Cabinet de nutrition Céline Magnier-Nurdin

16/06/2026

10/06/2026

Super pour un dîner léger ou en tranches à l'apéro 😋

Et bien-sûr si vous n'aimez pas la bûche de chèvre, vous pouvez remplacer par de la feta, de la mozza, du merzer....

09/06/2026

Vous pouvez bien sûr ajouter des poivrons si vous appréciez et même des rondelles de fromage de chèvre ou de mozzarella 😊

02/06/2026

Merci Séverine pour cette recette encore plus légère que celle que j'avais déjà partagée ! A accompagner d'une sauce au fromage blanc, échalotes et ciboulette pour satisfaire l'envie de picorage😋

01/06/2026

Après un mois de mai chargé entre les grands weekends et la fête des mères, on attaque le mois de juin tout en fraîcheur et légèreté ! Tout est encore possible pour se sentir au top cet été 👙💪

28/05/2026

Toujours un plaisir, surtout avec les chaleurs actuelles 😅

25/05/2026

Bonne journée ensoleillée !! Pensez à bien vous hydrater par cette chaleur !!! 🚰💦

21/05/2026

J'ai longtemps hésité à tester l'avocat chaud mais vraiment aucun regret ! J'ai adoré !! Idéal pour un dîner équilibré, rapide et très digeste😋

12/05/2026

Pas de féculents au repas de midi ? Pourquoi ne pas s'offrir un bon cookie en dessert ou au goûter 😋
Pour augmenter la teneur en protéines, vous pouvez utiliser de la farine de légumineuses
Et pour diminuer la teneur en sucre, utiliser 25g de sucre de coco+ 25g d'érythritol

10/05/2026

Au p'tit déj ou au goûter avec des fraises à volonté !

Merci Les Jardins d'Offroicourt pour ces superbes fruits aussi beaux que bons😋