YOGA SANTÉ SPORT

YOGA SANTÉ SPORT 🤸🧘‍♂️Enseignante de YOGA ADAPTE. Séances individuelles et collectives. Orthez, Mourenx, Peyrehorade. Animatrice des SEJOURS SANTE à la grange du Coulin, 40.

Encadrante sport santé pour La Ligue
Actions de prévention santé en ENTREPRISE.

MERCI!Je profite de ce post pour les remercier.👉Les dames et les messieurs du yoga qui sont présents depuis le début de ...
09/09/2026

MERCI!
Je profite de ce post pour les remercier.
👉Les dames et les messieurs du yoga qui sont présents depuis le début de mon activité.
👉Les médecins qui ont compris ma démarche et qui m' ont recommandée.

Car oui!!J' encadre.
J' encadre le yoga santé car je suis formée pour ça.
TOUT SIMPLEMENT!

J' ai appris "à lire les corps".Pas du jour au lendemain. On est bien d' accord!
Au fil des mois, après chaque module, chaque notion intégrée.

Ces diplomes et ces formations me permettent de proposer un YOGA DIFFERENT.

Formée par
🧐Dominique Martin, ostéopathe.
👉Institut de Gasquet, centre de formation
👍Muriel Gelin, kinésithérapeute et formatrice auprès des profs de yoga avec qui je suis en formation continue et en supervision.
C' est précieux. : Je peux poser des questions sur des situations et des cas précis.

✍️Diplomée à l' université de Staps Nancy, j' ai suivi un cursus universitaire de yoga appliqué aux pathologies.
Lionel Coudron , fondateur et formateur de l' institut de yogathérapie était un de mes formateurs.

Encadrer le yoga à visé thérapeutique : c' est mon quotidien, mon choix, mon orientation professionnelle.

Je vous reçois sur rdv .
Durée de la séance individuelle: 1 heure
Tarif : 40€
Indications : douleurs chroniques, lombalgies, pathologies respiratoires, anxiété, troubles du sommeil.

En complément des autres traitements et en collaboration avec vos professionnels de santé.

Au plaisir de pouvoir vous encadrer.

31/08/2026
23/08/2026
19/08/2026

Que viennent chercher les consommateurs de yoga ??
Chez moi,certains viennent parce qu’ils
👉🏼veulent mieux habiter leur corps
👉🏼améliorer leur mobilité
👉🏼travailler leur force
👉🏼travailler leur équilibre et leur souplesse.
Chez moi, certains viennent trouver
👉🏼des solutions à leur problématiques liées au mieux être et à la santé.
Chez moi, certains viennent tout simplement pour voir du monde, se détendre ou passer une heure agréable.
On a tous une bonne raison de s accorder un temps de yoga !🧘

Les 2 premiers jours ont été difficiles.Essoufflement et recherche du bon rythme.Les deniv étaient costauds et je suis a...
15/08/2026

Les 2 premiers jours ont été difficiles.
Essoufflement et recherche du bon rythme.
Les deniv étaient costauds et je suis arrivée fatiguée.
Le sac est lourd🎒😒😒

Puis …je retrouve ma respiration nasale, celle qui régule mon allure. Pas de triche, aucune place pour l ‘ ego.
Le souffle est le chef d ‘ orchestre.Les jambes sont en mode ECO .
Ça avance sans douleur 🙏

Sans oublier la flotte 🧴🧴🧴
👉🏼Hydratation dans l effort et en récupération.
👉🏼Plouf plouf dans les lacs 😍😍

Quand le rythme a été calé j’ai pu m’ occuper d ajuster la posture ( sac lourd) et de solliciter les abdominaux sur l’expiration.

💪Sentiment d’ être aider par cette force intérieure.

💪De plus en plus à l’ aise dans l’ effort.

Un deniv positif de 1200 m chaque jour .. Ça passe!
Des descentes dans la caillasse…ça passe !

Je reviens re boostee comme jamais 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Reprise des footings lundi

On reparle de tout ça sur les stages de YOGA ET TRAIL
février 2027
YOGA ET MARCHE
Septembre 2026

À très vite

Corinne Miremont, Yogasantesport
ORTHEZ MOURENX PEYREHORADE

C’est incroyable de trouver cette plateforme en bois à côté du refuge à presque 3000 m d ‘altitude.Elle qui m accueille ...
12/08/2026

C’est incroyable de trouver cette plateforme en bois à côté du refuge à presque 3000 m d ‘altitude.
Elle qui m accueille pour ma pratique du soir.

Au pied du Grand Combin, impressionnant glacier, ce soir c’est un moment privilégié.

J ‘ en ai conscience et je vous le partage.

À très vite mes amis, mes élèves, ma famille…Je reviendrai en pleine forme le 19 août à Orthez, en Béarn.

J’ai quitté le Béarn pour les montagnes Suisses.8jours de randonnée pour me ressourcer.
10/08/2026

J’ai quitté le Béarn pour les montagnes Suisses.

8jours de randonnée pour me ressourcer.

Adresse

5, Rue Saint Exupéry
Orthez
64300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 16:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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