Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 18:30 Mercredi 08:00 - 16:15 Jeudi 08:00 - 16:15 Samedi 09:30 - 18:30

Massage & Ayurveda

Accueil
France
Osny
Massage & Ayurveda

Itinéraire Site Web

Laure Fauville 0632211364
www.massage-ayurveda.fr L'Ayurveda fait partie de mon quotidien. Je pratique la méditation depuis 14 ans.

# Praticienne en Ayurveda
# Massage ayurvédique, pré et post-natal
# Ateliers massage parents-bébé
48, Rue du Vauvarois 95520 OSNY
ou à votre domicile (95, 78). Le but de cette page est de vous partager mes connaissances en Ayurveda (principes généraux, hygiène de vie, alimentation, plantes, soins et remèdes ayurvédiques) pour vous maintenir en santé ou soigner les maux courants du quotidien. Praticienne en Ayurveda et massages ayurvédiques, je vous reçois en cabinet :
10 Allée de Jouy - 95280 Jouy-le-Moutier,
ou bien à votre domicile, aux alentours. Vous souhaitez prendre soin de votre énergie, de votre vitalité, de votre bien-être, de votre santé, de votre équilibre. Je vous propose différents massages ayurvédiques adaptés à vos besoins.

# Massage harmonisant Abhyanga à l'huile chaude,
# Massage amincissant à sec à la poudre de pois chiche,
# Massage détox et drainant,
# Massage profond à l'huile (élimine les tensions physiques et nerveuses)
# Massage énergétique (libère les blocages de l'inconscient),
# Marmathérapie
# Soins ayurvédiques pour les yeux, le dos, cervicales ou genoux.
# Massage femme enceinte, post-natal et ateliers de massage bébé. En fonction de vos problématiques, vous pouvez choisir d'approfondir avec une consultation en Ayurveda (1h30), et poursuivre avec un suivi mensuel. L'Ayurveda offre une multitude d'outils qui favorisent le retour à l'équilibre : phytothérapie ayurvédique, aromathérapie, nutrition, diététique, hygiène de vie (alimentation, sommeil, activité physique, connaissance de soi), gestion des émotions...

Formée au massage ayurvédique auprés de l'école YOGSANSARA à Paris, il y a 10 ans, je me suis ensuite formée à l'Ayurveda avec Philippe Maugars (formation sur 3 ans, conseillère consultante en Ayurveda). J'étudie aussi la philosophie bouddhiste depuis quelques années. Vous souhaitez retrouver l'équilibre dans votre vie, je peux vous y aider en vous partageant des outils, principes et connaissances de l'Ayurveda, cette science multi-milléraire, science de la longévité qui œuvre pour le bien de l'individu et de la société. L'objectif de l'Ayurveda est de maintenir la santé de l'individu en bonne santé et de rétablir la santé de la personne malade.

14/10/2026

La guérison se produit en ressentant, en y mettant de la conscience et de la sécurité.

On peut aussi se demander pourquoi on n'arrive pas à trouver le sommeil ?

Un travail de conscience en sécurité permet de se libérer de ses traumatismes.

Le lien à l'enfance... Et au vécu de cette période.

La santé mentale n'a pas de prix, c'est ce que nous avons de plus précieux 🙏

Prenez soin de vous.

10/10/2026

👶 Et si vous preniez simplement le temps de vous retrouver avec votre bébé ?

Dans les premières semaines et les premiers mois, tout va très vite. Les journées sont rythmées par les soins, les repas, le sommeil… et il n'est pas toujours facile de trouver un véritable moment de connexion.

Le massage bébé offre justement cette parenthèse. 🤍

À travers des gestes simples et doux, je vous accompagne pour apprendre à masser votre bébé et créer un petit rituel que vous pourrez reproduire à la maison.

🌿 Cycle de 3 ateliers d'1 heure
🏡 À votre domicile
💶 60 € par atelier, déplacement compris (78, 95).

Un moment pour ralentir, être pleinement présent auprès de son bébé et découvrir le plaisir du toucher.

📩 Pour plus d'informations ou pour réserver votre cycle, contactez-moi en message privé.

Laure
www.massage-ayurveda.fr
06.32.21.13.64

30/09/2026

En ce qui me concerne, l'enseignement le plus difficile à réaliser et à mettre en pratique 🙂
Il faut du temps pour comprendre et réaliser... 🙏

*********************************************

Si l'on réfléchit à l'état du monde actuel, on remarque une perte de valeurs, provoquée par le chérissement de soi. Les problèmes que nous connaissons sont entraînés par le chérissement de soi, qui ne se limite pas seulement à cette vie. Nous y avons été englués depuis un temps sans commencement. Comme le dit le yogi érudit Shantideva dans "la Marche vers l'Eveil", nous devrions constater à quel marasme le chérissement de soi nous a conduits et comparer cette situation aux qualités merveilleuses de l'altruisme, produites par la pensée qui chérit autrui. Si vous évaluez chérissement de soi et chérissement d'autrui, vous verrez aisément auquel donner votre préférence.

SSL Dalaï Lama

******************************************

"Inspirez-nous afin de percevoir que cette maladie chronique qu’est le chérissement de soi est la cause produisant toutes les souffrances indésirées et ainsi, en le considérant avec hargne comme le causeur de trouble, à anéantir ce monstrueux démon qu’est l’égoïsme."
Panchen Lobsang Tcheugyen, maître tibétain du 17ème siècle

*****************************************

Tous les problèmes provenant des disputes, discordes, conflits, batailles et querelles infinis que nous avons avec nos proches et nos amis que nous aimons tant, proviennent du facteur mental qu'est le chérissement de soi. C'est donc envers lui qu'on devrait diriger tous nos combats et appliquer tous les antidotes. Ce n'est donc pas du tout envers notre personne qu'on devrait diriger ce combat, mais bien envers le chérissement du moi.

Lama Samten

29/09/2026

Je serai présente au salon du bien-être ce samedi 3 octobre à Triel-sur-Seine pour vous faire découvrir l'Ayurveda, la Science de la Vie 🌿

L’Ayurveda est une tradition ancestrale indienne qui invite à cultiver l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit.

Je vous parlerai des piliers de cette médecine millénaire, de votre constitution selon l'Ayurveda et vous pourrez prendre rdv pour un bilan ayurvédique plus complet, à prix salon 😇

N'hésitez pas à venir me rencontrer et échanger avec mes collègues masseuse, sophrologue, ostéopathe, praticienne shiatsu, professeur de Yoga, Réflexologue, kinésiologue, praticienne en sonothérapie et Psychogénéalogie, praticienne fleurs de Bach.

N'hésitez pas à partager autour de vous 🦋
Merci !

Venez nombreux 🙂
Parc Municipal
246, Rue Paul Doumer
Triel-sur-Seine

Pour découvrir mon site
www.massage-ayurveda.fr

23/09/2026

L'ayurvéda repose sur trois piliers fondamentaux qui soutiennent la santé et l'équilibre de la vie : l'alimentation, le sommeil et la conduite de vie.

Les 3 piliers fondamentaux

🥕 L'alimentation (Ahar) : la nutrition doit être adaptée à votre constitution et aux saisons pour nourrir les tissus du corps et renforcer la digestion (Agni).
Elle utilise les saveurs (doux, acide, salé, amer, piquant, astringent) pour équilibrer le corps.

🛌 Le sommeil (Nidra) : Il est indispensable pour la régénération du corps et de l'esprit. Un bon sommeil nourrit le système nerveux et apporte de l'énergie vitale (Prana).
L'ayurvéda conseille de se coucher et de se lever tôt.

🪫 La gestion de l'énergie vitale et la conduite de vie (Brahmacharya ou mode de vie équilibré) : Il s'agit d'utiliser ses sens et sa force se****le avec modération et respect, d'harmoniser ses activités quotidiennes, sa vie relationnelle et ses émotions pour préserver son énergie vitale.
Ce pilier protège le système nerveux et évite l'épuisement physique et mental.

Les autres bases de l'ayurvéda

🔥 Les 5 éléments (Pancha Mahabhutas) : L'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre composent l'univers et notre corps.

⚡ Les 3 doshas : Les énergies vitales Vata (mouvement), Pitta (transformation) et Kapha (cohésion/structure) qui définissent notre profil unique.

19/09/2026

La compassion est cette vertu qui nous aide à sentir et accepter que ceux qui nous font souffrir ou nous ont fait souffrir, souffrent aussi de leur côté.

En développant de la compassion, nous pouvons diminuer notre colère envers ceux qui nous ont fait souffrir en comprenant que comme nous, ils souhaitent éviter la souffrance et comme nous, ils souhaitent être heureux.

La compassion nous aide à développer l'empathie, la présence, la patience, la bienveillance et la douceur envers quelqu'un qui souffre.

La compassion nous aide à nous apaiser nous-mêmes et à nous libérer des sentiments négatifs que nous pouvons ressentir et nourrir envers une personne.

Quand nous développons de la compassion pour quelqu'un, cela nous permet de nous défocaliser un peu de nous-même et d'être plus ouvert aux émotions ou problèmes des autres, sans que cela ne nous coûte trop d'efforts ou trop d'énergie.

Nous développons de la compréhension et de la paix intérieure.

Nous pouvons aussi développer de la compassion pour nous-même, en nous pardonnant nos erreurs. Nous pouvons reconnaître nos erreurs sans pour autant nous culpabiliser à outrance et en essayant de nous améliorer.

07/07/2026

Les lois d'équilibre...
.. Pour poursuivre le voyage (de la vie) de façon agréable....

# Profil Vata (air/éther) déséquilibré
Pour les personnes stressées, anxieuses, qui ont des peurs, des angoisses, RALENTIR, SE DÉTENDRE et cultiver la CONFIANCE et l'amour de Soi.
Vivre le moment présent.
Respirer.
Méditer.
Massez-vous ou faites-vous masser.

# Profil Pita (feu/eau) déséquilibré
Pour les personnes qui travaillent beaucoup, très ambitieuses, qui ont tendance à se mettre la barre haut, qui se mettent facilement en colère ou qui ressentent de la colère, reposez-vous, DIMINUER LA PRESSION (avec soi et avec les autres), diminuer les attentes et les exigences (avec soi et avec les autres), cultiver les qualités de tolérance, d'indulgence et de patience (avec soi et avec les autres). Cultiver la douceur.

# Profil Kapha (eau/terre) déséquilibré
Pour les personnes tristes, léthargiques, déprimées.
Recherchez du réconfort.
Entourez-vous de personnes compatissantes et bienveillantes, qui sauront vous soutenir et vous encourager.
Consultez un therapeute.
Bouger, activez votre corps et votre énergie (marche, yoga, sport), le MOUVEMENT va vous aider à fabriquer des hormones de bien-être et va vous changer les idées. Cultivez la JOIE DE VIVRE, cultivez des idées, des projets positifs, des activités, des sorties que vous appréciez, nourrissez-vous de contenus joyeux, drôles et légers.
Recevez un massage à sec, stimulant, UDVARTANA.

La vie est un équilibre 🙂

Bientôt les vacances !

07/07/2026

Démarrage d'une série de 5 bastis ou puits d'huile médicinale.

Le puits est fabriqué de façon traditionnelle, avec de la farine de pois chiche et de l'eau, on forme une pâte.

Le puits est positionné sur la zone douloureuse. Cela peut être les cervicales, le milieu ou le bas du dos, le cœur ou les genoux.

L'huile chaude est ensuite appliquée dans le puits formant un bassin onctueux.

La chaleur permet d'ouvrir les canaux et de faire pénétrer l'huile et les plantes médicinales par les vaisseaux capillaires et de nourrir au fur et à mesure des séances les différents tissus.

L'huile, la chaleur et les plantes ont une action décontractante, analgésique (calme la douleur) anti-inflammatoire et régénérante.

Ce soin est issu de la médecine ayurvédique, médecine millénaire pratiquée encore aujourd'hui en Inde dans les hôpitaux ayurvédiques.

Ce soin est préconisé en cas de douleurs, raideurs, arthrose... Il va permettre une amélioration de la mobilité et un soulagement.

C'est comme quand on ajoute de l'huile sur une porte rouillée 😊

Durée du soin 1h
Tarif offre découverte 30€

Prévoir 3, 5 ou 7 séances en fonction du problème.

02/07/2026

Les différentes étapes d'un accompagnement en Ayurveda :

1/ Corriger progressivement les mauvaises habitudes de vie, comportements inadaptés, à l'origine du déséquilibre.
2/ Équilibrer Agni, le feu digestif, ce qui permet de bien digérer les toxines de l'organisme.
3/ Apaiser / Pacifier les doshas, les bio-énergies Vata, Pita et Kapha (éléments Air, Feu et Terre)
4/ Renforcer, Booster l'immunité
5/ Vérifier que les causes du déséquilibre ont bien été éliminés (stress, mauvaise alimentation, émotions perturbatrices, alcool en excès, excès ou manque de sommeil, alimentation inadaptée, trop riche ou trop pauvre, aliments inadaptés, écran en excès... ).

02/07/2026

Parce qu'il est important de prendre soin de soi quand on prend soin des autres, j'ai suivi un accompagnement individualisé avec Gaëlle Thomazic 🙂

Merci à Gaëlle, Yoga.ailes, professeur de Yoga à Triel-sur-Seine pour son accompagnement sur 3 séances en cours particulier, à son domicile.

Déposer ce qui a besoin d'être déposé, accueillir les tensions, faire circuler l'énergie, bouger le corps, se recharger et se nourrir de joie...

Gaëlle est spécialisée dans la prévention du burn-out, l'écoute du corps et l'ouverture du cœur. Professeur de Yoga, elle utilise également le Human design, outil de connaissance de Soi que j'ai trouvé très pertinent.

Je recommande Gaëlle pour sa belle énergie douce et vive, ses super idées, conseils et propositions bref son professionnalisme 😀

🙏

Adresse

48, Rue Du Vauvarois
Osny
95520

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 18:30
Mercredi	08:00 - 16:15
Jeudi	08:00 - 16:15
Samedi	09:30 - 18:30

Site Web

http://www.massage-ayurveda.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Massage & Ayurveda publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.