Marie - Artisane de paix intérieure

07/09/2026

Souvent, on pense que pour changer sa vie, il faut prendre nécessairement de grandes décisions et faire de gros changements 🌩

Soyons honnêtes, on a tous·tes (au moins déjà eu) en tête ce truc de "changer de vie"
… tout quitter pour le bout du monde,
… partir élever des chèvres dans le Larzac,
… acheter un camping car et courir les routes
(bon, non, d'accord, ça c'est moi et c'est un autre sujet 😅)

Et si, finalement, c'était bien plus subtil et bien plus intérieur que ça ?

Aujourd’hui, je t’invite à tester quelque chose avec moi :

Choisis CETTE petite action que tu repousses depuis longtemps.

• Quelque chose qui te prendra moins de 10 minutes •

>>> Et fais-la 👌

Pas parfaitement.
Pas avec une motivation extraordinaire.
Juste… fais-la ♡

Puis prends quelques secondes pour observer ce qui se passe à l'intérieur de toi 🌬

Parce c'est peut-être la plus insignifiante des petites actions…
Mais elle te rappelle quelque chose d’essentiel :

💪 tu es CAPABLE de te mettre en mouvement 💪

Et c’est justement comme ça que les choses commencent à changer.
Pas par de grandes décisions,
>>> Par un tout petit mouvement,
Qui, répété tranquillement, deviendra grand.

Petit à petit.
Une chose après l’autre.
Une micro-victoire après l’autre 🩵

Tu veux nous partager ton action ? Ou juste comment tu te sens ? On t'écoute bras ouverts en commentaire 🫶

Merci d'être là ⭐️

03/09/2026

Je crois que je n'ai jamais vraiment fait les présentations...
Alors pour cette rentrée, j’avais envie de réparer ça ❤️‍🩹

Moi c'est Marie, et derrière « Artisane de Paix Intérieure », il y a une femme, une maman, une accompagnante…
Quelqu'une qui a dû apprendre, assez brutalement et plutôt douloureusement il y a quelques années, à revenir à elle 🙏

Mon parcours m’a enseigné une chose essentielle :
Impossible de prendre soin des autres en s’abandonnant soi-même 💔

C’est pour ça que cette rentrée est l'occasion pour moi de donner une direction encore plus claire à mon activité 🎯

Accompagner les femmes et les mères à retrouver leur lien avec leur corps, leurs besoins et leur bien-être.
Sans culpabilité
Sans injonction supplémentaire
Sans devenir quelqu’une d’autre

Simplement, petit à petit, revenir à soi 🫂

Je suis heureuse de vous partager cette nouvelle étape.
Et j’ai hâte de vous dévoiler ce que je prépare…

Bienvenue dans cette nouvelle ère avec moi 🌬️ et bonne rentrée 📚

Dites-moi en commentaire ce que vous inspire cette rentrée !
Ou laissez un 🩵 si ça résonne pour vous

Merci d'être là ⭐

21/08/2026

Pendant longtemps, j’ai pensé que, pour me sentir mieux dans mon corps, il fallait que je fasse mieux, et surtout que j'en fasse plus.

Que je sois plus disciplinée.

Plus motivée.

Plus régulière.

Mais quand le quotidien est déjà rempli par mille et une choses, qui d'ailleurs ne te concernent pas forcément directement 🙄,
Prendre le temps de soi peut vite devenir une tâche de plus sur une liste qui déborde déjà 🤯...

Et quand on n’arrive pas à tenir, on se juge 🫣.
On culpabilise 😔.
On pense qu’on manque de volonté 😮‍💨.

Alors que bon, souvent, c'est juste une question de soutien.
De présence.
D'organisation.
… et d’une manière plus douce de prendre un moment pour se reconnecter à soi 🙏

Parce que MON corps n'a finalement JAMAIS été un problème à régler. ET LE TIEN NON PLUS.

Et parce que notre bien-être ne devrait pas être une nouvelle source de charge mentale.

🩵
C’est autour de cette réflexion que je prépare quelque chose qui me tient profondément à cœur :

Pour restaurer notre relation à notre corps et à notre bien-être

sans culpabiliser,

sans nous sentir débordées,

et sans avoir l’impression qu’il faut tout changer d’un seul coup
🩵

Je vous en parle très bientôt.

Merci d'être là ⭐️

En attendant, dites-moi en commentaire :

💭 Est-ce que prendre soin de vous ressemble à une tâche de plus dans votre to-do list ?

28/05/2026

Avec ces températures plus qu’estivales, la sédentarité de nos modes de vie contemporains, la condition physique spécifique de chacune, et vraisemblablement l'âge aussi...

On peut parfois avoir l'impression, à l'approche de l'été, d'être juste un bibendum malhabile et pas très l'aise...
Qui aurait juste besoin de tremper continuellement dans l'eau froide (ou vraiment pas trop chaude) pour se sentir bien.

En ce qui me concerne, ça fait plusieurs années déjà que j'ai abandonné mes bagues (à presque chaque doigt) quasi dès le printemps et jusqu'à la fin de l'été indien 😅 et que les birks sont mes amies.

Et si, en une cure d’un mois de massage drainant et énergétique (mais pas que), on retrouvait un peu plus de fluidité et de vitalité pour vivre cette période autrement que dans le malaise et la difficulté ?

Dis-moi en commentaire ou mp comment tu (sur)vis l'été et cette chaleur ?

En tout cas je te vois 👀 et franchement, je compatis !

La Cure Drainage Corps & Conscience est là pour toi 💛 infos en commentaire

Merci d'être là ⭐️

DrainageLymphatique
ResetEnergetique
PrendreSoinDeSoi
BienDansSonCorps
BienDansSaTete

12/05/2026

« Tombez amoureux de la vie, de vous. Et ensuite, de qui vous voulez » disait Frida Kahlo
C'est ce que nous propose Raja pour ce Weekend Soul & Chill au Moulin de Tessé cet été ☀️

Comme elle le dit si bien, ralentir, c’est parfois le chemin le plus rapide vers soi… alors offrons-nous une parenthèse, le temps d’un weekend, pour une immersion douce et profonde entre yoga, relaxation et slow life, et savourons l'instant.

J'y serai présente sur les temps libres, les samedi et dimanche, pour vous proposer mes massages tout doux et ressourçants 🩵

Alors plus d'hésitation :
🗓️ du vendredi 10 au dimanche 12 juillet
📍 au à 1h de Paris dans les Yvelines
🏖️ piscine, et parc de 2,5 hectares
🍽️ repas bios cuisinés sur place par le chef 👌
🧘🏽‍♀️ yoga
💆🏼‍♀️ massages

La belle vie !

Le lien pour infos et inscriptions est en story ⤴️ (Story à la une "Collab" si elle a disparu)

On se voit là-bas 😘

11/05/2026

Si je ne suis pas forcément fan de la fête des mères en elle-même, je suis par contre définitivement POUR le fait de célébrer les Mamans 💪

Et quoi de mieux qu'une attention qui fait sens, mais surtout qui fait du bien 💆

Pour l'occasion, pour toute commande d'un Bon Cadeau passée avant le 31 mai 2026, je vous propose 50% de réduction sur le même soin.
C'est valable sur mes massages, soins énergétiques, rituels et sur les cures.

Je vous souhaite de célébrer fort et joyeusement vos Mamans, et les Mamans que vous êtes vous également 🩷

07/05/2026

Je suis ravie de rejoindre Zen Harmony Association pour le salon de La Ville du Bois cette année 🥰 Save the date 🗓

Le dimanche 4 octobre 2026, la Ville du Bois (91) accueillera une journée dédiée à la détente, à l’harmonie et au mieux-être. À cette occasion, nous organisons un Salon du Bien-Être réunissant des professionnels passionnés et engagés.
Nous lançons un appel à exposants : thérapeutes, praticiens, artisans,, créateurs ou spécialistes du bien-être....

Vous pourrez partager votre passion dans un cadre convivial et bienveillant

Renseignements : [email protected] ou Whatsapp

04/05/2026

Et oui, j'aime toujours autant les Salons 🤍

Parce que ce sont des moments profondément humains, où je partage au monde ce qui m'est si cher ☀️

Ce sont des moments suspendus et précieux de rencontre, d'échange, de découverte et de partage 🩵

Avec les autres praticien•nes en effet,
mais surtout avec les visiteur•euses.

On échange des instants de vie, des soucis, des joies, des douleurs, des tips qui nous ont aidé•es à avancer, à aller mieux, à profiter de la vie 💛

On prend soin les uns des autres en quelques minutes, en quelques mots, en quelques sourires 🙏

Merci à vous tous•tes qui êtes venu•es à ce premier Salon Beauté & Bien-être de Marcoussis 🤍 et tout particulièrement à celles qui ont participé à mon atelier d'automassage du visage, avec qui l'instant partagé a été si doux 🤍 et celles qui ont pris le temps de faire l'expérience d'un massage du crâne, des épaules, du dos 🤍

Merci pour l'initiative
Merci de nous avoir accueilli•es
Et merci les collègues 🩷

À très vite 🥰

28/04/2026

😍

17/04/2026

Salon Beauté & Bien-être de Marcoussis organisé par

Venez profiter d’une journée dédiée à votre bien-être et votre beauté en découvrant les praticiennes de Marcoussis ☀️

📅 Samedi 2 mai
⏰ De 10h à 19h
📍 Parc des Célestins – Salle de l’Orangerie
💸 Entrée libre

Soins, massages, conseil, coaching, sophrologie, ateliers bien-être, et gourmandises…
Ateliers :
• Danse-Mouvement thérapie Gestalt
• Découverte de la Sophrologie
• Automassage Routine drainante sculptante Visage

Venez nous rendre visite ✨️