Quel est le site Web ?

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Karinutrifit

🥗Conseillère Nutritionnelle
🍀Coach Bien-Etre (Herbalife)
⚕️Coach Sport Santé
💪Instructeur Strong Nation
🪇 Instructeur Zumba

19/05/2026

Hébé arrive officiellement à Pérenchies 💚🔥

Et la toute première activité est déjà lancée 🙂

📍 Marche du Mardi

🚶 Marche tranquille

🕤 Mardi 19 mai 2026 18 h 40

💚 Avec Karine

L’idée est simple : bouger ensemble près de chez soi, dans une ambiance conviviale et accessible à tous 🙂

Petit à petit, le mouvement Hébé continue de grandir dans les villes 💚

👉 Inscription gratuite sur hebeclub.fr

01/05/2026

Retour sur le plus bel Hyrox dans un lieu magique ✨

16/02/2026

💪 Protéine en poudre : décriée… et pourtant essentielle 🍼🥤

Le lactosérum, naturellement présent dans le lait des bébés 🍼, est une protéine clé pour la croissance et le développement.

On le retrouve aussi dans les protéines en poudre 🥤 : il est simplement filtré, concentré et séché. Sa qualité nutritionnelle reste la même.

👶 Bébés : pour grandir
🏋️ Sportifs : pour réparer et maintenir la masse musculaire
👩‍🦳 Femmes en ménopause / personnes âgées : pour limiter la fonte musculaire liée à l’âge
👨‍👩‍👧 Toute personne : pour atteindre son quota quotidien et éviter les carences

🥤 Souvent critiquée à tort, la protéine en poudre est une solution simple et pratique lorsque l’alimentation ne couvre pas les besoins.

🌱 Animale ou végétale, un apport régulier en protéines est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme.

12/02/2026

Tu as l’impression de faire attention, de manger correctement…
et pourtant ton poids ne bouge pas ou augmente ?

Ne reste pas seule avec tes questions.
Je t’offre ton body scan 🎁

On fait le point ensemble et je t’explique les fondamentaux pour relancer la machine, sans te priver.

📩 Contacte-moi en message privé

08/02/2026

✨ Wellness Marathon – 3ᵉ édition ✨
📅 Du 17 au 26 février

Notre 2ᵉ marathon de l’année vient à peine de commencer…
et nous lançons déjà la promotion du 3ᵉ Wellness Marathon 💪🌿

➡️ Un accompagnement pour le bien-être, la vitalité et la motivation
➡️ Un vrai boost pour prendre soin de soi

⚠️ Il ne reste que 3 places disponibles
📩 Contacte-moi en message privé pour réserver

28/01/2026

Hello tout le monde 😁😄

Aujourd’hui, je vous partage l’histoire de Liam !
Il a découvert le concept grâce à sa maman, qui s’est elle-même remise en forme ✅

À 17 ans, il démarre son programme nutritionnel en parallèle de la salle de sport et de la box.
Résultat : +10 kg de masse musculaire 💪🔥

Passionné de sport et des résultats que permet le concept, il est aujourd’hui en formation BPJEPS pour à son tour accompagner et transmettre 🤩👏

👉 Une bonne nutrition, une bonne hydratation, un peu de sport et de la régularité… et tout roule ! 🚀

📩 Contacte-moi pour ton body scan
Le concept intervient pour :
• la perte de poids
• la vitalité et le bien-être
• mieux vieillir
• un programme sportif adapté à ton sport et à tes objectifs

Adresse

59 Rue Gambetta
Pérenchies
59840

Site Web

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