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Actalibre sophrologie

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Oye-Plage
Actalibre sophrologie

Agir pour se sentir libre, vivant. Actalibre accompagne les femmes avec la sophrologie, le Head-Spa et le conseil en colorimétrie-morphologie.

Retrouvez confiance en vous, renforcez votre image, gérez votre stress. Retrouvez votre équilibre.

04/09/2026

Retrouvez moi dimanche au salon du mieux vivre organisé par Elo Rose à Offekerque.
A cette occasion, vous pourrez tester la colorimétrie et pour tout rendez-vous pris, vous bénéficierez de 10€ de réduction.
A très vite 🤩

30/08/2026

Les vacances se terminent, tu as eu le temps de penser à toi. Tu n'es plus en accord avec ton image. Peut-être que tu as eu un bébé, tu as pris du poids ou trop perdu, tu as du mal avec ton corps suite à la ménopause ou alors tu as vécu une période difficile qui t'as fait changer physiquement.
Tu ne sais pas par où commencer. Je suis avec toi pour que tu fixes ton objectif. Avec la sophrologie, tu vas reprendre le contact avec ton corps, tu vas vivre avec ton nouveau corps de manière sereine. Tu peux même te mettre en chemin pour le transformer.

Avec le conseil en image, je t'aide à trouver les couleurs, les coupes de vêtements qui te permettent de te sentir mieux, bien dans ton corps et rayonner. Pas pour ressembler à une gravure de mode mais pour te trouver.

Alors, si tu ne veux plus te cacher, révèler et affirmer ta personnalité, prends contact avec moi.

21/08/2026

La frange va se décliner sur nos vêtements, nos sacs cette saison. Je porte une veste à franges dans une couleur chaude par rapport à ma colorimétrie.
Tu veux connaître ta palette de couleurs ainsi que les coupes adaptées à ta morphologie. Pense Actalibre.

19/08/2026

Le jean ballon en base de notre tenue de la semaine. Une tenue plus adaptée à notre météo 😢 rassurez-vous, nous avons le soleil en nous à GDM bergues🌞

07/08/2026

Voilà,
J'ai mis un certain moment à me trouver mais symboliquement cette plaque me représente et je suis tellement heureuse de pouvoir vous trouver par son intermédiare. Reste à la poser.

30/07/2026

Voici les packs d'accompagnement d'Actalibre.

Des offres de bien-être à la carte, pensées pour vous les femmes. Mon objectif est de vous aider à traverser des moments plus difficiles, qu'il s'agisse de fatigue, de manque de confiance, de problématique d'image. Je suis passée par ces états, burn-out, ménopause. Le corps qui change, l'image de soi qui se dégrade. Avec la sophrologie, le reiki, l'hypnose, j'ai osé. Aujourd'hui je suis confiante, vos témoignages me procurent une joie intense. Je suis honorée d'accompagner des groupes avec Elo Rose et remplie de gratitude pour ces moments magiques.

Le head spa vient compléter mon offre de bien-être.
Le conseil en image ( colo-morpho)me permet de renforcer mes accompagnements d'estime de soi et confiance en soi. Vous viverez les transformations dans l'alignement de vos objectifs et non pas pour ressembler à une gravure de mode mais pour porter la meilleure version de vous même: lumineuse, alignée, confiante.

Vous êtes une association ou une entreprise, contactez moi pour un devis personnalisé.

29/07/2026

Troisième semaine de vacances qui se termine dans quelques jours avec la chance de profiter de moments en famille en dordogne et dans les pyrénés orientales. 3 semaines de bonheur, avec le choix de vacances en camping. Manger dehors, se balader, se reposer et profiter de la spontanéité de sa petite fille, tellement reconnaissante de ces moments! Actalibre revient bientôt.

23/06/2026

Dimanche, j'ai fait une séance de Head-Spa a ma fille qui rentre dans son sixième mois de grossesse. Comme il faisait chaud, elle a levé son t-shirt. En tant que mamie, j'ai vécu avec mon futur petit fils une séance magique: il bougeait en fonction de la détente de sa maman. Quelle émotion!
J'envisage de proposer ce moment de connexion aux mamans après la naissance également avec un peau à peau. Nous testerons celà dans quelques mois.
❤️

05/06/2026

✨ NOUVEAUTÉ chez Actalibre ✨

J’ai le plaisir de vous proposer désormais le coaching colo-morpho pour encore mieux vous accompagner.

Parce que notre corps évolue au fil de la vie : maladie, changement physique, période émotionnelle difficile, rupture, nouveau départ… il est parfois nécessaire de redécouvrir ce qui nous met en valeur et nous fait nous sentir bien.

Le coaching colo-morpho permet de :
🌸 Comprendre les couleurs qui illuminent votre visage
👗 Valoriser votre silhouette avec des conseils adaptés
✨ Retrouver confiance en votre image
🤍 Réconcilier l’intérieur et l’extérieur

Chez Actalibre, mon approche reste globale et personnalisée, avec également la sophrologie, le reiki et le head spa pour vous accompagner dans chaque étape de votre chemin.

Prendre soin de son image, c’est aussi prendre soin de soi ✨

Transformation AccompagnementFemmes ImageDeSoi Sophrologie HeadSpa Reiki

27/05/2026

✨ Maman mérite aussi sa parenthèse bien-être ✨

Avec Actalibre, offrez-lui un moment rien qu’à elle pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête 💆‍♀️🌸

🌿 Sophrologie
💆 Head Spa
👗 Conseil en image

Des instants de détente, de confiance et de reconnexion à soi.

🎁 Offrez une carte cadeau Actalibre et faites plaisir autrement.

CarteCadeau MomentsPourSoi IdeeCadeau Maman Detente ConfianceEnSoi

Adresse

675 Route De L'étoile
Oye-Plage
62215

Téléphone

+33640284001

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