Интегрити

17/05/2026

02/05/2026

Я помню, когда в детстве и юности занималась классическим танцем, наша руководительница всегда журила за пропуски тренировок. Она говорила , что если вы пропускаете тренировку, это сразу видно. Это только вам кажется, что вы танцуете # так же хорошо. Теперь я не тренируюсь много лет. Я вижу, что я не танцую хорошо. Но я также отмечаю, что все-равно зримо, что когда-то я тренировалась. Памяти Асташевой Ольги Григорьевны. И еще -движения это отличное восстановление после травм, в том числе психологических.

11/01/2025

День рождения в дороге. Надо сказать впечатлений много. Выставки ювелирного дома Christofle и L’INTIME, DE LA CHAMBRE AUX RÉSEAUX SOCIAUX в музее декоративного искусства, прогулка по дворикам Лувра и кофе с десертом в « Le Train Bleu ». Это почти «голубой вагон» или «голубой вертолет» с песенкой про день рождения. Вдвоем со школьной подругой, как Гена с Чебурашкой. И конечно поздравления от родных, друзей и даже незнакомых людей. Благодарю всех, кто уделил внимание! 😘❤️

27/04/2024

Биоактивные точки на лице способствуют сохранению красоты кожи и также влияют на метаболизм и настроение. Нужна ли Вам такая практика? Это просто проверить -если точки болезненные, то есть показания.

Распахиваем взгляд, стираем носогубную складку и межбровные морщины благодаря акупунктурным точкам Е3, Е6, Е7. PC6, E2.

19/04/2024

«Мы есть то, что мы едим», - говорил величайший врач, основоположник медицинской науки -Гипократ. Он придерживался во многом таких же взглядов в отношения питания, как и ТКМ. Из различных продуктов мы получаем элементы для нашего тела. Диета должна соответствовать сезону и состоянию человека. И также он говорил о важности пищеварения.
Ведь даже при самом сбалансированном рационе мы можем получить при плохом пищеварении:
1. Дефицит элементов
2. Избыток веществ, отравляющих нашу внутреннюю среду.

Мы можем сбалансировать переваривание плодов природы с помощью воздействия на биологические точки. В ТКМ описано множество точек. И они меняют свою активность в зависимости от времени года и суток. Апрель месяц это оптимальный период повлиять на систему пищеварения с помощью воздействия на меридиан желудка.
В видео, я также рассказываю о точке Цу сан ли ( Е36)- почему она считается точкой долголетия.

Меридиан желудка ( он вместе с поджелудочной железой относится к центру системы пищеварения) обеспечивает получение питания и энергии все органы и ткани орг...

07/01/2024

Изменяя пищевое поведение в маленьких делалях, возможно через некоторое время увидеть совершенно другое отражение в зеркале. Давайте посмотрим, в какие игры играют французы, чтобы сохранять стройный силуэт.

03/12/2023

В декабре месяце начинается самая высокая годовая активность меридиана желчного пузыря. В видео объясняю как найти две точки VB22 и VB23, болезненность которых говорит о застое энергии в этом канале и существующем напряжении в организме. Массируя эти точки один раз в день, вы сможете освободиться от негативных эмоций. Если вы столкнулись с ситуацией, которая породила много переживаний, то эти точки помогут вернуться в стабильное состояние. И также можно избавится от застарелых обид, злости и вины. Если точки не болезненные, то можно просто простукивать меридиан с целью поддержания циркадных ритмов и профилактики заболеваний. Про ход меридиана я рассказываю в другом видео (ссылка в описании на ютюбе).

https://youtu.be/aFc-BNWu-MU?si=UHBZLuV3dpKUNj…

Декабрь лучшее время для новых начинаний, изменения убеждений и освобождения от гнева и обид. Также простукивание меридиана желчного пузыря поможет быть ре...

15/10/2023

Как хорошо создавать полезные привычки, а еще делать упражнения в посвседневной жизни , а не только выделять для этого специальное время. Вы поеде в душе? Включите резонатор клиновидной кости для баланса основания черепа и ваши пары черепных нервов с с 1ой по 7ю заиграют новыми красками.

Клиновидная кость имеет непосредственный контакт с первыми семью парами черепно-мозговых нервов, образует основание черепа, глазниц и вместилищем для гипофи...

13/10/2023

Прошла очень интересный семинар по акупунктурному лифтингу в Тулузе. Это очень глубокий курс со взглядом на понимание красоты и старения в западном сообществе и в китайской традиции. Лицо, как манифестация состояния внутренних органов. Техника энергетической рамки, которая помогает сохранять сияние лица. Техники для разглаживания морщин.