Le petit nénuphar - Massage & Beauté

08/12/2024

🪷 massage prénatal 🪷
Les bienfaits 🤍✨ et bien plus encore ✨

Un beau cadeau à offrir pour les fêtes 🥰✨

13/12/2023

🪷 Savez-vous que le massage Shirotchampi est un véritable soin de beauté pour vos cheveux ?

🪷 En effet, la stimulation du cuir chevelu par divers mouvements de frictions et lissages active la micro circulation sanguine et donc la repousse.

🪷 Les acupressions sur les points marma (zones sensibles) détendent le corps et l’esprit, chassant le stress qui entraîne souvent la chute des cheveux.

🪷 Les gestes doux et enveloppants du buste, de la nuque et des cheveux permettent à la personne massée de de ressentir l’énergie circulant dans son corps et ses cheveux.

🪷 Enfin, l’huile magique que je fabrique à base d’huile de sesame nourrit les cheveux en profondeur et dépose un film protecteur. Après ce bain d’huile, les cheveux retrouvent brillance et santé.

🪷 Envie de vous offrir ce magnifique rituel de beauté ayurvédique ?

Résa lien en bio ou sur www.lepetitnenuphar.fr

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Photo :

05/12/2023

NOUVEAU ! DÉMOS VIDÉO SUR MON SITE !

Afin d'avoir un aperçu de ma pratique, découvrez la section vidéos sur mon site, avec des séquences des massages suivants :
- CHI NEI TSANG (massage abdominal)
- ABHYANGA (massage ayurvédique)
- SHIROTCHAMPI (massage crânien ayurvédique)
- KOBIDO (massage facial japonais)
.. et réservez votre massage !

A bientôt,

Sarah

Cocon de massages bien-être au coeur de Paris. Massage thaï aux huiles fleuries. Chi Nei Tsang. Relaxation sonore. Méditation poétique.

01/12/2023

🪷 Les nouvelles carte cadeau massage sont arrivées ! 🪷
A l’approche des fêtes, 🌲🕎 🎁, pensez à cette idée qui fera plaisir : offrir un massage bien-être dans un doux cocon, le petit nénuphar 🫶🏻
Comment faire ?
👉🏼Vous m’écrivez en DM, je vous envoie un lien de paiement.
👉🏼Vous avez 3 manières de récupérer votre carte :
1/ Convenir d’un horaire ensemble pour venir récupérer votre carte directement au cabinet
2/ Recevoir votre carte par la poste
3/ Recevoir une e-carte animée que vous pourrez à votre tour envoyer par mail ou imprimer de votre côté si vous en avez besoin rapidement

Avec cette carte cadeau, la personne pourra choisir le massage qui lui plaît lors de la réservation : Abhyanga, tahitien, Kobido, Shirotchampi, Chi Nei Tsang … tout est expliqué sur mon site !www.lepetitnenuphar.fr

À bientôt, prenez soin de vous, et n’hésitez pas à partager en Story ☺️🙌

Sarah

25/10/2023

Petit selfie slide pour marquer une journée comme je les aime.
🪷Massage canin tout tendre
🪷Massage crânien issu de la tradition mère-fille indienne
🪷Massage femme enceinte réconfortant.

La vie qui grandit, l’innocence, au coeur de ma pratique.
C’est tout ce que j’aime ! 🥰

18/10/2023

C’est un honneur et un bonheur pour moi d’avoir désormais un super lieu pour masser les chiens 🤍. est à 10 mn de mon cabinet, et l’espace massage est parfaitement adapté aux chiens.
Ces êtres purs et innocents que nous aimons tant, apprécient un bon massage, tout comme nous humains !
Et le bien-être de nos chiens est notre priorité🪷
Parmi les bienfaits du massage canin, en voici quelques uns :
- il favorise un beau pelage
- il aide au relâchement musculaire
- il entretient la souplesse des articulations (très bénéfique en cas d’arthrose et articulations douloureuses)
- il réduit l’anxiété en permettant la sécrétion des fameuses hormones du bien-être (endorphines, ocytocine, sérotonine…)
- Il favorise la circulation sanguine et améliore le retour veineux
- il améliore le transit
- il favorise l’évacuation des toxines par les urines et la peau
- il aide à la récupération après la mise bas ou en post opératoire une fois la cicatrisation bien entamée.

⚠️ Dans tous les cas, vous devez toujours demander l’aval de votre vétérinaire car il existe quelques contre-indications.

Pour plus d’infos, vous pouvez consulter mon site (lien en bio), et pour les réservations, c’est auprès de

Et d’ailleurs aujourd’hui, je dis merci à Murphy pour avoir été un parfait Dog model ✌🏻🐶😇

14/10/2023

🪷 GAO MATA est un soin sur-mesure pour la Femme, qui puise ses origines dans la médecine naturelle hindoue.

Ce massage hindou est lié à la symbolique de la vache sacrée. GAO MATA en Hindi signifie littéralement « vache sacrée ».

La vache est vue en Inde comme une Mère Universelle qui, grâce à sa grande douceur et sa grande générosité, nourrit non seulement ses enfants mais aussi toute créature de l’univers.

Le soin GAO MATA, tel que je le propose, est un massage de la poitrine et du ventre.
J’ai eu envie de proposer ce soin comme une continuité naturelle du massage ayurvedique et du Chi Nei Tsang que je pratiquais déjà.

De par mon expérience personnelle et le témoignage de mes clientes, j’ai réalisé que les seins, tout comme d’autres zones clé, méritaient aussi d’être massés et soignés. En effet, il est très important de maintenir les seins en bonne santé.

Le port de soutien gorge peut les rendre douloureux, tout comme l’allaitement ou la période prémenstruelle. Il peut y avoir des œdèmes et une perte de sensibilité de la région du buste après un traitement de cancer du sein.
Enfin, une perte d’élasticité de la peau peut rendre les seins lourds et augmentent la sensation d’inconfort.

Le massage au niveau de la poitrine peut vraiment soulager toutes ces tensions.
- il soulage les douleurs et sensation de lourdeur
- Il évite l’engorgement pendant la période d’allaitement
- Il soulage les douleurs de la poitrine avant les règles
- Il stimule le système lymphatique et combat les infections
- Il atténue les vergetures
- Il réduit l’enflure associée au lymphoedème après un cancer du sein
- Il améliore le galbe et la tonicité dès la poitrine
- Il aide à entrer en contact avec son corps et à apprendre à l’apprécier, se réconcilier avec son image.

Pour toutes ces raisons, n’hésitez pas à réserver une séance de massage GAO MATA si vous en ressentez le besoin 🌷
Je pratiquerai ce soin de votre poitrine avec toute la bienveillance et le respect qu’ils méritent. 🙏🏼🤍

À très bientôt au cocon

Sarah

29/09/2023

Dans mon cocon de bien-être, je vous propose toutes sortes de massages du monde afin de vous apporter détente, relaxation, apaisement 🪷

Vous avez pouvez varier les plaisirs à chaque séance, puisque tout est lié et que chaque soin agit sur votre être tout entier.
Les massages corps :
🪷 Massage Abhyanga, avec ses gestes lents, profonds et enveloppants, pour relâcher les tensions nerveuses et rééquilibrer vos énergies

🪷 Massage tahitien à la fois tonique et relaxant, aux merveilleux parfum de Monoï, pour se détendre sous les mouvements fluides et continus rappelant celui des vagues

Les massages ciblés :
🪷 Visage : Kobido pour un effet liftant ou massage ayurvedique du visage pour une douceur absolue

🪷 Shirotchampi ou massage crânien indien : favorise le sommeil, la détente mentale, la repousse des cheveux, soulage les migraines

🪷 Chi Nei Tsang ou massage detox du ventre : idéal pour la digestion physiologique et émotionnelle, les périodes de grand stress, de burn out et de changement de vie, les soucis de la sphère gynécologique.

🪷 le massage prénatal pour les futures mamans 💕

Pour prendre rendez-vous, c’est sur Médoucine via le lien de mon site internet www.lepetitnenuphar.fr !

Avec toute ma douceur 🪷

Sarah

Photo : la divine luciame.les.ateliers.de.l.etre