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Pierre-Yves Lopez Diététicien Nutritionniste

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Pierre-Yves Lopez Diététicien Nutritionniste

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pierre-Yves Lopez Diététicien Nutritionniste, Nutritionniste, 10 Rue des maltôtiers, Orléans.

Pierre-Yves Lopez Diététicien Nutritionniste à Orléans
10 rue des maltôtiers 45000 Orléans
Tél : 06 89 98 38 83
Mail : [email protected]
site internet: https://dieteticienorleans.fr

12/09/2026

HYROX CHALLENGE : CONNAISSEZ VOS CHIFFRES AVANT DE VOUS ENTRAÎNER 📊💪
À 30 jours du Hyrox Challenge, la charge d'entraînement est à son maximum. C'est le moment idéal pour savoir exactement où vous en êtes : masse musculaire, masse grasse, hydratation.

Pour préparer votre communauté Hyrox dans les meilleures conditions, Diet Consult lance une offre spéciale : l'InBody 970 à 10€ au lieu de 15€.

Pourquoi maintenant ? Parce qu'on ne peut pas ajuster ce qu'on ne mesure pas. Un plan nutritionnel efficace commence par une mesure précise de votre corps, pas par une estimation.

Réservez votre scan "Spécial HYROX" dès aujourd'hui en DM, ou directement en ligne 👉 https://www.doctolib.fr/dieteticien/orleans/pierre-yves-lopez 📲

11/09/2026

HYROX CHALLENGE : PRÉPAREZ VOS JAMBES 🦵🔥

Le Hyrox Challenge du 11 octobre approche. C'est maintenant que le volume d'entraînement est le plus lourd et que la fatigue s'accumule.
Pour vous accompagner dans cette dernière ligne droite, Diet Consult lance une offre spéciale communauté Hyrox : 10€ les 20 minutes de bottes de compression JOLT.

Pourquoi maintenant ? Parce qu'un muscle qui récupère vite est un muscle qui peut s'entraîner plus fort. Ne laissez pas les courbatures freiner votre progression.

Réservez votre créneau 'Spécial HYROX' dès aujourd'hui en DM ! 📲

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08/09/2026

Septembre se joue maintenant. Pas dans vos baskets, mais dans votre assiette de précision. 💡

Reprendre le sport, c'est bien. Savoir comment alimenter cet effort, c'est mieux. Un bilan métabolique nous permet d'identifier vos seuils énergétiques précis.

L'objectif n'est pas de vous coacher sur vos mouvements, mais de piloter votre nutrition péri-effort : que consommer avant, pendant et après pour éviter les baisses de régime et optimiser vos stocks de glycogène. Chez Diet Consult, nous transformons vos data en plan nutritionnel gagnant.

04/09/2026

Deux personnes sur le même chiffre n’ont pas forcément le même corps.

Et c’est bien là que tout se joue.

Un poids seul ne dit pas si vous avez plus de muscle, plus d’eau ou plus de gras.
Il ne dit pas non plus pourquoi vos sensations, votre forme ou vos performances évoluent.

Avec l’InBody, nous regardons la composition corporelle dans son ensemble :
la masse musculaire,
l’eau,
la masse grasse.

En clair, on ne se contente pas d’un repère trompeur.
On lit ce que votre corps montre vraiment.

C’est souvent à ce moment-là que le déclic se fait.
Le problème n’était pas votre effort.
C’était l’outil utilisé pour l’interpréter.

Au cabinet, ce bilan d’impédancemétrie précis permet d’orienter les décisions avec beaucoup plus de justesse.

Et vous, vous vous fiez encore à un seul chiffre ou à une lecture complète de votre corps ?

31/08/2026

Retour de vacances de fin d’été : votre corps ne réagit pas toujours comme vous l’imaginez.

Fatigue, rétention d’eau, énergie en baisse, poids qui fluctue... ce n’est pas du hasard.
Ce sont des mécanismes que l’on peut mesurer.

Chez Diet Consult, nous partons d’un principe simple : on ne devine pas, on mesure.
Et c’est précisément ce que permet le scanner InBody.

En quelques minutes, vous obtenez une lecture claire de votre composition corporelle : masse musculaire, masse grasse, eau.
De quoi comprendre ce qui change vraiment, sans vous arrêter à un chiffre isolé.

Après l’été, c’est souvent le bon moment pour faire le point.
Pas pour juger. Pour repartir avec des données fiables.

Si vous souhaitez reprendre en main votre rentrée avec clarté, réservez votre bilan de reprise.

N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour prendre rendez-vous !

28/08/2026

Septembre se prépare maintenant. Quel est votre prochain défi ? 🏁

Semi-Marathon d'Orléans, Hyrox, ou reprise de la salle... Pour performer, il ne faut pas s'entraîner « dur », il faut s'entraîner « juste ».

Grâce au test Hyrox, nous analysons votre métabolisme à l'effort :
✅ Votre consommation d'oxygène (VO2 Max).
✅ Vos seuils de brûlage de graisses vs glucides.
✅ Vos zones de fréquence cardiaque exactes.

C'est l'outil ultime pour ne plus courir au hasard et arriver en pleine forme le jour J.

Prêt(e) à étalonner votre moteur pour la rentrée ?
Réservez votre test Hyrox complet en DM. 📲

26/08/2026

Rentrée : préparez votre cerveau autant que vos muscles. 🎯

La reprise demande une énergie mentale et nerveuse importante. Pour éviter le burn-out de septembre, je mise sur les indispensables :

🔹 Le Magnésium Taurine : Pour la gestion du stress et la détente musculaire.
🔹 Les Oméga-3 : Pour la concentration et la santé cardiovasculaire.

La précision nutritionnelle, c'est aussi savoir quand et comment se supplémenter avec des actifs purs, sans additifs, pour soutenir vos objectifs de performance.

Retrouvez ma sélection personnalisée au cabinet ou via mon lien partenaire en bio. 🛒

21/08/2026

Diabète & Pré-diabète : Et si la clé n'était pas seulement dans votre assiette ? 🥗🚫

Gérer son diabète ne se résume pas à supprimer le sucre. Vos muscles sont vos principaux consommateurs de glucose. Plus votre masse musculaire est optimisée, mieux votre corps régule votre glycémie.

Comment mon approche vous aide à Orléans :
Grâce au scanner InBody, nous analysons :
✅ Votre indice de masse musculaire : Pour transformer votre corps en "brûleur" de sucre.
✅ Votre taux de graisse viscérale : Le principal obstacle à une bonne santé métabolique.
✅ Votre métabolisme basal : Pour ajuster vos apports sans vous affamer.

Vous voulez reprendre le contrôle sur vos analyses sanguines ?
Prenons le temps d'analyser vos données.
Réservez votre "Première consultation" via le lien en bio. 📲

14/08/2026

Anticiper la rentrée : le snack parfait pour garder l'énergie sans le stress du grignotage. 🧠✨

Ma recette fétiche pour une transition douce : Le Smoothie Protéiné. Il est parfait pour caler les petites faims de fin de journée.

La recette à tester :
👉 1 dose de Whey
👉 30g de flocons d'avoine (énergie durable)
👉 150g de fruits frais (antioxydants)
👉 Un peu de lait (votre choix)
👉 Option : quelques graines de chia si vous voulez booster votre transit.

Riche en fibres pour la satiété et boosté en protéines pour protéger vos muscles.

Enregistrez ce post pour votre prochaine préparation de rentrée ! 📌

12/08/2026

L'effet 'jambes lourdes' au retour des vacances ? On remet les compteurs à zéro. 🦵⚡️

Après des heures en voiture ou en avion, le corps stocke souvent de l'eau : c'est l'œdème de voyage. Résultat ? Une sensation de lourdeur et un chiffre qui grimpe sur la balance (et non, ce n'est pas du gras !).

La solution à la maison : La thérapie par compression avec .
30 minutes de bottes professionnelles permettent de :
✅ Relancer la circulation sanguine et lymphatique.
✅ Éliminer l'excès d'eau retenu pendant le voyage.
✅ Retrouver une sensation de légèreté immédiate.

De retour à Orléans ? Offrez-vous un "reset" express.
Réservez votre séance de bottes en DM ! 📲

Adresse

10 Rue Des Maltôtiers
Orléans
45000

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