Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 09:30 - 16:00 Jeudi 14:30 - 17:00 Samedi 09:30 - 19:00 Dimanche 10:00 - 19:00

J’Essentia

🌿Rituels bien-être au féminin
💫Massages • Plantes • Huiles essentielles
🤍Douceur • Écoute • Équilibre
📍Sur RDV

30/08/2026

Une très belle randonnée, idéale pour couper un temps, évacuer ce qu’il y a à évacuer et se retrouver avec soi même …

Dès le départ, elle nous met au plis face son mur qui nous défit… avec ses 1100m de dénivelé +, j’ai su relevé ce défis, le paysage a été une belle récompense.

Je voulais un moment de décompression, de challenge pour me dépasser et je l’ai trouvé, j’ai réussi !
Un moment inexplicable mais de beaux souvenirs en tête …

Déjà, l’envie et des idées pour la prochaine rando.. 😉💪

21/08/2026

Les vacances nous rappellent souvent ce qui nous fait du bien.

Et si cette année, vous gardiez une de ces habitudes dans votre quotidien ?

💚 Dites-moi laquelle en commentaire.

📌 Enregistrez cette publication pour vous inspirer plus t**d.

📲 Partagez-la à quelqu’un qui prépare aussi sa rentrée.

🌿 Et abonnez-vous à J’Essentia pour continuer à prendre soin de vous tout au long de l’année.

19/08/2026

La lavande… une plante qui nous rappelle qu’il est essentiel de ralentir.

Dans nos vies souvent rythmées par le stress et les obligations, revenir à des gestes simples peut nous aider à retrouver un peu de sérénité : respirer profondément, prendre un temps pour soi, se reconnecter à ses besoins.

🌿 En naturopathie, chaque personne est unique. L’objectif est d’accompagner votre équilibre grâce à une approche globale et naturelle.

Et vous, la lavande vous évoque quoi ? 💜
Plutôt détente, souvenirs d’été ou petit rituel bien-être ?

18/08/2026

✨ Bienvenue chez J’Essentia ✨

Je suis Jessica, naturopathe et praticienne en massages bien-être, passionnée par l’accompagnement vers un mieux-être naturel.

J’ai créé J’Essentia avec une conviction : chacun mérite de s’accorder une pause, de ralentir et de prendre soin de soi.

À travers mes massages bien-être, mes conseils en naturopathie, le Lahochi, les plantes, les tisanes et les pierres naturelles, mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance, dans le respect de vos besoins.

🌿 Ici, vous trouverez des conseils simples pour prendre soin de vous naturellement, des astuces bien-être, les coulisses de mon activité et, je l’espère, une source d’inspiration pour ralentir et vous reconnecter à l’essentiel.

Merci d’être ici et de faire partie de cette belle aventure. 💚

✨ Bienvenue chez J’Essentia, votre parenthèse de bien-être.

💬 Et vous, que signifie “prendre soin de soi” ?

❤️ Si cet univers vous parle, je vous invite à vous abonner pour ne rien manquer de mes conseils, de mes actualités et de mes moments de bien-être.

18/08/2026

🌿 OFFRE DE RENTRÉE chez J’Essentia 🌿

La rentrée est souvent synonyme de rythme qui s’accélère… Alors pourquoi ne pas prendre un moment pour souffler et prendre soin de vous ? ✨

Du 24 août au 30 septembre, profitez de tarifs découverte sur mes massages :
💆‍♀️ Massage facio-crânien
🌿 Massage relaxant du dos

Une parenthèse de détente pour relâcher les tensions, ralentir et commencer la rentrée en douceur 🤍

📍 Offre destinée à la clientèle locale
📅 Du 24/08 au 30/09
📲 Réservation via QR code ou au 06 73 35 42 41

N’hésitez pas à partager autour de vous avec vos proches, amis ou collègues du secteur 🌸

17/08/2026

La rentrée est souvent synonyme de reprise du rythme, d’organisation et de nouvelles responsabilités.

Avant de vous laisser emporter par le quotidien, pourquoi ne pas vous offrir une parenthèse rien qu’à vous ?

Le Lahochi est un soin énergétique qui invite à ralentir, à se recentrer et à profiter d’un moment de détente profonde.

Chaque personne vit cette expérience à sa manière, mais beaucoup apprécient ce temps de calme qui leur permet de repartir plus sereinement.

🌿 Parce que prendre soin de soi avant de prendre soin des autres est une belle façon d’aborder la rentrée.

💬 Et vous, avez-vous un rituel pour vous préparer à cette période ?

✨ Si cette publication vous parle :

❤️ Enregistrez-la pour y revenir lorsque vous en ressentirez le besoin.

📲 Partagez-la avec une personne qui mérite de s’accorder une pause.

🌿 Et abonnez-vous à J’Essentia pour découvrir chaque semaine des conseils bien-être, de naturopathie et des instants pour ralentir.

📍 Je vous accueille à Parentis-en-Born, au sein de l’Espace Bien-être du Camping Arbre d’Or, sur rendez-vous.

16/08/2026

🌙 Légende – Horoscope du mois

✨ Votre horoscope du mois est arrivé ! ✨

Un nouveau mois commence… et avec lui, de nouvelles énergies, de nouvelles envies et peut-être quelques petits défis à relever. 🌿

♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓

Découvrez ce que les astres vous réservent et laissez-vous guider par votre signe du zodiaque. ✨

Prenez ce qui vous parle, laissez le reste… et surtout, gardez en tête que vous êtes toujours maître de vos choix. 💫

💬 Dites-moi en commentaire votre signe astrologique et si votre horoscope vous correspond !

📌 Enregistrez cette publication pour pouvoir la retrouver au cours du mois.

📲 Et surtout, abonnez-vous à J’Essentia pour ne pas manquer le prochain horoscope du mois, mais aussi mes conseils bien-être, naturopathie, massages, plantes, tisanes et autres petites parenthèses de douceur. 🌿

✨ Rendez-vous le mois prochain pour découvrir ce que les astres vous réservent…

12/08/2026

Une huile de massage, ce n’est pas seulement une question de glisse.

Choisie avec soin, une huile végétale apporte du confort, nourrit la peau et participe à l’expérience de détente. Associée aux gestes du massage, elle crée une véritable parenthèse de bien-être.

J’aime utiliser des huiles adaptées pour que chaque massage soit un moment agréable, où l’on prend enfin le temps de ralentir et de se reconnecter à soi.

💬 Et vous, appréciez-vous les massages avec une huile neutre ou préférez-vous une huile délicatement parfumée ?

✨ Si cette publication vous a plu :

❤️ Enregistrez-la pour la retrouver plus t**d.
📲 Partagez-la avec une personne qui aime les massages.
🌿 Abonnez-vous à J’Essentia pour découvrir chaque semaine des conseils bien-être, de naturopathie et des moments de douceur.

12/08/2026

Parfois, notre corps nous demande simplement de ralentir.

Le problème, c’est que nous attendons souvent d’être complètement épuisés avant de l’écouter.

Quel signe vous parle le plus ?

Adresse

1037 Route Du Lac
Parentis-en-Born
40160

Heures d'ouverture

Mercredi	09:30 - 16:00
Jeudi	14:30 - 17:00
Samedi	09:30 - 19:00
Dimanche	10:00 - 19:00

Site Web

https://www.sumupbookings.com/jessentia, https://bio.site/Jessentia?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_

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