracelet personnalisé avec de véritables pierres naturelles, soigneusement sélectionnées par moi-même.
Un moment doux pour aider les enfants à écouter leurs émotions, leur ressenti et développer leur créativité.

À partir de 6 ans
15 euros par enfant
⚠️ Places limitées.

Un petit moment de douceur à ne pas manquer.💚

10/05/2026

De vous à moi…

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de celui qui est là, chaque jour, à chaque instant…
mais que l’on oublie souvent :

Le moment présent.

De cet instant que l’on traverse parfois sans vraiment le vivre.

Parce que l’on pense déjà à demain.
À ce qu’il reste à faire.
À ce que l’on aurait dû faire.

Et pendant ce temps-là… la vie continue de passer.

On court beaucoup.
Le travail, la vie de famille, les responsabilités, les pensées qui s’enchaînent…
Et parfois, on oublie simplement d’être là.

Vraiment là.

Alors on regarde sans voir.
On écoute sans entendre.
On partage un moment… tout en gardant les yeux sur ce téléphone qui finit parfois par nous éloigner de l’essentiel.

Et pourtant, le moment présent se cache souvent dans les choses les plus simples.

Un café encore chaud.
Le rire d’un enfant.
Un rayon de soleil sur le visage.
Une discussion sincère.
Une respiration plus calme.

Profiter des gens.
Profiter de l’instant.
Sans attendre que tout soit parfait.

Parce que la vie ne commence pas plus t**d.
Elle est déjà là.
En sophrologie, on apprend justement à revenir au présent.
À revenir au corps.
À la respiration.
À ce qui se passe ici et maintenant.

Alors aujourd’hui, j’avais envie de vous proposer un petit exercice très simple.

Posez doucement vos deux pieds au sol.

Relâchez les épaules.

Puis inspirez calmement par le nez pendant 5 secondes.
Et expirez lentement pendant 5 secondes.

Sans forcer.

Faites cela quelques fois, à votre rythme.

Une respiration simple qui aide le corps et le mental à ralentir ensemble.

Pendant quelques instants, essayez simplement d’être attentif à votre respiration.
À l’air qui entre.
À l’air qui ressort.

Rien d’autre.

Juste ce moment.

Peut-être que le moment présent n’a pas besoin d’être extraordinaire pour être précieux.

Peut-être qu’il suffit parfois de ralentir un peu…

De vous à moi…
N’oubliez pas de vivre, maintenant.

À votre rythme, en douceur.🙏

06/05/2026

Qui dit mercredi, dit journée des enfants 😊.

Et c’est pour cela que je vous propose une nouvelle matinée de sophrologie enfant.

Samedi 23 mai 2026
De 10h30 à 12h00

Au programme : Sophrologie ludique, respiration et détente.
Création d’un bracelet personnalisé avec de véritables pierres naturelles, soigneusement sélectionnées par moi-même.
Un moment doux pour aider les enfants à écouter leurs émotions, leur ressenti et développer leur créativité.

À partir de 6 ans
15 euros par enfant
⚠️ Places limitées.

Un petit moment de douceur à ne pas manquer.💚